Кокцигодиния

Упражнения

Лечебная физкультура может значительно облегчить состояние пациента при остеохондрозе. Перед проведением ЛФК рекомендуется сделать легкую разминку для разогрева мышц и улучшения кровотока.

Чаще при заболевании назначают следующий комплекс упражнений:

  1. Повороты туловища, наклоны в стороны.
  2. Приседания с широкой постановкой ног.
  3. Подъем таза из положения лежа.
  4. Гимнастика с мячом (например, сильное зажатие мяча между коленей на несколько секунд).

Упражнения следует проводить с осторожностью, чтобы не усугубить состояние пациента. Если больной чувствует дискомфорт или боль, то от упражнений лучше отказаться

Что скрывается за диагнозом

Копчик представляет собой пирамиду из 3-4  позвонков, обращенной основанием вверх. Ее формирование отдела в норме завершается в 12 лет, но процесс может длиться до 40 лет. Копчик не несет серьезной функциональной нагрузки, но  все же выполняет определенные функции в организме. К нему крепятся группы мышц, поддерживающие мочеполовые внутренние органы. У женщин во время родов он обеспечивает расхождение костей таза для прохождения плода. При этом хрящи травмируются, что в дальнейшем является причиной начала деструктивных изменений.

У женщин остеохондроз копчиковой зоны встречается чаще. Это связанно с гормональной перестройкой в организме, а также конституционными особенностями строения (у женщин кости копчика остаются подвижными на протяжении всей жизни). У мужчин в этом возрасте копчиковые хрящи теряют эластичность, кости срастаются, перестают отклоняться, происходят патологические изменения. Отмечаются симптомы кокцигодинии, основным признаком которой является боль.

Заболевание имеет несколько фаз развития. Вначале происходит раздражения нервов (отсюда болезненность в области ягодиц). Дискомфорт незначительный, поэтому больные его игнорируют. Дальнейшее развитие заболевания вызывает интенсивные боли при смене положения тела. Они внезапные и кратковременные, их появление обусловлено компрессией нервных волокон. Третья степень болезни характеризуется продолжительным болевым синдромом, поскольку в крестце возникает воспаление, отечность, постоянно травмирующие нервные окончания. Четвертая стадия самая тяжелая. В процессе прогрессирования болезни происходят массивные разрастания костных тканей, деформирующие копчиковую область, нарушающие кровообращение и иннервацию.

Причины

Остеохондроз копчика представляет собой патологическое изменение позвонков и межпозвонковых дисков, сопровождающееся болью и дискомфортом в районе копчика. Приступообразные острые или постоянные ноющие боли возникают из-за повреждений нервных корешков травмами, ущемлением или воспалительными процессами.

https://youtube.com/watch?v=byPbCNYRMCo

Развитию патологии способствует «сидячая» работа, слабая физическая активность человека.

Причины возникновения болей при остеохондрозе копчика:

  • Травмы, переломы в нижнем отделе позвоночника;
  • Продолжительное сидение с упором на копчик – например, с притянутыми к животу коленями;
  • Неудобное положение во время сна, чрезмерно жесткий или мягкий матрас;
  • Воспаление околопозвонковых мышц (миозит) или нервных сплетений (неврит);
  • Послеоперационные спайки и рубцы в области промежности;
  • Беременность и роды;
  • Возрастное снижение тонуса мышц и связок таза;
  • Проктологические нарушения – запор, геморрой, парапроктит;
  • Воспалительные заболевания органов малого таза – простаты, придатков, мочевыводящих путей;
  • Стрессовые состояния.

Различают три типа болей: боли в самом копчике, аноректальные боли и псевдококцигодиния, вызванная патологиями мочеполовых органов и прямой кишки.

Остеохондроз копчика также бывает первичным – спровоцированным непосредственными повреждениями нервов, и вторичным – возникающим вследствие заболеваний органов тазового дна.

Причины болезни

Остеохондроз копчика развивается на фоне воздействия разнообразных провоцирующих факторов. Если у пациента повреждаются нервные окончания в области копчика и крестцового отдела, то это приводит к развитию болезни.

