Использование NaCl в лечении суставов
Для лечения используются разные виды солевых процедур:
Солевая повязка. Для нее нужна мягкая хлопчатобумажная ткань, хорошо впитывающая в себя влагу. Это может быть махровое полотенце, или марля, сложенная в несколько слоев. Ткань надо проутюжить горячим утюгом, или опустить в кипяток. Это делают в целях дезинфекции. Затем ткань опускают в 10% раствор соли. Его готовят, растворив в 1 литре горячей воды(65 градусов С) 10 чайных ложек поваренной соли. Больной сустав обтирают простой водой и накладывают повязку. Перед наложением, ткань опускают в раствор, отжимают и дают немного остыть, чтобы, не обжечь кожу. Повязку на суставе можно закрепить куском сухой ткани. Держать такую повязку можно в течение ночи(10 часов). Курс лечения солевыми повязками для суставов – 7-10 дней. Механизм действия заключается в вытягивании солью сначала с верхних слоев кожи и тканей межтканевой жидкости. Затем вытягивается синовиальная жидкость из воспаленного сустава;
Солевые компрессы (простые, горячие и паровые). Их используют с целью прогреть больной сустав, улучшить в нем кровообращение и снять отек. Простой компресс выполняется на основе гипертонического (10%) раствора NaCl комнатной температуры. Смоченная раствором х/б ткань отжимается, и прикладывается к больному суставу. Поверх ткани накрывается целлофановая пленка и закрепляется тканью. Горячий компресс отличается только температурой солевого раствора. Смоченная в горячем растворе ткань, отжимается и накладывается на больной сустав. Сверху также накладывается и закрепляется целлофан. Компресс, в отличие от повязки оставляют на 30-40 минут.
Курс лечебных компрессов – 10 сеансов. Паровые компрессы выполняются при помощи полотняного мешочка, наполненного поваренной солью. Она прогревается на сковороде до 70 градусов С, насыпается в мешочек, который прикладывается к больному суставу. Чтобы не получить ожога под мешочек можно подложить ткань. Сверху мешочек с солью обертывается целлофановой пленкой и закрепляется тканью. Эффект от парового компресса сравним с эффектом сауны. Он не только снимает боль и отечность сустава, но действует расслабляюще на связки и мышцы;
Солевые ванны полезны при начальных стадиях полиартрита и остеохондроза. Физиологическое воздействие солевых ванн зависит от концентрации раствора. Можно принимать теплые и горячие солевые ванны. Последние противопоказаны при заболеваниях сердца и почек. Для приготовления раствора для ванны берется морская соль и готовится раствор средней концентрации(2-3 кг соли на 200 литров воды). Принимать такие ванны можно ежедневно в течение 10-20 минут. Курс лечения — 15-20 процедур. Ванны из солевого раствора не рекомендуются при инфекционных заболеваниях, онкологии, тромбофлебитах, глаукоме, хронической сердечнососудистой недостаточности. Категорически противопоказаны солевые ванны при заболеваниях, связанных с повышенной функцией щитовидной железы.
Пропорции воды и соли для приготовления солевого раствора
Пропорциональное соотношение соли и воды изменяется в зависимости от целей проводимой процедуры:
- Для очищения тела и улучшения циркуляции крови необходима высокая концентрация – 2,5-5 кг продукта на 100 л жидкости. Такая концентрация показана также при детоксикации организма, лишнем весе и целлюлитных образованиях.
- Средняя концентрация (1-2 кг/100 л) подходит для активизации кровообращения и ускорения метаболических процессов. Она рекомендована людям, страдающим от ревматизма, частых простудных заболеваний.
- Низкая концентрация (50-150 г/100л) окажет положительный эффект при боле в мышцах, дерматологических проблемах, артрите, ревматизме.
Поваренная соль
Поваренная соль – кладезь полезных микроэлементов. Так, больше всего в ней хлора (59690 мг), кальция и натрия (по 368 мг), чуть меньше – калия (22 мг), железа и магния (по 2,9 мг). В состав также входит незначительное количество марганцевых, цинковых, кобальтовых соединений.
Морская соль
В морской соли много железа, брома, калия, кремния, магния, кальция, а главное – йода, который улучшает работу щитовидной железы и балансирует процессы обмена в организме.
Для чего проводят
Солевые ванны проводятся с целью обеспечения комплексного положительного воздействия на организм человека. Во-первых, они являются эффективным средством для улучшения состояния кожи. Минеральные соли, растворяясь в воде, обогащают кожу ценными элементами, улучшая ее тонус и текстуру. Этот процесс также способствует борьбе с различными кожными проблемами, такими как воспаления или сухость.
Во-вторых, солевые ванны оказывают благотворное воздействие на циркуляцию крови. Расширение капилляров под воздействием минеральных солей способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, способствует эффективному поступлению кислорода и питательных веществ в клетки организма. Этот процесс не только улучшает общее здоровье, но и помогает снижать отечность и улучшать состояние кожи.
Третьим важным аспектом проведения солевых ванн является их способность снимать стресс и напряжение. Теплая вода и минеральные соли совместно расслабляют мышцы, снимают физическое напряжение и способствуют общему ощущению умиротворения. Этот аспект особенно ценен в современном мире, где повседневная жизнь часто сопряжена с высоким уровнем стресса.
Кроме того, солевые ванны могут играть важную роль в улучшении сна. Расслабляющее воздействие на центральную нервную систему способствует нормализации сна и улучшению его качества. Это делает солевые ванны привлекательным вариантом для тех, кто сталкивается с проблемами бессонницы или хочет улучшить свой сон.
Противопоказания к водолечению
Несмотря на пользу, которую могут принести организму лечебные ванны, противопоказания к этому методу бальнеотерапии тоже есть. Прежде всего, водные процедуры не проводят в период обострения любых хронических заболеваний. Веским противопоказанием остаются инфекционные заболевания в заразной стадии, а также повышенная температура тела
С осторожностью бальнеолечение проводят при наличии злокачественных и доброкачественных новообразований, в данном случае ограничением к водолечению может стать даже выявленный вирус папилломы человека. Среди распространенных заболеваний, при которых не применяют лечебные ванны, стоит выделить следующие:
- гипертоническая болезнь II – III степени;
- варикозное расширение вен;
- туберкулез различной этиологии;
- серьезные психические расстройства;
- эпилепсия;
- тяжелые формы сахарного диабета;
- грибковые поражения кожи;
- мокнущая экзема.
Представительницам прекрасного пола рекомендуют отказаться от водных процедур на поздних сроках беременности, а некоторые виды целебных ванн могут быть не показаны и в период лактации. В санатории «Сакрополь» у отдыхающих есть возможность опробовать лечебные ванны, которые готовят с добавлением рапы лиманного озера. Они показаны при широком спектре заболеваний, озерная рапа обладает противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим и общеукрепляющим действием. Ванны с рапой Сакского озера применяют и в посттравматическом лечении, при лечении болезней опорно-двигательного аппарата, а также при нарушениях неврологического и эндокринного характера. Санаторий располагает собственной бальнеолечебницей с оборудованием, подходящим для проведения любых видов водных процедур.
Свойства соляных ванн
Соль, применяемая наружно:
- восстанавливает минеральный баланс;
- укрепляет сосуды, улучшает кровообращение;
- вытягивает токсины;
- снимает боль и воспаление в мышцах и суставах;
- обладает сильным противомикробным и противогрибковым действием;
- лечит некоторые кожные и гинекологические патологии;
- расслабляет, успокаивает, снимает бессонницу;
- укрепляет иммунитет, профилактирует простуду и инфекции;
- устраняет симптомы аллергии, успокаивает раздражение;
- омолаживает кожу.
В соляных ваннах ст. и морская соль используются с добавками, улучшающими и дополняющими ее свойства.
Солевой раствор прост в приготовлении и применении
Не нужно покупать в аптеке специальные средства или изучать инструкцию. Раствор будет готов через 1 минуту, пока соль полностью не растворится в воде
Однако следует обратить внимание на такой важный показатель, как концентрация соли. Если вы готовите раствор «на глаз», об эффективности процедуры можно забыть по двум причинам:
- Недостаток соли не позволяет вывести из раны лишнюю жидкость и ускорить обменные процессы.
- Избыток соли может отрицательно сказаться на состоянии вновь образованных эпителиальных клеток, что затруднит регенерацию.
Соответствующее количество соли в растворе обеспечивает дезинфицирующее, противовоспалительное и противоотечное действие.
Лечебные свойства соли
Лечение солевым раствором артрита и артроза суставов нижних конечностей входит в перечень терапевтических процедур, применяемых нетрадиционной медициной. Каменная и морская виды соли обладают множеством свойств, полезных при суставных патологиях:
- Подавление жизнедеятельности патологических микроорганизмов, проникающих в область сустава и провоцирующие воспаление;
- Впитывание (адсорбирование) из тканей излишков жидкости, в том числе содержащей болезнетворный инфильтрат, приводит к уменьшению воспалительного процесса и снятию отечности;
- Нормализация состава и консистенции синовиальной (внутрисуставной) жидкости;
- Активизация кровообращения в области пораженного сустава, способствующая повышению уровня метаболических (обменных) процессов в тканях;
- Хлористый натрий, входящий в состав соли и впитываемый через кожу, необходим для процессов регенерации соединительной и костной ткани суставов.
Еще одним преимуществом солевой терапии является отсутствие побочных эффектов. Но для их применения существуют свои противопоказания. Солевое лечение суставов предполагает отсутствие на поверхности кожи раздражений, гнойников, сыпи, трещин, царапин, расчесов. Любые новообразования под кожей или на ее поверхности категорически исключают возможность применения солевых процедур.
Также соль с осторожностью применеяться при наличии:
- Сердечно-сосудистых патологий – гипертонической болезни, сердечной недостаточности;
- Мигрени;
- Хронических заболеваний почек и мочевыделительной системы;
- Нарушения обмена веществ;
- Хронических и острых кожных патологий – псориазе, опоясывающем герпесе, рожистом воспалении.
Перед тем, как начинать лечение солью артроза и артрита, пациенту необходимо обязательно проконсультироваться с наблюдающим его специалистом. Этот метод лечения не исключает применение лекарственной терапией.
Рекомендации и показания к применению солевых ванн
Лечить заболевания суставов солью нужно в строгом соответствии с инструкцией и по рецепту. Передозировка натрия хлорида перенасыщает клетки этим веществом и вызовет водно-солевой дисбаланс.
Единоразовый прием соли должен быть минимальным и не превышать количество, которое указано в рецепте. Это поможет избежать побочных эффектов при лечении суставов.
Солевые ванны показаны к применению при патологии суставов и позвоночника, они эффективно устраняют главный симптом такого недуга — боль.
Основные рекомендации, которые следует соблюдать, прибегая к солевой терапии:
- Перед приемом солевой ванны необходимо тщательно вымыться с мылом, чтоб убрать излишки жира и пыли с кожи. Это обеспечит свободный проход полезных веществ через поры.
- После процедуры необходим отдых, лучше всего лечь спать. Любых физических нагрузок и напряжений следует избегать.
- Применять солевую терапию нужно не менее чем через два часа после употребления пищи.
- Если при артрозе наблюдается повышенная температура, то ванны с солью принимать нельзя.
- Ванночки для суставов из морской соли запрещается даже при небольших дозах алкоголя в организме.
- После приема ванны тело не нужно обмывать и вытирать, а только легонько промокнуть полотенцем.
Морская соль содержит целый ряд полезных веществ:
- Йод — необходим для выработки гормона щитовидной железы.
- Калий — влияет на работу сердца, контролирует ритм сокращений сердечной мышцы.
- Магний — укрепляет нервную систему.
- Железо — принимает участие в процессе кроветворения, отвечает за уровень гемоглобина в крови.
- Бром — оказывает успокаивающее действие.
- Кальций — способствует росту костей, повышает иммунитет.
- Кремний — улучшает состояние кожи, колос, ногтей, зубов.
Это только основные микроэлементы и минералы, которые содержит соль. Поэтому с ее помощью можно лечить различные болезни.
Использование соли при артрите и артрозе
Соль при артрите и артрозе используется как средство местного (наружного) применения. Наиболее популярными способами лечения солью суставных патологий являются:
- Солевые повязки (примочки);
- Солевые компрессы;
- Солевые ванны;
Для примочки или солевой повязки при артрите и артрозе приготавливается раствор следующего состава: на 1 литр дистиллированной воды берется 3 столовые ложки (без горки) поваренной соли. Воду необходимо подогреть до 50 градусов, чтобы ускорить растворение соли. Приготовить повязку из стерильного бинта или марли, свернутых в восемь слоев и опустить в раствор, чтобы повязка полностью пропиталась.
Отжатую до средней степени влажности солевую повязку накладывают на вымытую с мылом кожу колена, бедра или ступни – в зависимости от локализации патологии. Марля должна выходить за пределы зоны, подлежащей терапевтическому воздействию, на 10-15 см с каждой стороны. Сверху повязку необходимо зафиксировать куском хлопчатобумажной ткани. Целлофан или другой водонепроницаемый материал накладывать нельзя.
Время лечения – 10-12 часов, после снятия повязки кожу необходимо насухо протереть и смазать смягчающим кремом. Повторять ежедневно в течение 10 дней.
Вода для раствора обязательно должна быть дистиллированной. В водопроводной и морской воде присутствуют примеси, которые могут оказать негативное влияние на кожу.
Как сделать солевой компресс для суставов при артрите и артрозе, зависит от его вида. Солевые компрессы могут быть влажными или сухими. Для влажного компресса нужно сделать раствор из столовой ложки соли и стакана очень горячей воды, обильно смочить этим раствором хлопчатобумажную салфетку и, не остужая, приложить к суставу.
Поверх компресса накладывается полиэтилен, чтобы влага и тепло сохранились дольше, также для сохранения тепла сустав укутывается шерстяной тканью. Продолжительность процедуры – до начала остывания компресса. Курс лечения – 2 недели.
Сухие горячие компрессы, рекомендуемые при артрозах, делают из равных частей соли песка (по 700 г того и другого), которые нужно раскалить на сковороде и, ссыпав в мешочек из плотного полотна, приложить к больному месту, укутав его шерстяным шарфом или платком. Если компресс слишком горячий, можно завернуть его в махровое полотенце.
Сухие компрессы лучше всего прикладывать на ночь. Такая смесь остывает медленно, и сустав до утра будет в тепле.
При артритах и артрозах полезны ванны с раствором морской соли. Если поражены крупные суставы (бедро, колено), необходимы общие ванны, а ванночки для ног с морской солью при артрозе голеностопа можно делать в тазу. На литр воды необходимо добавить 60 граммов соли, доведя ее до полного растворения.
Делать такие процедуры для суставов следует на ночь. Опустив ноги в таз или ванну с раствором, держать 15-20 минут, после чего насухо вытереть и закутать одеялом.
Рецептура для процедур
Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.
Применение бишофита
Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.
Процедура с использованием горчицы
Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.
Йодобромные ванночки
Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.
Солевые обмывания
Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.
Другие компоненты
Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:
Компонент | Состав | Рецепт приготовления | Длительность приема, мин. |
Хвоя | 1 кг морской или поваренной соли, ветки сосны, 3 ст. л. меда, 1 ч. л. скипидара | Компоненты засыпать в емкость, залить горячей водой | 20 |
Сенная труха | 5 пригоршней измельченного сена | Предварительно настоять в банке с кипятком | 30 |
В ванную с водой залить настойку | |||
Виноградная выжимка | Теплые выжимки из винограда | Опустить в таз ингредиенты и окунуть ноги | 30 |