Протрузия диска

Клинические проявления

В зависимости от уровня поражения, различают следующие симптомы:

  1. Люмбаго – сопровождается развитием острой боли позвоночника, иррадиирующей в ноги.
  2. Подострое люмбаго – появляется, когда есть ущемление одного/нескольких корешков поясничного и/или крестцового отделов.
  3. Каудопатия – характеризуется болью ягодиц, ног, возникающей по причине защемлений нервных волокон «конского хвоста».
  4. Цервикалгия – развитие болевого синдрома шеи.
  5. Торакалгия – боль опоясывающего характера вследствие поражение грудного отдела.

Важно! Парамедианное раположение более характерно для левой половины тела человека. Правосторонний процесс встречается крайне редко ввиду анатомических особенностей

Помимо этого, для парамедиальной локализкации любого уровня поражения характерны общие синдромы:

  1. Вертебральный.
  2. Компрессионный.

Основой развития вертебрального синдрома является динамическая и статическая нагрузка на позвоночник. Возникает указанный синдром при срединно-боковом выпячивании центральной части. для такого вида повреждения свойственно поражение мышц, связок, костей.

Для такого процесса характерны следующие признаки, которые развиваются при длительном запущенном процессе:

  1. Сглаживание лордоза – при этом развиваются различные деформации позвоночника – сколиоз, кифоз, гиперлордоз, кифосколиоз.
  2. Нарушение сократительной способности мышечного аппарата.
  3. Ограничение разгибательной, сгибательной функций позвоночного столба, а также боковых поворотов.

Компрессионный синдром основывается на сдавлении корешков на любом уровне, что сопровождается богатой симптоматикой.

Важно!

Основным проявлением компрессионного синдрома являются двигательные нарушения.

Поражения различных отделов имеют свои особенности:

  1. Уровень L5-S1 – боль возникает области пятки, пальцев ног. При этом в момент опоры на указанные участки возникает сильная боль, а далее – вплоть до полной ограниченности движения. При этой патологии выделяют несколько подвидов:
  • Левосторонняя – происходит защемление «конского хвоста». Возникают боль поясничной области, слабость коленного рефлекса и при сгибании стопы, икроножные боли, сопровождающиеся хромотой, учащенное мочеиспускание, опорожнение кишечника.
  • Дорсальная – характеризуется частым воспалительным процессом пульпозного ядра вследствие чего сдавливаются нервные окончания.

Причины заболевания

Диффузная протрузия диска L4 и L5 считается серьезным заболеванием. В дальнейшем без медицинского вмешательства оно может привести к межпозвонковой грыже. Основными причинами появления этого недуга принято считать:

  • сидячий образ жизни;
  • избыток массы тела;
  • дистрофия человека;
  • сколиоз;
  • травмы позвоночного столба;
  • аномалии физического развития, в том числе и внутриутробные;
  • травма при родах;
  • тяжелые физические нагрузки;

Факторы, которые могут послужить развитию:

  • плохо развитый мышечный корсет;
  • дефицит витамина D3 и кальция;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • заболевания сосудистой системы;
  • наследственность;
  • воспалительные процессы в организме, инфекции;
  • наличие аллергии.

Диагностические процедуры

Полностью восстановить фиброзную ткань нельзя, но остановить процесс разрушения возможно консервативными методами

Жалобы на боли в спине не всегда означают проблемы с позвоночником – такая симптоматика свойственна и другим патологиям, в частности заболеваниям легких и почек. Поэтому обследование начинается с осмотра больного участковым терапевтом, который назначает ему сдачу анализов мочи и крови с целью дифференциации патологических состояний различной этиологии. В дальнейшем он направляется на консультацию к специалистам узкого профиля. Одновременно проводится инструментальное обследование:

  • Рентгеноскопия – результативный тип диагностики патологий скелетного аппарата, дающий возможность визуально определить их характер и локализацию.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография – КТ и МРТ. Первый способ позволяет определить степень патологического изменения костно-хрящевых структур, второй отображает состояние окружающих их мягких тканей.