Причиной развития заболевания является неврит, который относится к категории воспалительных процессов в нервной ткани. Если человек длительное время пребывает в неудобной позе, при которой упор наблюдается на копчик, то это может спровоцировать болезнь.

Протекание миозита, который сопровождается воспалением в мышце, приводит к развитию патологического процесса. Частые запоры провоцируют заболевание. Оно появляется при ослабленных связках и мышцах в тазовом дне, поэтому в группе риска находятся люди пожилого возраста. Возникновение остеохондроза копчика диагностируется при заболеваниях органов малого таза: геморроя, простатита, парапроктита, воспаления придатков и т.д.

Если в области мягких тканей промежности после хирургического вмешательства наблюдаются рубцы, то это приводит к возникновению болезни. Остеохондроз копчика диагностируется у людей, которые часто переживают стрессовые ситуации. В группе риска находятся люди с травматическими повреждениями позвоночника – ушибами, травмами, вывихами.

Существует большое количество причин развития патологии, поэтому пациенту рекомендуется внимательно относится к своему здоровью.

Как и почему болит копчик при остеохондрозе

Кокцигодиния — это синдром, при котором постоянно или периодически болит копчик.

Недуг может вызывать такие расстройства:

  • поллакиурия;
  • недержание;
  • болезни половых органов, прямой кишки и мочевого пузыря.

Кокцигодиния при остеохондрозе раздражает нервные корешки в позвоночнике, может вызывать неприятные симптомы.

Причин для боли в копчике много:

  • травматические ситуации в пояснично-крестцовой зоне;
  • постоянная неудобная поза во время работы или учебы;
  • воспаление мышц и невриты;
  • нарушения в работе связок и мускулов в области малого таза, которые характерны для людей в преклонном возрасте;
  • постоянные запоры, нарушения стула;
  • после хирургического вмешательства в мышцы промежности;
  • частые стрессовые ситуации;
  • ушибы, вывихи или переломы;
  • простатит;
  • воспалительные процессы в придатках матки;
  • запущенный геморрой.

В медицине принято выделять первичные и вторичные причины остеохондроза непарной кости. В первом случае идет речь о повреждении нижней части позвоночного столба, а в другом — о болезнях малого таза.

Симптомы и характер боли в копчике:

  • постоянная боль в пораженной зоне;
  • изменения психологического состояния пациента, он становится раздражительным;
  • пациенту тяжело точно описать свои ощущения, сказать где именно возникают боли;
  • часто неприятные ощущения носят ноющий, иногда жгучий характер;
  • больному неприятно сидеть, особенно на твердой поверхности, и легче находиться в стоячем положении;
  • могут возникать нарушения сна;
  • жгучие ощущения в области живота, переходящие на поясницу;
  • ощущается тревожность и волнение без повода.

Синдромы остеохондроза нижней части позвоночного столба с болью в копчике могут быть индивидуальны у каждого пациента, точный диагноз может поставить только опытный специалист. Боль может менять свою локацию и носить разный характер.

  • Быстрые методы снятия боли при остеохондрозе позвоночника
  • Классификация неврологических проявлений остеохондроза

Заболевание может привести к дальнейшему разрушению опорно-двигательного аппарата, поражать тазобедренные суставы так, что пациенту становится трудно сидеть или же он постоянно меняет позу.

В будущем, если позволить заболеванию прогрессировать, можно довести свое состояние до нарушений внутренних органов. В первую очередь могут пострадать половая система, а затем и органы в брюшной полости. Начинаются вегетативные заболевания копчика, которые проявляются одышкой, учащенным сердцебиением и головокружением. У пациента могут обнаружить дистонию

Упражнения

Лечебная физкультура может значительно облегчить состояние пациента при остеохондрозе. Перед проведением ЛФК рекомендуется сделать легкую разминку для разогрева мышц и улучшения кровотока.

Чаще при заболевании назначают следующий комплекс упражнений:

  1. Повороты туловища, наклоны в стороны.
  2. Приседания с широкой постановкой ног.
  3. Подъем таза из положения лежа.
  4. Гимнастика с мячом (например, сильное зажатие мяча между коленей на несколько секунд).

