Повязки на стопу

Показания

Эластичная повязка

Ношение повязки из эластичного бинта может быть показано в качестве профилактики людям, которые постоянно поднимают и носят тяжести или проводят целый день на ногах. Обычно повязку рекомендуют надевать на тренировках бодибилдерам. Также эластичная повязка рекомендуется к использованию в следующих случаях:

• При воспалительных заболеваниях суставов и околосуставных тканей, например, артрите, бурсите, периартрите, тендините;
• При остеоартрозе и дегенеративных нарушениях в суставе;
• При ушибах;
• При вывихах и подвывихах;
• При растяжении;
• При переломе голеностопа.

При воспалении суставов нарушается их двигательная активность и появляется боль. При артрите болевые ощущения обычно появляются утром и проходят после сна. Такое заболевание нужно обязательно лечить под присмотром врача, иначе повышается риск рецидивов и осложнений, кроме того, болезнь может поражать и другие суставы со временем, разрушать их, делая человека недееспособным.

При ушибах появляются несильные боли, человек может наступать на ногу, но подвижность сустава нарушается из-за отечности. Может появляться гематома в месте ушиба. При вывихах боль выражена сильнее, может быть очень резкой. Если повреждены связки, то появляется гематома.

При растяжении боль резкая, появляется отек в области голеностопного сустава. А перелом обычно сопровождается очень резкой болью, на ногу невозможно наступить, она сильно отекает, синеет. В этом случае нога может отвисать, ней не возможно пошевелить.

При любых травмах голеностопа нужно обязательно обратиться к врачу, так как в некоторых случаях серьезные вывихи проходят безболезненно, а если вывих не править сразу, возникнут серьезные осложнения. Осложненные вывихи лечат исключительно хирургическим путем, так как вправить их вручную не получится.

Правильное наложение

Повязка на стопу накладывается по определенным правилам:

• Она одевается на носок.
• Запрещается сильно тугая повязка, блокирующая нормальное кровообращение нижней конечности.
• Ее нельзя накладывать при открытых ранах и смещениях в зоне голеностопа.

Эффект после наложения бинта будет зависеть от правильности выполнения всех этапов.

Сделать повязку можно самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к медику, особенно если нет навыков в ее применении. Нога фиксируется так, чтобы в процессе использования образной повязки она не шевелилась. Начиная с голеностопа, круговыми движениями в области голени делается несколько ровных оборотов. Конец бинта остается на внешней стороне, не перетянутый, а аккуратно заложенный. В месте подъема стопы лента отводится во внутреннюю часть лодыжки и накладывается еще 2 оборотных движения. Затем бинт снова отводится к внешней части. Далее делается несколько дополнительных оборотов и с помощью специальных зажимов фиксируется на нижнем участки ноги. При необходимости закрепляется и большой палец ноги.

Основные правила наложения

Чтобы наложить повязку, пострадавшего необходимо усадить или уложить в удобное положение. Часть тела, которую надлежит бинтовать, должна быть доступна и находиться в физиологичном положении. Если предполагается, что больному придется ходить, то стопа в момент оказания медицинской помощи сгибается под прямым углом.

Во время бинтования нужно следить за выражением лица пациента, чтобы контролировать его реакцию на возможное усиление болезненности. Категорически запрещается удалять из раны осколки, прикасаться к открытой ране руками, обрабатывать ее внутри спиртосодержащими жидкостями или аптечными препаратами. Дезинфекции подлежит только кожа вокруг раны.

Асептическая повязка – стерильный бинт, вата или лигнин – необходима для того, чтобы предотвратить попадание инфекции

Если к раневой поверхности прилипла одежда, ее нельзя обрывать, достаточно обрезать лишние лоскуты рядом с раной. Случается, что невозможно снять обувь, и в этом случае ботинки или сапоги разрезаются по шву. После предварительной обработки на рану накладывают стерильный бинт либо салфетку, и закрывают сверху бинтовой повязкой.

Бинтовой ролик держат в правой руке, а левой берутся за его край, который прикладывают сбоку от раны. Затем полоску бинта раскатывают, вращая при этом ролик вокруг бинтуемой области и перекладывая его из одной руки в другую. Рукой, которая в данном процессе оказывается свободной, расправляют ход бинта.