Лечение

При лечении дорзальной диффузной протрузии врачи лишь в крайних случаях прибегают к хирургическим манипуляциям. Борьба с патологией включает комплекс всевозможных мер:

  1. Медикаментозное лечение;
  2. Физиотерапию;
  3. Оздоровительную гимнастику;
  4. Иглоукалывание;
  5. Вакуумную терапию;
  6. Специальные диеты;
  7. Мануальную терапию.

Медикаментозное лечение, в первую очередь, направлено на избавление пациента от беспокоящей боли, при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов. Если не удается купировать боль обычными лекарствами, назначаются паравертебральные блокады.

К распространенным видам физиотерапии относятся:

  • Электростимуляция мышц;
  • Диадинаотерапия;
  • Электрофорез с использованием специальных препаратов;
  • Гирудотерапия;
  • Лазерная терапия;
  • Применение синусоидально-модулированных токов;
  • Бальнеотерапия с использованием минеральных ванн.

Специальные комплексы ЛФК применяются при протрузиях, исходя от стадии заболевания, его характера и непосредственно места локации. При использовании лечебной гимнастики главное – не возобновить болевой синдром, не ухудшить состояние пациента и не нарушить ход лечения патологии.

Наряду с ЛФК часто используется мануальная терапия, направленная на устранение в позвоночнике нарушений, методом воздействия на конкретные участки позвоночного столба.

Народные методы в лечении дорзальной протрузии не оправданы. Только в редких случаях возможно использование компрессов и растирки болезненных участков, для снятия болевого симптома и улучшения кровообращения.

Лечение протрузии диска

В результате хрящевая ткань дисков претерпевает негативные изменения – разрыхляется, становится более тонкой и менее эластичной.

​Болевые ощущения не всегда сопровождают протрузию поясничного отдела, но всегда есть минимальное ощущение дискомфорта и скованности в пораженном позвоночном отделе.​

​Самая распространенная область появления протрузии – поясничная, но и в шейном отделе этот коварный недуг может вызвать серьезные проблемы у пациента, ведь большая опасность кроется именно в последствиях.​

​своевременное лечение болезней, на фоне которых у пациентов нарушается обмен веществ;​

Что это такое?

​на компьютерную или магнитно-резонансную томографию.​

​головные боли, нарушение мозговой деятельности, головокружения, которые появляются на фоне проблем с кровообращением;​

​Дорзальная диффузная протрузия имеет одну очень важную особенность, из-за которой для пациентов увеличивается риск повреждения спинного мозга: при появлении данной патологии выпячивания дисков происходят внутрь.​

Причины

​Успешность лечения во многом зависит от того, насколько рано удалось диагностировать появление этой проблемы. При этом срабатывает принцип — чем раньше, тем лучше.​

Диагностика

Для обнаружения заболевания, необходимо сходить к неврологу. Он изучит симптомы и назначит такие методы диагностики как компьютерная и магнитно-резонансная томография, а также рентген. Эти способы обследования позволяют получить наиболее точные сведения о состоянии позвоночника.

Также с помощью них врач устанавливает, насколько сильно поражен позвоночник, где именно располагается выступ.

Компьютерная томография предоставляет меньше информации, чем магнитно-резонансная. Иногда она показывает не совсем правильные размеры выпячивания, а также не поможет определить, оказывает ли влияние деформация на спинной мозг.

Магнитно-резонансное же обследование является наиболее сложным способом диагностики и дает полную картину состояния патологии. Благодаря ему можно определить наличие изменений и воспалительных процессов, прочих заболеваний позвоночника.

Если данные исследования будут проведены своевременно, то лечение патологии межпозвоночного диска будет успешным. Предотвратить возникновение заболеваний позвоночника удается в большинстве случаев.

Лечение

Основной целью терапии при данной патологии является разгрузка позвоночника, стабилизация процессов. Ее рекомендовано начинать на ранних стадиях, чтобы предупредить возможные осложнения. Лечение диффузной протрузии проводится с учетом таких нюансов, как этиологические факторы, дополнительная симптоматика.

Лечение патологии предполагает выполнение следующих действий:

  1. Оценка локализации, вероятных последствий этого заболевания при лечении больного по консервативной схеме.
  2. Определение степени патологии, вероятности образования грыжи при оперативном вмешательстве.
  3. Анализ клинических проявлений, их наличия, выраженности, при использовании симптоматических препаратов.