Упражнения следует проводить с осторожностью, чтобы не усугубить состояние пациента. Если больной чувствует дискомфорт или боль, то от упражнений лучше отказаться

Методы терапии

Бороться с недугом можно при помощи консервативного лечения. Пациентам назначается прием лекарственных препаратов, производится коррекция невротических расстройств, проводятся процедуры физиотерапии, для восстановления функций используется ЛФК.

Выбор медикаментов производится с учетом тяжести патологии. Базу лечебного протокола составляют:

  • Нестероидные противовоспалительные средства («Диклофенак», «Нимулид», «Бутадион»), которые купируют воспаление и устраняют боль.
  • Миорелаксанты («Толперил», «Мидокалм») снимают мышечный спазм.
  • Местные анестетики (мази, в составе которых есть лидокаин).
  • Психотропные антидепрессанты («Пиразидол», «Амитриптилин»), хорошо снимающие депрессивные состояния, нервные расстройства, перевозбуждение.

Для профилактики осложнений специалисты после завершения острого периода болезни рекомендуют больным выполнять специальные упражнения, которые помогают улучшить кровообращение, устранить существующие зажимы, застои, укрепить связочно-мышечный аппарат. Комплекс составляет врач, нагрузка формируется с учетом тяжести болезни.

Лечение остеохондроза копчика «Диклофенаком», электрофорезом и лечебной физкультурой останавливает деструктивные процессы и помогает добиваться стойкой ремиссии. В этот период возможно применение рецептов народной медицины.

  • Теплые ванны с хвойными отварами: ведро иголок и шишек заваривают кипятком, настаивают в течение шести часов, после чего жидкость процеживают и выливают в ванную; с сенной трухой: килограмм сырья заваривают четырьмя литрами кипятка и проваривают на очень медленном огне в течение тридцати минут.
  • Проросшие ростки пшеницы: принимают по столовой ложке трижды в день для восполнения микроэлементов, необходимых для восстановления хрящевых тканей.
  • Бальзам из конского каштана для местного применения. Ножом измельчают три листа алоэ, к кашице добавляют флакон аптечной желчи, два стакана плодов каштана, предварительно перемолотых. Ингредиенты тщательно перемешивают и соединяют с медицинским спиртом — должна получиться консистенция, похожая на мазь. Настаивают в течение десяти суток, после втирают в копчик каждый день утром и вечером.

Возможные осложнения и профилактика

Остеохондроз – коварная болезнь. По мере ее прогрессирования сочленение теряет свои функции. В результате развиваются состояния, при которых сдавливаются нервы и артерии, возникает компрессия спинного мозга. Частыми спутниками описываемой патологии являются люмбаго, ишиас, вегетососудистая дистония, заболевания органов малого таза. Качество жизни больного при их развитии заметно ухудшается. В тяжелых случаях человек становится инвалидом.

Остеохондроз копчика – специфическое заболевание, которое чаще всего развивается на фоне возрастных изменений. Предупредить формирование таких процессов невозможно, но если исключить перенапряжение, отрегулировать питание, ежедневно выполнять физкультуру, способствующую повышению эластичности мышц и их укреплению, можно заметно отсрочить разрушительные процессы

При появлении первых симптомов важно сразу обращаться к врачу

Кокцигодиния — что это?

Термином «кокцигодиния» принято называть группу многообразных болевых синдромов, которые локализуются в области копчика. Ее также называют остеохондрозом копчика или анокопчиковым болевым синдромом.

Это состояние характеризуется интенсивными периодическими или постоянными болями в области копчика при отсутствии какого-либо заболевания позвоночника. Такая патология доставляет немало проблем в повседневной жизни, препятствует нормальному движению, вызывает боли и дискомфорт.

Вследствие особенностей строения позвоночника и высокой подвижности суставов остеохондроз копчика чаще всего встречается у женщин в возрасте 40-60 лет

Важно своевременно выявить данную болезнь, чтобы устранить болевые ощущения и не допустить ухудшения состояния

Что скрывается за диагнозом?