Повязка на стопу накладывается слева направо, с каждым следующим ходом бинта перекрывается половина предыдущего. Следует помнить, что при бинтовании не должно возникать болезненных ощущений и передавливания кровеносных сосудов. По окончании перевязки конец бинта разрывается или разрезается вдоль полосы, и фиксируется узлом или булавкой.

Таким образом, общие правила таковы:

• пострадавший сидит или лежит в максимально комфортном положении, насколько это возможно;
• человек, оказывающий медпомощь, стоит лицом к пациенту, чтобы контролировать его реакцию и свои действия;
• бинтование всегда ведется от периферии к центру;
• каждый ход бинта перекрывает не менее половины предыдущего;
• чтобы правильно зафиксировать повязку, задействуют обе руки – одной отматывают бинт, а другой расправляют его на поверхности тела;
• если пострадал голеностоп, то для лучшего прилегания бинта необходимо делать его перекрут через 1 или 2 оборота;
• в конце нужно обязательно закрепить бинт.

Основные типы бинтовых повязок.

Повязка, при кото­рой все туры бинта ложатся на одно и то же место, пол­ностью прикрывая друг друга, называется круговой. Такие повязки чаще накладывают на область лучезапястного сустава, нижнюю треть голени, живот, шею, лоб.

Спиральную повязку используют, если надо забинтовать значительную часть тела. При этом туры бинта идут несколько косо снизу вверх и каждый следующий тvp закрывает 2/з ширины предыдущего. Начинают нало­жение повязки обычно несколькими круговыми фиксирую­щими турами. Спиральная повязка выполняется легко на участках конечности одинаковой толщины. При бинтовании конечности неодинаковой толщины, например пред­плечья, плотное прилегание всех туров невозможно, бинт будет «пузыриться». Для этих случаев предложен прием, называемый перегибом.
Перегиб наполняют следующим образом: в месте, где начинается более широкая часть конечности, большим пальцем свободной руки прижимают нижний край последнего тура, бинт перегибают, при этом его верхний край становится нижним. Перегиб выполняют в нескольких турах и тем круче, чем резче выражено различие в диаметрах бинтуемой части.Восьмиобразная повязка— повязка, при которой туры бинта накладывают в виде восьмерки. Эта повязка удобна для наложения на части тела сложной формы: область голеностопного, плечевого суставов, затылочную область, кисть, промежность. Разновидностями восьмиобразной повязки являются косовидная, сходящаяся и расходящаяся повязки. При колосовидной — места перегиба бинтов лежат на одной прямой линии. При сходящейся и расходящейся повязках туры бинта, образующие восьмерку, приближаются друг к другу или расходятся.Возвращающаяся повязка позволяет проч­но фиксировать перевязочный материал на голове, культе конечности, пальцах.
При такой повязке туры бинта после­довательно накладывают в перпендикулярных плоскостях, что достигается перегибом бинта под углом 90° и фиксированием области перегиба круговыми турами. Перегиб необходимо производить в разных местах, что позволит предотвратить чрезмерное давление в одном месте.Сетчато-трубчатые повязки.

Отечественной  промышленностью выпускается новый вид перевязочного материа – бинты эластичные, сетчато-трубчатые медицинские, предназначенные для фиксации повязок на любых участки тела. Бинты эластичные представляют собой трубку (рукав) из сетчатого трикотажа, изготовленного из эластичной нити, оплетенной синтетическими  волокнами и хлопчатобумажной пряжей. Бинты, обладая большой растяжимостью, что обеспечивает плотное облегание любых частей тела, даже со сложными контурами, не вызывают при этом расстройств кровообращения и ограничения дви­жений в суставах.

Сетчато-трубчатые бинты выпускаются 7 размеров — № 1 до № 7 соответственно объему различных частей тела.
Бинт № 1 (в свободном состоянии диаметр его 10 мм) накладывают на пальцы, кисти взрослых, кисть и пому детей, № 2 (диаметр 17 мм) — на кисть, предплечье, стопy, локтевой, лучезапястный, голеностопный суставы взрослых, на плечо, голень, коленный сустав детей, № 3 и №4 (диаметры соответственно 25 и 30 мм) — на пред­плечье, плечо, голень, коленный сустав взрослых, на бедро и голову детей, № 5 и № 6 (диаметры соответственно 35 и 40 мм) — на голову, бедро взрослых, на грудь, живот, таз,промежность детей, № 7 (диаметр 50 мм) —на грудь, живот, таз, промежность взрослых.

В каких случаях используется

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав может иметь терапевтическое и профилактическое назначение. В целях профилактики повязку используют люди, чья сфера деятельности связана с тяжелыми условиями труда. К ним можно отнести:

• стоячую работу;
• профессиональное занятие контактными видами спорта;
• поднятие тяжестей.

Лечебное наложение бинтов на голеностопный сустав проводится в следующих ситуациях:

• Артрит, артроз голеностопа, в результате чего снижается двигательная способность нижних конечностей, присутствуют явно выраженные болевые ощущения. Заболевания поражают суставную поверхность, доставляя больному серьезный дискомфорт. Сопутствующим признаком является деформация стопы. Наложение тугой повязки в этом случае значительно снижает боль, препятствует развитию осложнений, возвращает двигательную способность.
• Показанием для наложения эластичного бинта являются травмы конечностей ушибы, растяжения связочного аппарата. При этом больному часто становится невозможно наступать на ногу, образуются гематомы, синяки, припухлость кожных покровов. Эти признаки в значительной мере ограничивают физическую активность. После того как на поврежденный сустав накладывается восьмиобразная повязка, снижается болезненность, отечность тканей голеностопа, ускоряется заживление.
• При полном разрыве связок очаг локализации проблемы распространяется на большие площади стопы, сопровождается повышенным болевым синдромом, отечностью, гематомами. Подвижность голеностопа в этом случае затруднена, пострадавший не может встать на ноги, пошевелить ступней.
• Полные вывихи и подвывихи голеностопа сопровождаются острой болью, пронзающей ступню. Физическая активность ограничивается, нога отекает, внутреннее кровотечение способствует образованию гематом, синяков на кожных покровах.
• При получении серьезной травмы, приведшей к перелому костей, больному чаще всего назначается оперативное вмешательство. После снятия гипса для укрепления голеностопного сустава пациенту рекомендует длительное время носить восьмиобразную повязку на голени.

Правила нанесения повязок

Фото: Наложение повязки на голеностопный сустав

Техника наложения повязки на голеностопный сустав предполагает несколько нюансов. Их непременно нужно учитывать, чтобы не было осложнений:

1. Запрещается накладывать повязку в случае, если на ноге есть рана. Предварительно ногу нужно обработать. И справится с этой задачей надлежащим образом может только специалист.
2. В случае если голеностоп был деформирован, также нельзя фиксировать его. Необходимо срочно показаться специалисту.
3. Не рекомендуется фиксировать голень сразу же после интенсивного движения. Перед процедурой нужно отдохнуть в течение получаса. Самое удачное время для процедуры — после сна.
4. Под бинт необходимо надевать носок, чтобы не перетянуть излишне голень. В случае если повязка будет слишком тугая, кровообращение в ноге нарушится.
5. Не торопитесь с нанесением повязки. Делайте это ровно и аккуратно.
6. Следите за тем, чтобы повязка плотно прилегала к ноге. Пальцы в этот момент могут ненадолго стать синими, но это вскоре пройдет.

Правила наложения повязок

Есть некоторые общие правила, которым нужно следовать при накладывании повязок. Травмированный должен занимать удобную позу. Бинтуемую часть тела нужно зафиксировать в функционально выгодной позиции. Перевязочный материал не должен слишком стягивать конечность и препятствовать кровоснабжению тканей. Тем не менее требуется тугая повязка, обеспечивающая надежную фиксацию сустава.

Туры бинта накладывают так, чтобы максимально покрыть поверхность бинтуемой зоны, следят, чтобы не было перегибов полос. Каждый последующий ход бинта накладывают так, чтобы он на 2–3 см находил на нижележащий слой. Закрепляющие туры в начале и конце процедуры делаются в узкой части голени. Рулон с перевязочным материалом раскручивают постепенно по мере бинтования конечности.

Эластичный бинт при накладывании повязки слегка натягивают
. Так достигается более надежная фиксация. С этой же целью марлевый бинт иногда увлажняют перед манипуляцией: при высыхании повязка на голеностопный сустав становится более плотной. Но всегда следует помнить, что травмированный не должен испытывать неприятных ощущений или неудобства. Если нога перебинтована слишком туго, спустя 20 минут возникают покалывание, онемение или пульсация. Дискомфорт означает, что повязка наложена неверно и ее нужно переделать.

Если бинт накладывается ежедневно, лучше делать это после ночного сна или отдыха
, когда отсутствует отечность тканей, и удается лучше зафиксировать сустав. Эластичная повязка нужна только во время движений, в покое ее следует снимать. После снятия фиксатора сустава рекомендуется сделать массаж для улучшения местного кровообращения.

Косыночная повязка

Косыночная повязка на стопу может накладываться на пяточную область, голеностопный сустав или закрывать всю ступню. Она представляет собой отрезок ткани или марли, имеющей форму треугольника, или косынки. Бандаж этого типа является наиболее распространенным и простым способом оказать помощь пострадавшему человеку, без специальной обработки раны.

Техника наложения косынки такова:

• открытая рана накрывается стерильным бинтом;
• перевязочный материал прикладывается к подошве стопы так, чтобы верхушка треугольника была в области пальцев, а пятка располагалась в середине основания;
• угол ткани рядом с пальцами поднимается и закрывает верхнюю часть стопы до голеностопного сустава;
• два оставшихся конца переводятся вперед, перекрещиваются и оборачиваются вокруг голеностопа;
• узел завязывается над лодыжкой спереди.

Как правильно наложить восьмиобразную повязку на голеностоп?

1. Начинайте повязку над лодыжками (выпирающие косточки по бокам стопы). Слегка растягивая бинт, выполните 2-3 круговых оборота, чтобы закрепить повязку. 2. Затем косо проведите бинт в противоположную сторону по тылу стопы, сделайте 2-3 оборота вокруг стопы и верните бинт на прежнее место. На тыльной поверхности стопы должен образоваться перекрест. 3. Повторите действия 5-6 раз, пока область сустава не будет полностью закрыта. Пятка должна остаться свободной. 4. Закрепите бинт над лодыжками несколькими оборотами. Зафиксируйте конец бинта при помощи специальной клипсы, которая входит в комплект с компрессионным бинтом «Интекс».

Давящая повязка

Поговорим о правилах наложения:

• накладывание проводится по часовой стрелке, начиная с подушечки стопы. Бинт необходимо натягивать равномерно, при этом не следует предварительно отматывать;
• оборачивается вся стопа. Неправильно забинтовывать одной рукой, в процессе должны участвовать обе руки, так как одна должна придерживать начало бинта. Витки должны быть в одном направлении. Повязка должна облегать, но при этом не давить;
• оборачивание лодыжки. Бинтование осуществляется восьмиобразно;
• повторение восьмиобразных витков;
• закрепление конца бинта.

Повязка должна быть аккуратной. Длительность ношения может определить специалист, но как правило, это один-два часа.

Когда используется?

Перевязка проводится с профилактической или терапевтической целью. В первом случае манипуляции показаны людям, деятельность которых предусматривает тяжелые физические нагрузки. В таких условиях возможно повреждение сочленение. К негативным факторам относят:

• занятие контактным спортом;
• длительная стоячая работа;
• поднятие больших тяжестей.

Что же касается второго варианта, то бинт на голеностоп используют для лечения следующих заболеваний:

1. Артрит и артроз. Патологические процессы, в результате развития которых наблюдается снижение двигательной способности сочленения. Сопровождаются болями. Патологии поражают поверхность сустава, что в свою очередь доставляет сильный дискомфорт человеку. При этом часто наблюдается деформация стопы. Повязка снижает боль, частично восстановить подвижность конечности, а также предотвратить осложнения.
2. Травма, ушиб или растяжение связок. В таких случаях больному сложно наступать на стопу, так как при этом возникают сильные боли. Сопутствующими симптомами являются образование синяков и гематом, а также припухлость ноги. Повязка позволяет снизить боль, снять отечность и ускорить заживление поврежденных тканей.
3. Разрыв связок. Здесь ситуация усложняется тем, что проблема затрагивает большую площадь стопы. Болевой синдром обостряется, а отечность и гематомы становятся более выраженными. Подвижность конечности затруднена.
4. Вывихи и подвывихи. Травма сопровождается острыми болями, которая пронзает стопу. Нога отекает, а внутреннее кровотечение приводит к возникновению гематом и синяков под кожей. Это показание к применению суставных повязок.

Помимо этого повязка назначается при переломе костей. Ее назначают после вмешательства и снятия гипса. Это позволит укрепить голеностоп и ускорить восстановление функциональной возможности конечности в полном объеме.

Часто наблюдается в результате занятия спортом

Показания к применению

Крестообразная повязка относится к универсальным. Ее можно выполнять при помощи марлевого или эластичного бинта, в зависимости от показаний. Такая техника используется в нескольких случаях:

• при вывихах суставов для фиксации костей;
• при открытых ранах на разных участках тела — бинт удерживает перевязочный материал с лечебными препаратами;
• при воспалительных процессах в области суставов, которые сопровождаются болью и ограничением подвижности;
• в период реабилитации после переломов.

Для выполнения восьмиобразной повязки важно определить, в каком положении необходимо зафиксировать сустав. Во время манипуляции пострадавший не должен чувствовать боль, а сустав должен остаться в наиболее комфортном положении

Бандаж не накладывают слишком туго, чтоб не допустить пережатия мелких сосудов.

Основные минусы

Показания

Лодыжка особенно подвержена сильному стрессу во время занятий спортом. Разрыв или растяжения связок лодыжки возникают часто во время футбола или гандбола. Повязка помогает лечить и предотвращать травмы. Бандаж массажирует, стимулирует кровообращение и, следовательно, регенерацию тканей.

Показания к ношению:

• ахиллодиния;
• бурсит ахиллова сухожилия;
• послеоперационное и посттравматическое раздражение (например, после растяжений/деформаций)
• суставной выпот, отек при остеоартрозе и артрите;
• тендомиопатии (ревматизм мягких тканей).

Тендомиопатия

Повреждения связок очень часто встречаются в результате деформации или сжатия голеностопного сустава. Если связка разрывается, рекомендуется обездвижить лодыжку ортезом.

Помимо растяжения связок, повязкой можно лечить артроз и другие нарушения суставов. После острой травмы бандаж на лодыжке часто используется в качестве вспомогательного средства, поскольку с его помощью она может медленно, но верно восстанавливаться. Даже при раздражении, вызванном травмой, помогает повязка.

Некоторым спортсменам рекомендуется носить повязку в профилактических целях. Волейбол, баскетбол и джампинг связаны с повышенным риском травмы. Рискованные виды спорта характеризуются быстрыми и резкими изменениями направления и внезапным движением стоп.

Обычным бегунам нередко требуются бинты на лодыжке. Это может быть связано с тем, что у новичков зачастую повреждается сустав из-за плохой обуви и перенапряжения, что приводит к боли и отеку.

Спортсмены с ощущением нестабильности в лодыжке должны носить эластичные бинты, чтобы предотвратить возможные травмы

Ношение бинтов на лодыжке как в качестве меры предосторожности, так и после травмы, может положительно повлиять на процесс заживления тканей

Опыт других людей

Восьмиобразная повязка – это эффективная методика наложения повязки, о которой говорят многие. Люди отмечают ее превосходные результаты в лечении различных травм и ушибов. Многие отмечают, что благодаря этой методике происходит быстрое облегчение боли и отёка, а также ускоренное заживление ран. Этот способ обработки травм становится все более популярным благодаря своей эффективности и простоте применения. Люди, применяющие восьмиобразную повязку, делятся положительным опытом и рекомендуют ее как надежный способ первой помощи при различных повреждениях.

Общие правила и критерии наложения

Основной алгоритм того, как накладывать бинтовую повязку на голеностоп:

1. Осуществляют перевязку стопы.
2. Делают два фиксирующих обхвата.
3. Бинт накладывают вокруг голеностопа круговыми движениями.
4. Фиксируют бинт.

На рынке существует множество вариантов бинтов. Диапазон цен варьируется от 100 до 4000 рублей в зависимости от материала и производителя. Материал, который особенно соответствует вышеупомянутым требованиям, представляет собой комбинацию из неопрена. Данный материал можно хорошо промыть. Из-за неопреновых компонентов бинты хорошо удерживают тепло, поэтому мышцы нагреваются равномерно. Иногда небольшие подушечки встроены в повязку, состоящую из силикона или некоторых гелей. Они оказывают массажирующее действие и могут снижать отек.

Неопрен

Повязки на лодыжке доступны в разных вариантах. Например, есть повязки, которые носят как носки с той разницей, что нижняя сторона открыта, а пальцы ног закрыты. Часто эти повязки очень плотные. Необходимо иметь в виду, что материал слегка растягивается после того, как его носят в первый раз. Поэтому не следует поспешно выбирать размер больше, потому что бинты на лодыжке выполняют свою функцию только в том случае, если они плотные. Наложение бинтов следует осуществлять под контролем врача или медработника.

Различные бандажи отличаются не только материалом, но и размером. Каждый человек может найти подходящую повязку в соответствии с окружностью стопы. Этот аспект также относится к бинтам для детей. Носить в раннем возрасте бандажи необязательно, так как суставы, мышцы и связки устойчивы к внешним воздействиям. Ни дегенеративные процессы, ни признаки артрита обычно не возникают в детстве. Однако у детей нередко встречается разрыв связок, например во время игры в футбол или другие виды спорта.

Футбол

В дополнение к повреждению связок могут возникать более серьезные травмы. Дизайном детские повязки существенно не отличаются от взрослых. Нужно хорошо знать, что некоторые производители, независимо от возраста, рекомендуют время ношения в течение суток. В большинстве случаев детям нужно носить такие повязки максимально от 3 до 4 часов. При покупке изделий следует учитывать этот фактор.

Повязки активируют мышцы, способствуют циркуляции крови и усиливают чувствительность организма. Это ускоряет заживление раны, уменьшает боль и отечность. Существует обширный ассортимент бинтов, особенно для спортсменов. Только врач поможет подобрать правильный бандаж.

В некоторых случаях требуется проконсультироваться с врачом. Иногда нужно не только иммобилизовать конечность, но и принимать лекарственные препараты, а также проходить целевую физиотерапию. Своевременное обращение к врачу помогает предотвратить осложнения болезни и вовремя улучшить качество жизни. Самолечением заниматься не рекомендовано, поскольку неправильное наложение может вызвать осложнения и ухудшить течение болезни.

 

 

Признаки неправильного наложения

Явными свидетельствами того, что перевязка голеностопа была произведена некорректно, являются:

• онемение пальцев ступни, синюшность кожных покровов,
• холод в ноге,
• появление пульсации, чувство покалывания.

Чтобы не нарушить правильный кровоток, следует сразу же после возникновения тревожных симптомов снять фиксаторы, дать ноге отдохнуть, затем перебинтовать или намотать новую повязку.

Процедуру проводят:

через полчаса после выполнения физических упражнений,
вплотную (замотать нужно туго, но без оказания лишнего давления),
внимательно и осторожно, соблюдая правила техники безопасности,
кожную поверхность распрямляют – под бинтами не должны оказаться складки,
сняв бинты, кожу смазывают увлажняющим кремом, осуществляют легкий самомассаж конечности.

Наложение повязки и бандажей на голеностоп – важная и ответственная процедура, от качества выполнения которой зависит оперативность заживления повреждения, скорость восстановления конечности, возвращение человека к полноценной трудоспособной жизни.

Перевязывать конечность можно самостоятельно. Но если есть возможность доставить больного в травмпункт, то лучше доверить осуществление всех манипуляций квалифицированному врачу-травматологу, который знает все нюансы того, как забинтовать голеностоп и облегчить самочувствие пациента.

Опыт других людей

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – это эффективное средство для поддержки и защиты сустава при травмах или повреждениях. Люди, использующие эту повязку, отмечают значительное облегчение боли и уменьшение отечности

Важно правильно наносить повязку, чтобы она не стесняла движения и обеспечивала необходимую поддержку. Многие рекомендуют носить ее во время занятий спортом или физических нагрузок, чтобы предотвратить возможные травмы

Следует помнить, что консультация с врачом перед использованием повязки необходима для определения правильного способа ее применения в каждом конкретном случае.

Возвращающаяся повязка

Возвращающаяся повязка может охватывать как часть, так и всю стопу. Показаниями для ее применения являются переломы костей, при которых требуется иммобилизация стопы с захватом пальцев.

Последовательность бинтования будет такой:

• делают 1 или 2 фиксирующих оборота вокруг нижней трети голени;
• бинтом оборачивается вся стопа по боковым поверхностям, закрывая кончики пальцев и пятку – для лучшей фиксации делается несколько витков;
• бинтование продолжается в вертикальной плоскости и ведется от пальцев к голеностопу;
• каждый последующий ход бинта перекрывает предыдущий на ½ или 2/3 ширины;
• закрепление бинта делается там, где начиналось бинтование – в области щиколотки.

Эластичный бинт является универсальным средством для бинтования конечностей при многих заболеваниях

Чтобы лучше представлять, как делаются повязки, можно посмотреть видео. Если соблюдать основные правила наложения, то бинт не сползет с ноги, не развяжется и не нарушит кровообращение в конечности.

Если приходится регулярно накладывать повязку самому, то делать это предпочтительнее в утренние часы, сразу после пробуждения. В противном случае, когда бинтование проводится в течение дня, нужно сначала принять горизонтальное положение. При этом нога должна лежать на возвышении. К бинтованию можно приступать только через 15 минут.

Следует помнить, что при бинтовании нужно захватывать и здоровые участки рядом с поврежденной зоной, примерно по 10 см со всех сторон. При правильном наложении кончики пальцев слегка синеют, но синева проходит сразу после начала движений. Если этого не произошло, то натяжение необходимо ослабить, так как явно нарушено кровообращение. При слишком слабой фиксации пальцы не синеют вовсе, и повязку следует сделать заново.

Искусство наложения повязок относится к медицинскому разделу, который называется десмургией. Чтобы сделать бинтовую повязку правильно, нужны определенные навыки и сноровка. Неумелое бинтование может не только затормозить процесс выздоровления, но и нанести вред пострадавшему. Слишком сильное натяжение во время бинтования может вызвать отечность и в некоторых случаях отмирание нижележащей части конечности.

Как наложить повязку на голеностопный сустав?

В зависимости от способа наложения различают несколько видов повязок на сустав. Каждый из них имеет свои особенности.

Наложение давящей повязки

При работе с ней нужно руководствоваться следующим алгоритмом действий:

1. Оборачивают стопу бинтом, двигаясь по часовой стрелке, плотно прижимая материал к коже. Начинают с подушечек, затем воздействию подвергается вся поверхность ступни.
2. Восьмиобразными движениями бинтуется лодыжка, затем манипуляция повторяется.
3. Конец намотанной ткани зафиксировать на суставе и завязать.

Перевязка спортивным тейпом

Тейп – эластическое клейкое полотно, которое крепится на кожу. Перевязка спортивным тейпом накладывается согласно следующей схеме:

• поверхность ноги мажется вазелином,
• сверху укладывается пара амортизационных подкладок или подтейпник,
• тейпом обматывается голень (все обороты делаются внахлест),
• последующие полоски пластыря крепятся в форме стремени,
• каждый последующий слой закрывает предыдущий,
• завершают действие закреплением в верхней части ступни нескольких полосок клейкой ленты.

В процессе проведения процедуры необходимо следить, чтобы тейп укладывался ровно, без бугорков и складок.

Вместо основного материала можно использовать плотный перевязочный бинт, не уступающий по эластичности клейкой ленте.

Фиксирующая повязка

Накладываемая на голеностоп фиксирующая повязка служит для того, чтобы уменьшить нагрузку на больной сустав, закрепить его в строго определенном положении, ограничить подвижность. Это способствует скорейшему выздоровлению человека, снижает риск повторного получения травмы.

Накладывают фиксатор, следуя определенной схеме:

1. Больного кладут на ровную поверхность, поврежденную ногу помещают на возвышение.
2. Делают несколько круговых оборотов бинта вокруг голени (с внешней стороны стопы).
3. Фиксирующий материал переводят на внутреннюю поверхность ступни через область подъема, дважды обматывают, переходят на лодыжку, оборачивают ее. Для закрепления конца повязки применяют специальные зажимы.

Можно также наматывать эластичный бинт на ткань или сделать повязку на носок.

Восьмиобразная

Чтобы забинтовать сустав данным способом, выполняют следующий набор действий:

• оборачивают нижнюю часть голеностопа бинтом в несколько оборотов,
• закрывают материалом ступню, закрепляя его на тыльной стороне,
• ткань перекрещивают, плавно переходя в голень (должна получиться восьмерка),повторяют действие от 8 до 10 раз,
• забинтовывают низ голеностопа по кругу, дублируют движение, бинт закрепляют.

Запрещено фиксировать травмированную конечность восьмиобразной повязкой после интенсивной физической деятельности. Следует предоставить ногам отдых в течение 15-20 минут. За это время мышцы смогут отдохнуть, отек уменьшится, после чего можно приступить к процедуре.

Крестообразная

Бинтуют следующим образом:

• перевязывают голень,
• проводят материал наискосок через тыльную часть ступни,
• обмотав подошву, возвращаются в исходное положение, перекрещивают бинт (слои следует мотать внахлест).

Завершают перевязку креплением бинта у основания стопы.

Черепашья

Бинт наматывается через пятку или колено (в зависимости от локализации травмы), перевязочный материал кладется кругом по обеим сторонам пораженной области. Перекрещивается ткань на тыльной стороне сгиба, повязка тянется до щиколотки.

Эластичная

Тугая повязка, осуществляемая путем применения отрезка плотного тянущегося материала, который оборачивается вокруг пострадавшей ноги. Он хорошо облегает конечность в районе голеностопа, поддерживает его, фиксируется посредством специальных скоб. Такой бинт способен сохранять исходную форму, может использоваться неоднократно.

Виды фиксаторов

Выбирая способ фиксации сустава, нужно учитывать:

• возраст пациента и состояние его здоровья,
• вид и степень тяжести полученной травмы,
• материал, из которого изготовлено приспособление (эластан, неопрен, нейлон, спандекс, хлопок),
• дизайн.

Делают перевязку также посредством марлевого бинта.

Подбор фиксатора лучше доверить врачу. Выбор материала производится с учетом индивидуальных физиологических и анатомических особенностей больного.

Эластичные

Они используются:

• на начальном этапе реабилитации после травмы с целью уменьшения физической нагрузки,
• в качестве профилактики переломов и растяжений в голеностопном сочленении,
• в отдаленном постоперационном периоде,
• в случае диагностирования артроза.

Эластичные бинты хорошо тянутся и плотно облегают сустав. С их помощью удастся качественно перевязать ногу, они не нуждаются в повторном накладывании, долговечны и прочны, но требуют бережного отношения ухода.

Полужесткие и жесткие

Полужесткие устройства оснащены плотными пластинами и часто используются тогда, когда необходимо ограничить подвижность сустава. Фиксируются посредством шнурка или липучки. Применяются при:

• переломах ног,
• растяжениях связок,
• ушибах мягких тканей,
• выполнении отдельных видов физических упражнений,
• обострениях артрозов и артритов.

Жесткие бинты имеют в своем составе металлические вставки, служат для полного обездвиживания сустава, аналогичны шине или гипсу. Применяются в ранние постоперационные периоды, при подагрическом артрите.