Для лечения диффузного выпадения дисков применяются такие медикаменты:

  • Миорелаксанты (устраняют мышечные спазмы).
  • Хондропротекторы (нормализуют структуру, состояние диска).
  • Витамины группы В (способствуют улучшению трофики хрящей).
  • Биогенные стимуляторы (способствуют улучшению кровоснабжения).
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (борются с воспалением).

Для снятия симптомов заболевания в домашних условиях эффективной является лечебная гимнастика. С ее помощью происходит укрепление мышечного корсета, снятие болевого синдрома, формирование правильной осанки, устраняется скованность позвоночника.

Симптоматика

Диффузное выпячивание имеет характерные признаки, что позволяет диагностировать заболевание самостоятельно.

Основные симптомы:

  • боль в спине;
  • «мурашки» на пояснице;
  • онемение ягодиц, бедер;
  • чувство скованности позвоночника;
  • утрата эластичности мышц;
  • покалывание в позвоночном столбе при разгибании и сгибании.

Первое время боль локализована и возникает при сокращении мышц. Обездвиживание появляется при активной компрессии нервных окончаний, что больше характерно для грыжи.

Выпячивание до 5 мм не способно сдавить нервные окончания. Боль может причинять воспаление в тканях из-за компрессионного синдрома.

Причины

Специалисты называют ряд причин возникновения протрузии. Заболевание может возникнуть после травмы позвоночника, в следствие остеохондроза, остеопороза, после беременности, при изначальных аномалиях в позвоночнике. Пожилой возраст, наличие вредных привычек, сидячий образ жизни становятся дополнительными факторами. Иногда в качестве основной причины называют врожденную предрасположенность человека.

Протрузия диска - лечение, диагностика и симптомыПротрузия диска – лечение, диагностика и симптомы

Специалисты выделяют несколько вариантов провоцирующих факторов. Заболевание может спровоцировать дефицит в организме кальция. Недостаток кальция вызывает трещины в костной ткани, микроскопические травмы. Недостаточное развитие мышц становится причиной возникновения заболевания в поясничном отделе.

Во время беременности, при климаксе меняется гормональный фон, что тоже провоцирует изменения в позвоночнике. Спровоцировать заболевание может инфекция, изменения в питающих позвоночник кровеносным сосудах, аллергические реакции, сильные и непропорциональные физические нагрузки.

Способы лечения

Лечение диффузной протрузии диска направлено на:

  • уменьшение болевых ощущений;
  • сведение нагрузок к минимуму;
  • восстановление питания тканей и нервных окончаний;
  • вытяжения позвоночного столба;
  • регенерации хрящей.

Поэтому при возникновении болей в области поясницы следует незамедлительно обращаться к специалистам. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это только усугубит ситуацию. Лечение, как правило, применяется комплексное, только таким образом можно достичь необходимых результатов и полностью избавиться от деформации.

Медикаменты

В первую очередь пострадавшему назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые снимают болевые ощущения и расслабляют мышцы, снимают их спазм.

Для питания нервных окончания назначаются витамина группы В, они восстанавливают нервные клетки и тем самым снижают боль.

Для улучшения кровоснабжению пописывают ветоники. Хрящевая ткань также нуждается в восстановлении, поэтому врачи рекомендуют принимать хондропротекторы.

Массаж

Следует понимать, что массаж должен проводить специалист соответствующей квалификации, так как при неграмотном подходе эта процедура может только навредить. Массаж способствует улучшению питания тканей, снимает мышечный спазм, укрепляет мышечный корсет.

Кинезиотерапия

Это одна их видов лечебной гимнастики, которая включает себя специальные дыхательные упражнения, а также работу на специальных тренажёрах. Такая терапия снимает напряжение в мышцах, укрепляет их, снижает давление. Все упражнения подбираются сугубо индивидуально, благодаря этому регенерация тканей больного увеличивается, болевые ощущения становятся меньше. По мере выздоровления, степень сложности упражнений увеличивается, за счет этого мышечный корсет становится более крепким.

Нуклеопалстика

Это вид оперативного вмешательства, является современным методом борьбы с грыжами и диффузными протрузиями межпозвонковых дисков. Анестезия применяется местная, пострадавшему вводят иглу с холодной плазмой, за счет этого диск приходит в норму и встает на свое место. При такой операции сводятся минимуму послеоперационные проблемы, сама процедура длится около 30 минут, а через 2–3 часа пациент может начинать ходить.

Диета

Эта мера необходима для того, чтобы скорректировать массы тела, а также для того, чтобы ткани получали нужные для питания вещества. Питание должно быть обогащено полезными жирами, легкоусвояемым белком, а также клетчаткой и сложными углеводами. Необходимо выпивать не меньше двух литров воды, так как она повышает эластичность тканей. А также увеличить прием продуктов, богатых фосфором.

Вредные продукты

Если определенного плана питания при диффузной протрузии диска L4L5 не существует, то список тех продуктов, которые могут только навредить известен.

Отказаться следует:

  • от продуктов, содержащих сахар, так как глюкоза делает кровь вязкой и препятствует усвоению питательных веществ;
  • острые и продукты, содержащие большое количество трансжиров, так как они усиливают воспалительные процессы;
  • излишне соленая пища, способствует откладыванию на суставах и концентрируется в хрящевой ткани;
  • мука высшего сорта является в принципе бесполезным продуктом, так как при ее приготовлении в ней не остается ничего полезного;
  • колбаса и другие виды копчёностей, продающиеся в магазине — в них содержится большое количество опасных для здоровья химикатов.

Виды протрузий

Все существующие виды патологий отличает характер выпячиваний и место локации. Протрузия бывает:

  • Циркулярная;
  • Медианная;
  • Парамедианная;
  • Полисегментарная;
  • Форамингальная;
  • Заднебоковая;
  • Дорзальная;
  • Задняя протрузия.

Дорзальная протрузия – самая опасная патология, которая чаще локализуется в поясничном отделе позвоночника. Она бывает диффузной и циркулярной. От других видов протрузий ее отличает выпячивание, направленное к спинномозговому каналу. Это чревато прогрессированием болевого синдрома, при продолжительной двигательной активности или неудобном положения спины.

При рецидивах заболевания даже слабое покашливание или глубокий вдох могут причинять сильную боль. Однако патология не является критической и успешно поддается своевременному лечению.

Заднюю диффузную протрузию диска l4 l5 отличает сужение дурального пространства. Для начальной стадии характерны незначительные боли в пояснице. Однако, со временем, они становятся приступообразными и более интенсивными. Отсутствие лечения критично для этого вида заболевания.

Главная опасность заключается в постепенном увеличении выпячивания, с последующим перерастанием в грыжу. Наиболее угрожающим осложнением считается парез ног, а также недержание мочи и каловых масс.

Помимо этого, протрузия диска l4 l5 часто приводит к потере трудоспособности и инвалидности.

Виды

Причины появления

Учитывая тот факт, что протрузия не является самостоятельной болезнью, а развивается на фоне других патологий, можно выделить ряд клинических ситуаций, которые будут этому способствовать. А именно:

  1. дегенеративно-дистрофические изменения позвонков на фоне имеющегося остеохондроза, особенно у лиц пожилого возраста;
  2. повреждения позвоночного хребта вследствие травмы;
  3. врожденные аномалии развития, например, сколиоз, кифосколиоз, гиперкифоз;
  4. избыточная масса тела;
  5. наследственный фактор;
  6. чрезмерные физические нагрузки;
  7. приобретенные нарушения осанки;
  8. несоблюдение техники при подъеме тяжелых предметов;
  9. мышечная атония;
  10. метаболический дисбаланс;
  11. возрастной аспект дегенеративных нарушений ткани позвонков;
  12. воспалительный процесс бактериальной или вирусной природы и любой локализации.

Протрузия диска: что это такое, как лечить протрузию?

Причины заболевания

Диффузная протрузия дисков может проявляться на фоне общих физиологических процессов, главным из которых является биологический возраст пациента. Малоподвижный образ жизни запускает процессы старения дисков и позвонков даже в молодом возрасте, особенно у людей, страдающих лишним весом. Причина тому – плохое кровообращение, препятствующее активному снабжению клеток организма необходимыми питательными веществами.