Данная болезнь сопровождается дистрофическими нарушениями в хрящевых структурах копчикового отдела позвоночника, а также изменениями в строении межпозвоночных дисков. Часто в развитии заболевания немаловажную роль играет травма области копчика, причем она может произойти задолго до развития болевого синдрома.

Почему начинает болеть копчик: причины

Причины появления заболевания могут быть различными. Чаще остеохондроз копчика связывают с перенесенным травмированием крестцово-копчиковой области. Также причиной заболевания может стать дисфункция органов малого таза (например, ослабление мышц, связок тазового дна – появляется у пациентов с возрастом, воспалительные заболевания и др.), аномалии развития тазовой области (например, гипоплазия тазовых, бедренных костей).

Кроме того, спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

  • Повреждение целостности, воспаление, ишемизация нервного аппарата в крестцовой области.
  • Частое пребывание в сидячем положении.
  • Послеоперационные рубцы, спайки на мягких тканях промежности.

Рождение крупного плода, вызвавшее кровоизлияние в мягкие ткани, окружающие копчик, или воспалительный процесс лонного сочленения (симфизит) в период вынашивания ребенка и после родов также могут стать причинами остеохондроза копчика.

Профилактика

Следует помнить, что полностью избавиться от заболевания крестцовым остеохондрозом – практически невозможно. Уровень развития современной медицины может помочь лишь не допустить дальнейшего развития этого заболевания.

На рисунке, в качестве рекомендации для профилактики остеохондроза, изображены правильное и неправильное положение тела при выполнении определённых видов работ – физической нагрузке на позвоночник.

Чтобы проводить профилактику крестцового остеохондроза позвоночника, надо уже смолоду начинать заботиться о его нормальном состоянии. Для этого старайтесь, почаще, хотя бы повисеть на перекладине, этим самым Вы снимаете нагрузку с позвоночника и помогаете ему расслабиться.

Так как сон составляет треть нашей жизни, то важно, чтобы даже и во сне позвоночник находился в правильном положении. Поэтому лучшее положение тела для сна – лёжа на спине

Желательно, чтобы и само спальное место не имело различных неровностей и изгибов.

Ну, и конечно, сбалансированное питание, насыщенное молочными и морепродуктами, а также бобовыми, поможет контролировать обмен веществ в организме.

Помните, что каким бы трудом Вы ни занимались, надо постараться найти минутку, чтобы дать возможность позвоночнику передохнуть.

 

Лечение

Перед любым лечением необходима консультация специалиста. Лечение боли в копчике направлено на устранение причин, которые привели к кокцигодинии и на улучшение состояния пациента

Важно отметить, что эффективность терапии полностью зависит от правильности определения причины, поэтому важно рассказать лечащему врачу (неврологу, остеопату) обо всех перенесенных травмах. Пациентами с диагностированной кокцигодинией назначают:

  • Физиотерапию (вставить цены)
  • Медикаментозное лечение
  • ЛФК (вставить цены)
  • Диету (в период обострения заболевания необходимо устранить запоры, которые создают давление и ощущение инородного тела в заднем проходе. Врачи рекомендуют рацион с содержанием большого количества клетчатки.)

В некоторых случаях консервативное лечение может быть безрезультатно и назначают хирургическое лечение.

Физиотерапия
СМТ 800
Магнитотерапия 800
Лазеротерапия 800
Многоканальная электромиостимуляция 1800
Ультразвуковая терапия 800
Прессотерапия 45 мин 1200
ЛФК
Первичный прием врача ЛФК 5000
1 занятие ЛФК индивидуально 5000
ЛФК индивидуальное занятие 60 мин при оплате курса не менее 8 занятий (срок действия 30 дней) 2500

Для медикаментозного лечения пациентам назначают хондропротекторы, миорелаксанты(для снятия мышечных спазмов), НПВС (как таблетки, так и средства для наружного применения), витамины группы В, противовоспалительные (в виде свечей, которые вводят в задний проход) и слабительные средства.

Методы физиотерапии помогут улучшить состояние больного и повысить эффективность лечения медикаментами. В качестве физиотерапевтического лечения пациентам назначают:

  • электрофорез
  • лазеротерапию
  • лечебный массаж
  • иглорефлексотерапию (улучшает тонус сосудов)
  • лазеротерапию
  • ректальную дарсонвализацию
  • диадинамические токи
  • парафиновые аппликации

ЛФК

ЛФК
Первичный прием врача ЛФК 5000
1 занятие ЛФК индивидуально 5000
ЛФК индивидуальное занятие 60 мин при оплате курса не менее 8 занятий (срок действия 30 дней) 2500

Терапия лечебной физкультурой с ортопедическими упражнениями положительно сказывается на общем состоянии пациента, регулярные и комплексные занятия по индивидуальному плану способствуют уменьшению острых болей и нормализации кровотока.

Диета

Диетическое лечение назначается всем пациентам для повышения качества пищеварения. Соблюдение диеты помогает устранить запоры. Пациентам придется отказаться от жирной и жареной пищи, сладких газированных напитков и алкоголя. В рационе должны быть овощи и овощные блюда, вареные мясо и рыба (нежирные), на завтрак рекомендуют каши и цельнозерновые продукты. Рацион должен состоять из пищи на пару или запеченных в духовке.

Показания к проведению хирургического лечения:

  • кистозные новообразования на копчике
  • болевой синдром, не поддающийся лечению консервативными методиками
  • травмы копчика (вывихи и переломы), его подвижность

После хирургического лечения необходима терапия и реабилитация. Механическое лечение копчика может быть осуществлено или хирургическим путем (крайний и не всегда оправданный случай), или с помощью остеопатических манипуляций. Но! Не только в этом преимущество остеопатии в лечении травмы копчика! Из-за того, что человеческий организм представляет собой взаимосвязанную целостную систему, почти всегда происходит «цепная передача» от какого-либо нарушения в одной области организма в другие, весьма отдаленные, места. И именно такой системный взгляд на организм позволяет врачу-остеопату иногда выявить совсем не очевидную, на первый взгляд, связь между травмой копчика и жалобами пациента на какие-то совершенно обособленные от копчика органы.

В некоторых случаях, когда боль имеет психогенный характер хороший эффект достигают, применяя плацебо. Назначают лечение с помощью психотерапевтических воздействий, особенно при депрессивных состояниях, невротических состояниях, тревожности. Оперативное вмешательство требуется редко и только при серьезных состояниях.

Кокцигодиния — что это?

Термином «кокцигодиния» принято называть группу многообразных болевых синдромов, которые локализуются в области копчика. Ее также называют остеохондрозом копчика или анокопчиковым болевым синдромом.

Это состояние характеризуется интенсивными периодическими или постоянными болями в области копчика при отсутствии какого-либо заболевания позвоночника. Такая патология доставляет немало проблем в повседневной жизни, препятствует нормальному движению, вызывает боли и дискомфорт.

Вследствие особенностей строения позвоночника и высокой подвижности суставов остеохондроз копчика чаще всего встречается у женщин в возрасте 40-60 лет

Важно своевременно выявить данную болезнь, чтобы устранить болевые ощущения и не допустить ухудшения состояния

Что скрывается за диагнозом?

Данная болезнь сопровождается дистрофическими нарушениями в хрящевых структурах копчикового отдела позвоночника, а также изменениями в строении межпозвоночных дисков. Часто в развитии заболевания немаловажную роль играет травма области копчика, причем она может произойти задолго до развития болевого синдрома.

Симптоматика патологии

При остеохондрозе копчика у пациента диагностируется возникновение соответствующих симптомов. При патологическом состоянии наблюдается дисфункция многих органов. У больных нарушается походка, что объясняется парезом и параличем мышц, а также усилением болезненности в области позвоночника. При заболевании нарушаются функции толстой кишки, что приводит к синдрому раздражения кишечника.

При возникновении патологии наблюдается развитие психологического дискомфорта и повышение тревожности. У пациента на протяжении длительного времени наблюдается болевой синдром, что приводит к нарушению психики.

У представителей сильного пола параллельно может развиваться импотенция. Патологический процесс сопровождается запорами и нарушением процесса мочеиспускания. Во время полового акта у женщин возникает выраженный дискомфорт.

При возникновении первых симптомов заболевания нужно обратиться к доктору, который после проведения диагностических процедур назначит действенное лечение.

Способы лечения

Как и любое другое заболевание, данная патология вызывает множество вопросов у пациентов. И самый распространенный — как лечить остеохондроз копчика?

Вариантов лечения может быть несколько, рассмотрим самые распространенные.

Медикаментозный

Медикаментозное лечение кокцигодинии должно обязательно назначаться врачом, поскольку самостоятельный подбор средств может только ухудшить состояние пациента.

Среди наиболее распространенных препаратов для борьбы с подобным заболеванием можно выделить следующие:

  • нестероидные противовоспалительные средства, которые обладают обезболивающим эффектом;
  • миорелаксанты, способствующие устранению спазмов;
  • анастетики, представляющие собой инъекции для локального введения в организм на пораженном участке;
  • антидепрессанты и психотропные вещества, назначаемые при повышенном возбуждении и реакции нервной системы на подобное заболевание.

Помимо перечисленных групп препаратов, врач может назначить также антисептики или антибиотики в том случае, если речь идет о возможных повреждениях и заболеваниях внутренних органов.

Лечение данного заболевания можно проводить в домашних условиях с помощью таблеток, мазей, а также ректальных и вагинальных свечей в зависимости от сопутствующих симптомов.

Физиотерапия

Иногда помимо лекарственного лечения в домашних условиях врач может назначить так же проведение процедур физиотерапевтической направленности.

Наибольшим эффектом обладают:

  • дарсонвализация, при которой происходит воздействие на слизистую прямой кишки посредством высокоимпульсного тока;
  • динамические токи;
  • ультразвуковая терапия;
  • использование лечебной грязи;
  • аппликации парафином.

Все эти методы способствуют улучшению кровообращения в области копчика, а также уменьшению воспаления в снятию болевого синдрома.

Народная медицина

Многие врачи не принимают во внимание методы лечения, которые давно практикуются в народной медицине. На самом деле, ничего критичного в этом нет, большинство предложенных вариантов основано на использовании лекарственных трав и растений:. На самом деле, ничего критичного в этом нет, большинство предложенных вариантов основано на использовании лекарственных трав и растений:

На самом деле, ничего критичного в этом нет, большинство предложенных вариантов основано на использовании лекарственных трав и растений:

  1. С целью уменьшения болевых ощущений можно использовать настойку из лаванды на растительном масле. До применения необходимо выдержать настойку в течение двух недель в темном месте без попадания солнечных лучей. После того, как продукт будет готов, можно аккуратно втирать раствор в пораженный участок.
  2. Ростки пшеницы считаются хорошими помощниками в улучшении связок и костей, поэтому можно ежедневно употреблять дву-три столовых ложку в пищу в течение дня.
  3. Заваренные плоды шиповника можно пить вместо чая: препарат поможет уменьшить воспаление и уменьшит болевые ощущения.

Упражнения

Ведение здорового образа жизни всегда помогает улучшить состояние здоровья и справиться с множеством проблем, возникающих в результате нарушений функций организма.

Пациент, страдающий остеохондрозом копчика, может значительно уменьшить болевые ощущения, если будет ежедневно заниматься гимнастикой.

Конечно, предварительно нужно обратиться к врачу с целью постановки диагноза, поскольку при переломах и трещинах можно только ухудшить свое состояние.

Зачастую назначают следующий комплекс:

  1. Гимнастика с мячом. Лежа на спине необходимо зажать между стопами и коленями небольшой мяч и сдавливать его на несколько секунд, как бы отодвигая копчик в противоположную сторону.
  2. Исходное положение — лежа на спине, но ноги согнуты в коленях. Необходимо совершать движения тазом вверх-вниз, оставляя плечи и стопы прижатыми к полу.
  3. Лежа на спине необходимо закидывать ноги как можно дальше за голову, оставаясь после этого в заданном положении на некоторое время.
  4. Исходное положение — лежа на животе. Необходимо одновременно поднять руки и ноги как можно выше над полом.

Во время выполнения упражнений необходимо действовать медленно и аккуратно, желательно под наблюдением тренера, чтобы выполнять все верно и не навредить самому себе.

Лечебная физкультура также является профилактикой в лечении остеохондроза копчика, поэтому не стоит пренебрегать ее выполнением хотя бы несколько раз в неделю.

Остеохондроз копчика отдела позвоночника лечение

Симптоматика

Клиническая картина кокцигодинии включает в себя не только болевую симптоматику, но и проявления нарушений работы нервной системы, дисфункций внутренних органов. У больных присутствует:

  • болезненность;
  • нарушение сна;
  • диспепсические расстройства;
  • боль во время коитуса (у женщин);
  • длительная болезненная эрекция;
  • изменение походки;
  • гипергидроз во время болевого приступа.

Больные не могут точно определить локализацию болевых ощущений, поскольку боли иррадиируют в ягодицы, крестец, поверхность бедер, пах. Они острые, усиливаются при движении, во время сидения, изменения положения торса, кашле. Интенсивность синдрома уменьшается в состоянии покоя. Чтобы не испытывать неприятных ощущений, люди вынуждены искать удобную позу, ограничивать себя в движениях.

Постоянный дискомфорт негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии человека, вызывает расстройство нервной системы. Это проявляется:

  • нарушением сна;
  • головными болями;
  • плохим настроением;
  • быстрой утомляемостью;
  • раздражительностью;
  • нарушением работы пищеварительной системы;
  • тахикардией.

На фоне хронической усталости развиваются депрессивные состояния, сопровождающиеся тревожностью, беспричинными страхами. В результате остеохондроза нижнего отдела позвоночника страдают суставы ног. Постоянная усиленная нагрузка на сочленения формирует патологическое изменение походки. Претерпевает изменения и мышечно-связочный аппарат, в результате происходит смещение и дискинезия тазовых органов. Это вызывает их функциональные расстройства. Позже к этой симптоматике присоединяются признаки нарушения деятельности вегетативной системы (одышка, тахикардия, гипергидроз).

 

Симптоматическая картина

Остеохондроз крестцово-копчикового отдела, кроме сильно выраженного болевого синдрома, имеет и другие симптомы:

  • нарушение походки из-за того, что во время совершения двигательных действий усиливается боль, происходит паралич мышц;
  • синдром раздраженного кишечника на фоне дисфункции толстой кишки;
  • склонность к таким проблемам с пищеварением, как запор, что может усилить другие симптомы копчикового остеохондроза;
  • нарушения психологического плана – тревожность, раздражительность, депрессия.

Течение копчикового остеохондроза может осложняться из-за других патологических реакций:

  • дисфункции психики, вызываемые непрекращающимися болями;
  • нарушение работы внутренних органов, расположенных внизу брюшной полости;
  • вызванная нарушением целостности нервных стволов повышенная болезненность при эрекции у мужчин и дискомфорт во время полового акта у женщин.

Результатом этих факторов становятся симптомы острого остеохондроза копчика. Они заключаются, прежде всего, в усилении болевого синдрома и ограничении двигательной активности, вплоть до полного прекращения.

Почему начинает болеть копчик: причины

Причины появления заболевания могут быть различными. Чаще остеохондроз копчика связывают с перенесенным травмированием крестцово-копчиковой области. Также причиной заболевания может стать дисфункция органов малого таза (например, ослабление мышц, связок тазового дна – появляется у пациентов с возрастом, воспалительные заболевания и др.), аномалии развития тазовой области (например, гипоплазия тазовых, бедренных костей).

Кроме того, спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

  • Повреждение целостности, воспаление, ишемизация нервного аппарата в крестцовой области.
  • Частое пребывание в сидячем положении.
  • Послеоперационные рубцы, спайки на мягких тканях промежности.

Рождение крупного плода, вызвавшее кровоизлияние в мягкие ткани, окружающие копчик, или воспалительный процесс лонного сочленения (симфизит) в период вынашивания ребенка и после родов также могут стать причинами остеохондроза копчика.

Лечение остеохондроза копчика

Лечение копчикового остеохондроза комплексное, довольно длительное. Помимо лечебных мер, оно потребует изменения образа жизни больного: физической активности, самоконтроля осанки, подбора жесткости стула и матраса.

Беременным женщинам необходимо носить бандаж, снижающий нагрузку на тазовое дно.

При острых болевых состояниях назначают медикаменты.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов при остеохондрозе копчика имеет целью обезболить поврежденные участки тканей, снять воспаление, восстановить подвижность позвонков.

Назначаются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Нестероидные анальгезирующие средства с противовоспалительным эффектом: Индометацин, Напроксен, Нимесулид и др.;
  • Миорелаксанты, снимающие мышечное напряжение: Мидокалм, Баклофен, Тизанидин;
  • Местные анестезирующие препараты (в виде инъекций в пораженные участки);
  • Разогревающие мази, кремы – Вольтарен, Фастум-гель, Бутадион, Финалгон.
Напроксен
Мидокалм
Вольтарен
Бутадион

Физиопроцедуры

Хорошие результаты при копчиковом остеохондрозе дают физиотерапевтические процедуры. Они назначаются врачом с целью улучшения кровообращения, обменных процессов в области таза, уменьшения боли и воспаления.

Курс массажных процедур значительно облегчает состояние больного. Мануальный терапевт воздействием пальцев снимает болевой синдром, расслабляя мышцы тазового дна, область прямой кишки.

Кроме массажа, вам могут предложить следующие виды физиопроцедур:

  1. Дарсонвализация высокочастотными импульсными токами;
  2. Лечение ультразвуком;
  3. Аппликации парафином;
  4. Лечебные грязи;
  5. Электрофорез;
  6. Лазерное лечение.

В некоторых клиниках для профилактики и лечения остеохондроза копчика применяется иглорефлексотерапия.

https://youtube.com/watch?v=ShAX1C95a3s

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура рекомендуется при отсутствии противопоказаний – переломов, грыжи межпозвонковых дисков и других опасных состояний. Лучше всего выполнять комплексы упражнений под контролем опытного тренера.

При болях в копчике эффективны такие виды упражнений:

  1. Упражнение «кошка» с выгибанием и прогибанием спины;
  2. Приседания с широкой расстановкой ног;
  3. Повороты туловища, скручивания в положении лежа на спине;
  4. Наклоны в стороны;
  5. Подъем таза из положения лежа;
  6. Подъемы ног и притягивание колен к груди;
  7. Упражнение «лодочка», укрепляющее мышцы спины и пресс;
  8. Упражнения с гимнастическим мячом – сжимание мяча бедрами и коленями.

В домашних условиях физическая активность принесет вам большую пользу в профилактике остеохондроза. Наибольшую эффективность показывают ходьба, плавание, бег, езда на велосипеде.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение при копчиковом остеохондрозе назначается в тяжелых и запущенных случаях, например, при грыжах. Должна быть проведена тщательная диагностика, исключающая сторонние заболевания. В большинстве случаев патология лечится без хирургического вмешательства.

Народные средства

Чем еще хорошо лечить пояснично-копчиковый остеохондроз в домашних условиях? Достаточно успешно применяются следующие народные рецепты:

  • Лечение йодом. На копчик наносят на ночь йодную сетку, укутывают теплой тканью. Процедуру выполняют три раза в неделю;
  • Растирка из 400 г сока редьки, 200 мл меда и 100 г водки намазывается на область копчика и поясницы;
  • Компресс из 10-дневной настойки промытых ростков картофеля;
  • Масляно-дегтевый компресс. На 2 столовых ложки растопленного сливочного масла берут одну ложку дегтя. Смесь наносят на копчик, накрывают целлофаном и оставляют на ночь;
  • Пихтовое масло – растирание проводят 2-3 раза в день.

Внимание, настойка картофельных ростков ядовита, употреблять только наружно!

Народные средства облегчают болевой синдром, однако не воздействуют на причины его возникновения.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации