Лечение пяточной шпоры

На что рассчитывать?

Некоторые знахари уверяют, что описанные выше рецепты помогают избавиться от беды раз и навсегда. Не стоит слишком надеяться на чудеса: хоть иногда лечение шпоры народными средствами быстро избавляет от болевого синдрома, полного удаления костных наростов таким образом обычно не достичь. Чтобы устранить формирование из твердой остеоткани, следует пройти специальную аппаратную процедуру – доктор выберет конкретную, исходя из особенностей случая. Кроме того, нужно будет вылечить патологию, ставшую причиной сбоя метаболизма, сменить привычки и пересмотреть образ жизни, а привычную обувь заменить на более удобную и безопасную.

По отзывам, лечение шпор под контролем квалифицированного специалиста с применением описанных выше методик в качестве вспомогательных – надежный и удачный подход. Только лишь клинические процедуры не всегда достаточно сильны, поэтому народные рецепты обеспечивают поддержку. Кроме того, регулярное ношение компрессов, горячие вечерние ванночки эффективно размягчают и питают кожные покровы, а значит, процесс излечения шпоры приносит меньше неудобств.

Домашняя терапия

Список народных средств, используемых при лечении шпоры на пятке в домашних условиях, не ограничен рассмотренными рецептами. В перечне действенных процедур, помогающих снять резкую боль и улучшить состояние здоровья — дополнительные методики, описанные ниже.

Компрессы

Лечебные повязки быстро снижают дискомфорт, вызванный образованием остеофитов. Сырьем для компрессов могут являться самые разнообразные компоненты. Среди них:

1. Чайный гриб. Кусочек медузомицета прикладывается к проблемной зоне на сутки после распаривания ног в воде с пищевой содой.
2. Медицинский вазелин. Терапия проводится не менее 2 недель.
3. Хозяйственное мыло. Кусок натирается на терке, хлопья расплавляются на водяной бане. Масса наносится на больные участки чуть теплой.
4. Свиное сало. 100 г животного жира смешивается с куриным яйцом и 100 мл уксуса (70%). Средство следует настаивать 21 сутки. Наносится на распаренные ноги.
5. Аптечный скипидар. Втирается в пораженную пятку 7-14 дней.
6. Мед. Продуктом рекомендуется смазывать подошвы не менее 3 вечеров подряд. Сверху больные зоны накрываются листом капусты.
7. Морская соль. Вещество смешивается с медом (1:1), наносится на проблемные участки.

Компрессы закрепляются полиэтиленом; конечности дополнительно укутываются теплой пеленкой.

Ножные ванночки

Шпоры на пятках лечатся и при помощи ножных ванночек. Процедуры смягчают сильные боли, стимулируют кровообращение, улучшают состояние соединительнотканных элементов.

Ингредиентами растворов могут выступать:

1. Отвары лекарственных трав (полыни, лопуха, чернобыльника или дурнишника). Для приготовления целебной жидкости нужно залить 150-200 г растительного сырья кипятком, оставить настояться. В горячей ванночке необходимо распаривать стопы 15-20 мин.
2. Медицинский спирт. Больную ногу рекомендуется опускать в емкость с аптечным продуктом, предварительно подогретым на водяной бане. Держать пятку в жидкости следует до остывания средства. Манипуляции проводятся через день, две недели подряд.
3. Натрия хлорид. Для приготовления ванночки 1 кг вещества необходимо растворить в 5 л доведенной до кипения воды. В горячей соленой жидкости стопу нужно распаривать ежевечерне, на протяжении 10 суток. Менять состав не требуется, достаточно его подогревать.

Манипуляции проводятся перед сном. По окончании процедур рекомендуется надеть носки из хлопка.

Массаж

При механическом воздействии на пяточки нормализуется кровообращение, улучшается трофика мягких структур.

Движения — растирания, пощипывания, надавливания — осуществляются большими и указательными пальцами рук. Силу давления следует чередовать.

Дополнительно можно проводить манипуляции с использованием массажера. Рекомендуется также катать стопами кукурузные початки, разминать ногами мелкий, отваренный с кожурой картофель.

Ходьба босиком

Эффективность ходьбы босиком по траве, подогретой соли либо некрупной гальке доказана временем. Манипуляции уменьшают дискомфорт, снижают нагрузку на подошву, укрепляют сосуды. Длительность процедур – до 40 мин.

Горячий песок

Снять воспаление хорошо помогает горячий песок — морской, речной. Осуществлять лечение можно на пляже или дома (прогрев материал в духовом шкафу). Погружение стоп в сыпучее вещество следует проводить перед сном.

Упражнения

Регулярные тренировки способствуют укреплению тканей, улучшению кровотока.

В перечне упражнений — перекатывание ногами мяча, перенос мелких предметов (орехов, монет) пальцами нижних конечностей, наклоны в стороны и медленные приседания.

Применение лечебных пластырей

Ещё один метод лечения пяточной шпоры в домашних условиях — использование лечебных пластырей. Терапевтическое действие пластырей связано с их раздражающим эффектом, который они оказывают в месте применения. В основном используются пластыри, в составе которых горький перец чили и обезболивающие нестероидные противовоспалительные компоненты. Это такие пластыри, как «Доктор Перец», китайский «Гэнтон Пин» с лечебными травами и магнитным порошком, и другие.

В результате раздражающего воздействия пластырей кровеносные сосуды расширяются как после горячей ванны. Усиленное кровообращение стимулирует противовоспалительное действие на уровне местного иммунитета. Кроме того, пластыри воздействуют на биологически активные точки стопы. После каждой аппликации уменьшаются боли в результате 10 процедур проходит воспаление плантарной фасции. Пациенты испытывают облегчение уже после применения 3–4 аппликаций. Лечебные пластыри эффективно применяются для лечения пяточной шпоры в домашних условиях.

Способы лечения

Перед назначением медикаментозной терапии пациента направляют на обычные клинические анализы и рентген для выявления патологических разрастаний кости. Кроме того, рентгеновское изображение стопы помогает отличит пяточную шпору от повреждения суставов, нервов.

Методы лечения:

• применение нестероидных противовоспалительных и гормональных средств в виде мазей, таблеток, уколов;
• использование ортопедических стелек, в более тяжелых случаях — ортеза на голеностоп, костылей или ходунков;
• лечебная физкультура;
• народные средства;
• бальнеотерапия;
• физиотерапия;
• массаж.

На время лечения и после окончания терапии пациенту следует ограничить нагрузку на стопы. Индивидуальные ортопедические стельки-супинаторы и ортез разгружают пяточную кость.

Важно подобрать комфортную обувь. Ботинки, туфли, сапоги не должны сдавливать ступню, иметь каблук высотой 3–4 см, широкий нос.

Необходимо отказаться от длительной ходьбы, бега, прыжков, переноса тяжестей.

Уменьшают боль, воспаление и отек нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Более мощное действие оказывают гормональные препараты, назначаемые в виде инъекций в место воспаления. Применяются лекарства для улучшения циркуляцию крови и лимфы в пораженных тканях.

Назначаемые НПВС:

• кетопрофен в виде уколов, таблеток, свечей, геля, аэрозоля;
• ибупрофен в форме мази, суппозиториев, таблеток;
• диклофенак в виде мази, пластыря, геля.

Используются аппликации с лечебными грязями, озокеритом, бишофитом, улучшающие микроциркуляцию в стопе. Перед нанесением любого наружного средства от пяточной шпоры следует распарить стопу с помощью горячей воды или сделать согревающий компресс. Теплая кожа лучше проводит лечебные компоненты мазей и растворов в глубже лежащие ткани.

Полезны следующие физиотерапевтические процедуры: ударно-волновая терапия, магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электрофорез. Некоторые из перечисленных методов имеют противопоказания. Например, беременность, онкология.

Ежедневные упражнения для ног (выполняются регулярно):

• сгибание-разгибание стопы в положении сидя (1–2 минуты);
• катание бутылки или массажного мяча босой ногой по полу;
• ходьба на внутреннем и внешнем краях стопы, на носках;
• собирание мелких предметов пальцами ног;
• ходьба по массажному коврику.

Лечение пяточной шпоры медикаментами и народными средствами наиболее эффективно в начальной стадии. Благодаря применению комплекса методов и средств болевой синдром исчезает через 1–2 месяца.

Отсутствие лечения и неэффективность консервативной терапии могут привести к необходимости хирургического вмешательства. Пяточную шпору можно разрушить лазером. Если болезнь не запускать, то удается избежать операции.

Описание аппарата Алмаг 01

Прибор использует технологию бегущего импульсного магнитного поля (БИМГ). Он генерирует волны, которые проникают в тело человека на глубину до 8 см. Это позволяет воздействовать на внутренние органы, скелетные мышцы, костную ткань и сосуды. Алмаг 01 состоит из четырех индукционных катушек, которые прикладываются к пораженному участку. В его комплектацию входят адаптер питания, медицинский бинт и индикатор магнитного поля.

Принцип действия

Особенность технологии БИМГ — непрерывное изменение силы, продолжительности и направленности магнитного поля.

Аппарат ускоряет кровообращение, повышает текучесть крови и стимулирует восстановительные биохимические процессы. Он способствует регенерации тканей, уменьшает чувствительность нервных окончаний и ускоряет полное выздоровление за счет лучшего питания клеток.

Его применение также повышает эффективность лекарственных средств, позволяя снизить их дозировку.

Красота и сладость: все на пользу здоровью

Даже удивительно, насколько эффективным может быть лечение шпоры в домашних условиях с применением меда и самых разных цветов. Действительно, многие привычные на растения, украшающие цветники частных и многоквартирных домов, хороши не только своим эстетичным видом, но и разнообразными полезными компонентами. Знахари знают немало вариантов применения знакомых всем цветов. К примеру, против шпоры может помочь ирис. Цветок красив, популярен, неприхотлив, поэтому растет на газонах в городе, на садовых частных участках практически у любого неравнодушного к красоте природы человека. Есть и дикие ирисы – такие произрастают по берегам озер, в лесах вблизи кооперативных садов и товарищеских садоводств.

Лечение шпоры народными средствами быстро дает эффект, если применять корневища ириса. Растительный продукт необходимо измельчить в кашицу (например, через мясорубку), залить спиртом, вмешать несколько столовых ложек меда и пару недель настаивать в прохладном затемненном помещении без доступа прямых солнечных лучшей. По мере готовности можно использовать настойку для лечения пятки. Удобно пользоваться ватными дисками: их пропитывают жидкостью и прикладывают к больному участку, надевают целлофановый пакет и заматывают ногу бинтом для надежной фиксации. Утром область, на которую был наложен компресс, смазывают смягчающим кремом на вазелине.

Упражнения для облегчения боли при плантарном фасциите

Помимо советов, которые вы получите от врача ортопеда, полезно будет выполнять несколько простых упражнений.

1. Упражнение с полотенцем на полу. Это упражнение очень простое в выполнении. Следует сесть на диван или на стул, чтобы с легкостью удержать равновесие, положите полотенце на пол перед собой и попытайтесь поднять его пальцами ноги вверх.Эти простые движения помогут восстановить работоспособность стопы и успокоить боль, что причиняет шпора на пятке. Рекомендуется выполнять их по крайней мере три раза в день.
2. Небольшое растяжение. Это упражнение также не относится к сложным. Достаточно опереться ногой о край стула, стены или стол и аккуратно давить.Таким образом, одна из ног остается натянутой, а вторая мягко растягивается в месте, где возникает шпора. Упражнение следует выполнять два раза в день по 5 минут.
3. Упражнение с бутылкой воды. Другим очень простым и расслабляющим упражнением является использование холодной бутылки с водой. Единственное, что вы должны сделать, это положить в морозилку бутылку с водой и подождать, пока она заморозиться.Затем следует завернуть бутылку в полотенце. В положении сидя поставить на нее больную ногу и медленно катить. Это движение следует выполнять, по крайней мере, три раза в день в течение 5 минут.

Питание — как средство борьбы с пяточной шпорой

Лечение данной проблемы состоит из внешних и внутренних способов. При этом применение их комплексно имеет гораздо больше позитивных проявлений на весь организм человека, ведь его воздействие направленно не только на устранение боли, то есть последствий заболевания, а на сами его причины.

Очень многие процессы в организме зависят от того как человек питается. Посредством употребления правильных продуктов можно ускорить период выздоровления. Диета основана на том, чтобы локализировать воспалительный процесс, вывести соли из организма и избавиться от излишнего веса. Диетологи рекомендуют соблюдать такие правила питания:

Первое, с чего нужно начинать — это очищение организма от солей. Для этого нужно ограничить до минимума потребление соли. Специалисты рекомендуют отделить пол чайной ложки соли и не превышать это количество за день.

Стараться пить больше чистой воды. Средний объём воды, которой должен выпить человек за день составляет 3 литра.

Питание не должно быть однообразным.

Особое внимание следует обратить на арбузы и огурцы, они способствуют очищению организма. Рекомендуется включить в рацион каши, а особенно рис.

Каждый день нужно есть овощи и фрукты

Ограничить потребление жирного мяса, сладких или слишком острых продуктов, выпечки и шоколада.

Если будете соблюдать все правила питания, то ваше общее состояние здоровья значительно улучшиться, что позитивно отразиться на лечении пяточной шпоры.

Как диагностировать воспаление подошвенной фасции?

Диагностика воспаления подошвенной фасции осуществляется на основе симптомов больного. Пациент обычно сообщает о боли в середине пятки, а в некоторых случаях в своде стопы.

Эти две точки являются важными местами опоры, и несут большую нагрузку во время ходьбы и стояния. Воспаление в этих местах является самым болезненным.

Подтверждение диагноза достигается благодаря выполнению рентгенограммы стопы. Стоит выполнить это исследование, так как похожие симптомы воспаления подошвенного апоневроза, могут давать и другие болезни, локализованные в области ступни, такие как: ушиб, перелом пяточной кости, разрыв подошвенного апоневроза и воспаления других мягких тканей.

Клинические проявления

Образование, развитие костного образования, при условии отсутствия хронического характера причины, протекает бессимптомно. Поэтому в таких случаях пяточную шпору обнаруживают абсолютно случайно при обследовании по другим показаниям.

Если говорить о случаях, когда микротравмы фасции носят хронический характер, больные начинают жаловаться на ощущение дискомфорта в пятке во время ходьбы. Нередко это состояние описывается как «гвоздь в пятке». Ощущение объясняется тем, что остеофит давит на мягкие ткани.

Интенсивность болевого синдрома определяется расположением нароста и только в минимальной степени его размерами. Чем ближе к нервным окончаниям, тем острее будет боль. На начальной стадии заболевания неприятные ощущения могут исчезать на некоторое время.

При отсутствии лечения боли начинают возникать даже в состоянии покоя. Постепенно накопления нерастворимых кальциевых соединений увеличиваются. Они начинают раздражать слизистую оболочку суставной сумки, рядом расположенные мягкие ткани. Характер боли становится острым, схваткообразным, нередко ноющим.

С момента появления первого клинического проявления и до выраженной болезненности может пройти от 2 недель до нескольких месяцев.

Если больной игнорирует свое состояние или было назначено неверное лечение, заболевание прогрессирует. Появляется второй симптом пяточной шпоры – изменения походки. Как показывает медицинская статистика, такое явление наблюдается в 93% случаев. Оно является следствием того, что больные, испытывая дискомфорт, непроизвольно переносят тяжесть своего тела на передние отделы стопы, наружный ее край. Следствием этого становится не только изменение походки, но и развитие поперечного плоскостопия.

Лечение пяточной шпоры народными средствами: компрессы с продуктами

Для лечения пораженной пятки часто применяют продукты питания в виде аппликаций и компрессов:

•    сырой картофель – используют позеленевшие плоды, поэтому его предварительно помещают на солнечное место на несколько дней. Картофель натирают вместе с кожицей на терке и кашицу на ночь прикладывают к больной пятке. Длительность лечения составляет 10 дней;

•    чеснок – несколько больших зубчиков (или головку) потереть на терке и прикладывать на 3 или 4 часа под контролем своих ощущений. Если чувство жжения не наблюдается и процедура переносится нормально, можно повторять 2–3 раза в неделю;

•    лук – применяют в виде кашицы (как чеснок) или вместе с дегтем. Разрезать луковицу пополам, одну из половинок смазать каплей дегтя и приложить к пятке на несколько часов. Результат появляется через 5–6 процедур;

•    черная редька – измельчают до образования кашицы и в виде аппликации оставляют на ночь. Утром ногу моют водой и смазывают питательным кремом. Боль утихает через 3 сеанса;

•    грецкие орехи – как и в предыдущих рецептах, на пятку прикладывают кашицеподобную смесь из размельченных орехов, и выдерживают целую ночь;

•    хрен – используют в сыром виде, как редьку или картофель. Также из листьев и корня хрена готовят отвары – 100г сырья заливают литром воды и кипятят 5 минут. Когда полученный отвар немного остынет, опускают в него пораженную пятку до полного остывания. Кратность применения – дважды в неделю;

•    мед – намазывают на лист капусты и прикладывают на ночь к пятке. Сверху оборачивают целлофаном и фиксируют бинтом. Компресс утром снимают и ступню моют водой. Или мед соединяют с мукой до образования теста, и такая лепешка входит в состав компресса. Длительность лечения от 3 до 10 процедур.

Компресс медицинской жёлчью

Часто для лечения пяточной шпоры в домашних условиях применяется компресс из медицинской жёлчи. Лечебный эффект жёлчи объясняется местнораздражающим действием. В состав препарата входит также этиловый спирт, который усиливает рассасывание воспаления в подошвенной фасции.

Местное раздражающее действие жёлчи стимулирует кровообращение в сухожильях и мышцах стопы. Иммунные клетки крови лейкоциты и фагоциты активно борются с воспалением фасции. В процессе лечения компрессами из жёлчи боли в пятке заметно уменьшаются, увеличивается объём движений стопы, восстанавливается её физиологическая кинетика. Пациенты высоко оценивают лечебный эффект этого метода.

Что такое пяточная шпора?

«Болит пятка больно наступать причина к какому врачу обратиться?» — эти вопросы часто относятся к заболеванию пяточная шпора. Ее определяют как дегенеративное изменение, которое вызывает образование наростов костной ткани на подошвенной стороне пяточной кости.

Болезнь в народе называют пяточная шпора, а в медицине имеет другое название — плантарный фасциит. Причиной болевых ощущений является именно воспаление, а не небольшой костный нарост на пятке.

Плантарный фасциит обычно причиняет боль, однако у некоторых людей развивается безболезненно. Так или иначе, если боль появится, то со временем она нарастает и, как следствие, ее становится трудно терпеть.

Трудно привыкнуть к этой боли, и невозможно ее игнорировать, так как очень мешает ходить. Болезнь может нарастать до такой степени, что преодолеть пешком даже небольшое расстояние становится просто невозможно.

Подошвенный фасциит образуется симметрично на обеих ногах и может значительно ограничить работоспособность больного.

Плантарный фасциит чаще наблюдается у людей, у которых ахиллесово сухожилие характеризуется небольшой гибкостью. В зависимости от анатомии и особенностей стопы человека риск возникновения заболевания может быть выше или ниже.

Что такое плантарный фасциит и пяточная шпора

Плантарный фасциит (пяточная шпора) – патология, характеризующаяся появлением небольшого костного нароста в пяточной области, который приносит боль и дискомфорт. Чаще всего этим недугом страдают женщины старше 40 лет.

Причины появления шипа на пятках:

• Лишний вес,
• Ношение неудобной обуви и высоких каблуков,
• Плоскостопие,
• Нарушенный метаболизм (обмен веществ),
• Травмы и патологии стопы,
• Проблемы с кровообращением,
• Продолжительные высокие нагрузки на нижние конечности.

В течение всего дня на наши ноги приходится огромная нагрузка и из-за этого часто образуются небольшие трещины в пяточной фасции, которые быстро заживают. Но бывает, что микротравмы не успевают затягиваться, тогда ткани ступни воспаляются, и появляется боль, из-за которой страдают пациенты и задаются вопросом, а как навсегда избавиться от пяточных шпор.

Основным симптомом пяточной шпоры является боль. Она появляется при высоких нагрузках на пятку, а также усиливается по утрам, сразу после пробуждения, затем стихает, а к вечеру снова проявляется. Неприятное ощущение обычно описывается как чувство, будто в пятку воткнули гвоздь. Недуг часто приводит к хромоте и изменению походки, в запущенных случаях, при поражении обеих ног человек не может ходить, появляется отечность и мозоли.

Ортопедические приспособления

При выявлении у пациента шпоры врач назначает ношение ортезов, брейсов, страсбургских носков, а также применение ортопедических стелек и тейпирование.

Первые три вида перечисленных приспособлений надеваются на ночь. Их использование позволяет фиксировать стопу больной ноги под углом в 90º к голени — такое положение является оптимальным для регенерации травмированных волокон фасции без укорочения.

Снизить нагрузку на пораженную конечность в течение дня помогает задействование при ходьбе костылей и тростей. Уменьшает воспаление и боли применение специальных подпятников, стелек — конструкции минимизируют давление шпоры на окружающие мягкие структуры.

Тейпирование — особая техника перевязывания — проводится после массажа. Для фиксации дальнего отдела ноги в ночное время используется жесткий тип приспособлений. При необходимости поддержать ступню в ходе дневных нагрузок задействуются кинезио-тейпы — цветные ленты, имеющие клеящуюся поверхность.

Симптомы заболевания

Плантарный фасциит отличается характерной симптоматикой – острая боль в области пятки, имеющая колющую, сверлящую или жгущую природу. Дискомфорт присутствует постоянно, но его интенсивность изменяется в течение дня. Если у одних пациентов сильная боль отмечается в первой половине дня, уменьшаясь при нагрузке, то у другие испытывают неприятные ощущения ближе к вечеру. Кроме того, пациенты из второй категории отмечают усиление болевых ощущений после длительного пребывания в положении стоя с их распространением на всю стопу.

Второй очевидный признак пяточной шпоры – изменение походки. Стараясь уменьшить боль при ходьбе, человек наступает на всю стопу, чтобы ее пяточная часть получала меньшую нагрузку. Хотя без адекватного лечения симптомы проявляются даже в состоянии покоя. Болезненные ощущения, вызванные твердыми кальциевыми соединениями, раздражают слизистые ткани суставных сумок. Период развития плантарного фасциита может варьироваться от пары недель до нескольких месяцев.

Причины образования

Наследственная предрасположенность к подошвенному фасцииту есть у 25% населения. Необязательно у каждого из этих людей начинается разрастание пяточной кости. Формирование остеофита происходит при увеличении нагрузки на стопу и действии других факторов из предлагаемого списка.

Причины развития пяточной шпоры:

1. Плоскостопие с изменением нагрузки на стопу, деформацией сухожилий (90% случаев).
2. Заболевания костей и хрящей (ревматоидный артрит, артрозы, поясничный остеохондроз).
3. Косолапость с нагрузкой на внешние края подошвенной фасции.
4. Интенсивные занятия определенными видами спорта.
5. Травмы пятки, в том числе микроповреждения.
6. Тромбофлебит нижних конечностей.
7. Вальгусная деформация стоп.
8. Избыточный вес.
9. Подагра.

Больше других потенциальных больных рискуют беременные, поклонницы шпилек, люди с нарушениями метаболизма, избыточным весом. Шпоры на пятке появляются при нарушении кровообращения в стопе при диабете, ношении узкой или слишком свободной обуви. Согласно данным медицинской статистики, пяточная шпора чаще выявляется у женщин старше 40 лет, имеющих гормональные проблемы, в период менопаузы.

Уязвимы для заболевания те люди, чей труд связан с длительным стоянием, переносом вручную тяжелых грузов. Часто патология обнаруживается у спортсменов — представителей легкой и тяжелой атлетики.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Когда пациент сталкивается с образованием на подошве нижней конечности, часто назревает вопрос, можно ли вылечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами? Устранить плантарный фасциит дома реально.

Пяточная шпора на снимке

Чтобы понимать, как избавиться от пяточной шпоры навсегда, лучше посетить доктора. Он проведет требуемое обследование и расскажет, почему наблюдается отложение солей кальция, отчего болезненно ступать на пятку по утрам, а днем дискомфорт уходит, чем лечить и как лечить шпоры на пятках самостоятельно.

Изначально лечение пяточной шпоры в домашних условиях начинается с освобождения от боли в пятке, путем исключения давления с пораженной ноги.

• При наличии шпор следует пользоваться резиновым валиком. Его размещают в туфлях так, чтобы болезненный участок ноги ничего не касался.
• Вырезается кусок резины мягкой структуры и приклеивается к домашней обуви, чтобы посреди подстилки и пораженной пяточной зоной имелось пространство.

Помимо этого эффективное лечение пяточной шпоры не проходит без использования специальных мазей для обработки поврежденных участков.

• Долобене
• Индометациновая мазь
• Иные

Использование домашней целебной ванны для конечностей предусмотрено на последних стадиях заболевания, поскольку при развитии шпоры они могут стать фактором усиления болезненного симптома.

Кроме того, чтобы побороть в домашней среде, образовавшийся пяточный шип для лечения используют:

• Прогревания
• Примочки
• Массажи.