Остеохондроз является первопричиной появления протрузии, способствуя ухудшению эластичности дисков и уменьшению их по высоте. Помимо этого, спровоцировать патологию могут дополнительные факторы:

  • Травмы позвоночника;
  • Лишний вес;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Плохая осанка;
  • Инфекционные процессы;
  • Патологии мышечного каркаса;
  • Искривления позвоночника;
  • Возрастные изменения.

Протрузия способна возникнуть практически в любом месте позвоночного столба. Чаще она локализуется в шейном и поясничных отделах.

В первом случае заболевание относится к особо сложным. Это связано с чрезвычайной тонкостью позвонков данного участка, а следовательно – в разы повышается угроза повреждения и изнашивания спинного мозга.

Профилактика

Основная профилактика — ношение ортопедического корсета. Он позволит поддержать позвоночный столб. Но стоит помнить, что длительное использование приводит к ослаблению мышц.

Врачи также советуют:

  • Выполнять упражнения для увиливания мышечного корсета.
  • Исключить вредные привычки.
  • Заниматься плаванием.
  • При сидячей работе периодически делать разминку, контролировать осанку и положение тела.
  • Заниматься йогой для коррекции осанки.
  • Своевременно отдыхать, обеспечить полноценный сон.
  • Выполнять рекомендации врача и проходить полные курсы лечения.

Диффузная протрузия редко сопровождается болью. Однако патология прогрессирует, что приведет к образованию грыжи. Своевременная диагностика и правильное лечение позволят избежать нежелательные осложнения. Следует знать профилактические меры: правильно питаться, обеспечить умеренные физические нагрузки, исключить влияние вредных факторов.

Протрузия диска: что это такое, как лечить протрузию?Протрузия диска: что это такое, как лечить протрузию?

Симптоматика

Для того чтоб не пропустить тревожные сигналы, необходимо знать симптомы протрузий

На самом начальном этапе выраженность признаков минимальна, поэтому человек начинает обращать внимание на тревожные звоночки тогда, когда появляется боль. А ведь именно болезненность свидетельствует о том, что необратимый процесс уже запущен

Конечно, симптоматика может иметь какие-то свои особенности, но в большинстве случаев признаками протрузий диска являются:

1. Боли в шее, которые могут отдавать плечи, пальцы или кисти рук. Все это сопровождается постоянным покалыванием. При этом человек чувствует дискомфорт при ходьбе и тяжесть в ногах

Очень хорошо, когда пациент обратил внимание на эти проявления и обратился к врачу именно в этот период: это самое благоприятное время для диагностики и начала лечения. Все перечисленные проявления свидетельствуют о том, что имеются нарушения в спинном мозге

2. Боли в верхней части спины с иррадированием в грудную клетку или в брюшину. Такие признаки в некоторой степени затрудняют диагностику, ведь пациент может думать, что у него проблемы с пищеварением или сердцем.

3. Боли и спазмы в пояснице. Это всегда должно настораживать, ведь именно в этом отделе протрузии дисков наиболее часты. На поясничный отдел приходится максимальная нагрузка. При поясничных протрузиях пациент может жаловаться на боли в ягодицах, бедрах и ногах. Если возникает сдавливание седалищного нерва, то человек чувствует боль в какой-то одной ноге.

4. Непроизвольное мочеиспускание и прочие проблемы по этой части связаны со сдавливанием нервных пучков.

5. Слабость в ногах.

6. Онемение нижних конечностей, чувство мурашек, ползающих по ним.

7. Когда заболевание продолжается уже долго — простреливающая очень сильная боль между лопаток.

8. Головные боли, дикомфортные ощущения в шее, онемение рук.

Все симптомы достаточно специфические, их сложно принять за какое-то быстропроходящее состояние

Важно при обнаружении чего-либо подобного обратиться за медицинской помощью

Симптоматика при этом может носить какие-то индивидуальные особенности, связанные с причинами развития патологии.

К таким причинам можно отнести:

1. Возрастные изменения в организме. Это естественно, так как с возрастом у каждого человека возрастает риск дегенеративных и дистрофических процессов во всем организме в общем и в позвоночнике в частности.

2. Недостаточная физическая активность — при малоподвижном образе жизни позвонки атрофируются сами собой.

3. Наличие искривлений в позвоночном столбе.

4. Перенесенные травмы, ушибы позвоночного столба.

5. Врожденные аномалии развития двигательного аппарата в целом или позвоночника.

6. Различные заболевания позвонков, например ревматоидный артрит.

7. Статическое перенапряжение позвоночного столба (как результат от слишком неудобной позы). Когда часто возникают микротравмы, в итоге обязательно возникает травматизация диска. Во время длительного сидения в неудобной позе очень часто диск получает такие микротравмы — для этого не обязательно должно быть механическое воздействие. При сидении, особенно неудобном, позвоночник напрягается не меньше. А если еще человек и сутулится, то позвоночник испытывает перенапряжение.

8. Занятия профессиональным спортом.

9. Деформирующие процессы в суставах, как следствие остеоартроза.

10. Избыточная масса тела (когда он намного выше нормальных показателей). При этом в брюшной полости скапливается много липидных структур, соответственно, нагрузка на позвоночник увеличивается.

11. Нарушения гормонального фона и обмена веществ.

12. Вредные привычки — алкоголь и курение.

13. Неблагоприятная, отягощенная наследственность.

Симптомы

На наличие межпозвоночных выпячиваний указывают такие признаки:

  • болезненное ощущение в спине;
  • чувство скованности позвоночного столба;
  • периодически возникающие покалывания при сгибании/разгибании вдоль позвоночника;
  • онемение области бедер, ягодиц;
  • снижение эластичности мышц;
  • «мурашки» на пояснице.

На начальном этапе развития причиной возникновения боли является сокращение мышц. Болезненные ощущения имеют локализованный характер. Может появляться обездвиживание. Чаще всего именно диффузная протрузия диска l4 l5 сопровождается таким симптомом. Он возникает вследствие сильного сдавления нервных корешков.

Если же выпячивание направлено к полости спинного мозга и имеет размер меньше 5 мм, сдавливания нервного корешка не происходит. При такой патологии у больного наблюдается лишь весомое воспаление тканей, может наблюдаться компрессионный синдром.

Опыт других людей

Протрузия диска – распространенное заболевание позвоночника, вызванное выступлением мягкого ядра межпозвонкового диска. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто жалуются на острую или тупую боль в поясничной области, ослабление мышц, онемение и покалывание в ногах. Причины развития протрузии могут быть разнообразны – от травм и неправильной осанки до возрастных изменений. Для диагностики используются МРТ и КТ. Лечение может включать физиотерапию, лекарства, инъекции и в некоторых случаях – хирургическое вмешательство

Важно обращаться к специалистам при первых симптомах и не заниматься самолечением

Лечение выстояния межпозвонкового диска

Лечение выстояния межпозвонкового диска может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, физические упражнения, а также хирургическое вмешательство в тяжелых случаях.

Консервативное лечение

Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук, электрофорез и магнитотерапия, могут быть полезны для облегчения боли и восстановления подвижности позвоночника. Они помогают уменьшить воспаление и отек тканей.

Массаж также может помочь снять мышечное напряжение и спазмы, улучшить кровообращение в области поясничного отдела позвоночника. Специалист может рекомендовать различные техники массажа, такие как классический массаж, тайский массаж или остеопатию.

Физические упражнения являются важным компонентом лечения выстояния межпозвонкового диска. Они помогают укрепить мышцы позвоночника и улучшить его подвижность. Рекомендуется посещение инструктора физической терапии, который разработает индивидуальную программу упражнений в зависимости от степени выстояния и общего состояния пациента.

Какие упражнения могут быть полезными:

  • Растяжение позвоночника
  • Упражнения для укрепления мышц спины и кора
  • Упражнения для укрепления животных мышц
  • Упражнения для улучшения гибкости позвоночника

Основная цель консервативного лечения заключается в облегчении боли и нормализации функции позвоночника.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях, если консервативные методы не принесли ожидаемого эффекта или степень выстояния диска слишком высока, может потребоваться хирургическое вмешательство. Однако операция назначается только в крайних случаях, когда нет других вариантов лечения, и когда есть серьезные угрозы, такие как нарушение функции нервных корешков или спинного мозга.

Хирургические методы включают микродискэктомию, дискеэктомию, артродез и др.

После операции рекомендуется:

Проводить курс физической реабилитации и регулярно выполнять упражнения, рекомендованные специалистом.
Ограничить физическую активность в первое время, после чего постепенно увеличивать ее.
Поддерживать здоровый образ жизни, в том числе поддерживать нормальный вес и избегать нагрузок на позвоночник.
Послеоперационное восстановление может занять несколько недель или даже месяцев, поэтому важно проводить назначенное лечение и следовать рекомендациям врача.

Лечение выстояния межпозвонкового диска должно проводиться под наблюдением квалифицированного специалиста, такого как невролог, ортопед или нейрохирург.

Профилактика

Чтобы избежать развития межпозвонковой грыжи, рекомендуется:

  • следить за осанкой с детского возраста;
  • заниматься физкультурой, чтобы укреплять мышцы спины, это удержит позвоночник в правильном положении;
  • сидеть на подходящих по росту стульях, при работе за столом ноги должны стоять на полу;
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • правильно питаться и вести активный образ жизни, что поддержит вес в норме.

Развитие грыжи межпозвонковых дисков часто возникает вследствие постоянного пребывания человека в одной позе. Разгрузить позвоночник поможет только физическая активность, особенно благоприятно плавание с размеренными движениями.

Срочная служба в армии при протрузиях в позвоночнике

Для освобождения от службы в армии, призывник должен представить документальные доказательства хронического течения патологии протрузий межпозвоночных дисков

Берут ли в армию с протрузиями? На этот вопрос однозначно ответит только призывная медицинская комиссия, обмануть которую «единичной» справкой, подтверждающей такой диагноз не получится.

В соответствии с Расписанием болезней (статья №66), от призыва на срочную службу освобождаются лица, которые представили комиссии следующие виды документов:

  1. История болезни или другой, заверенный Главным врачом поликлинического медучреждения, документ, подтверждающий продолжительность заболевания и неоднократные обращения по поводу данного диагноза.
  2. В случае прохождения лечения протрузий в стационаре, выписки установленного образца.
  3. Рентгенологические, КТ и МРТ-снимки.
  4. Справка от лечащего врача, заверенная заведующим поликлиники, о том, что обострения, сопровождающиеся болевым синдромом, возникают чаще одного раза в два или три месяца.
  5. Хотя бы одно документальное подтверждение, например, от бригады Скорой помощи, которое доказывает, что при физических нагрузках было проявление резкой и сильной боли.

Тем не менее даже имея на руках все выше перечисленные документы, рассчитывать на вердикт «Не годен!» не стоит. Военные медицинские специалисты могут поставить заключение – Годен ограничено.

Поэтому молодым людям, у которых есть проблемы со спиной, надо не лениться и идти с данной проблемой к невропатологу или вертебрологу, фиксируя все свои жалобы документально. В противном случае придётся служить в армии с болевым синдромом в спине, и вспоминать о предупреждении, что комиссоваться из армии с таким диагнозом не только долго, но и очень сложно.

Причины возникновения протрузии L5 S1

Причины возникновения протрузии диска L5 S1 разнообразные. Изменение в строении межпозвоночных дисков Л5 и С1 не происходит внезапно, процесс образования деформации имеет длительный характер.

Существует ряд заболеваний, которые способствуют появлению изменения дисков:

  • Остеохондроз;
  • Спондилез;
  • Сколиоз;
  • Остеопороз;
  • Любые травмы позвоночника.

Деформация межпозвоночных дисков возникает в результате разрушения хрящевой ткани и уменьшения эластичности диска. В основном связано это с уменьшением питательных веществ, которые поступают в организм человека.

В зону риска попадают люди:

  • Пожилого возраста,
  • Ведущие малоактивный образ жизни;
  • Имеющие профессию, связанную с офисной работой.

Часто сказывается несбалансированное питание и недостаток воды. Способствуют возникновению заболевания нерациональные физические нагрузки.

Типы протрузий дисков

Заключение

Можно сделать вывод, что диффузная протрузия, не так опасна, как её осложнения. Но чтобы их не допустить, следует обязательно проконсультироваться у невролога, и в дальнейшем неукоснительно следовать его рекомендациям. Если обнаружена протрузия, то лечиться нужно обязательно, иначе неминуемо возникнет грыжа, а её устранить намного сложнее.

Автор статьи: Тиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Комментарии для сайта Cackle

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации