Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе

Возможен ли хороший сон при таком расстройстве?

Одним из последствий шейного остеохондроза является системное нарушение сна. Примерно 90% больных мучаются от бессонницы.

Помимо того, что в головной мозг поступает меньше кислорода, при боли в шее порой человек не может выбрать удобную позу для сна. Из-за этого сон бывает прерывистым и коротким, в результате на утро больной чувствует себя разбитым и усталым.

Как правильно спать?

Позы для сна побираются таким образом, чтобы спина и шея могли полностью отдохнуть. В противном случае на фоне остеохондроза и неудобных поз начнется смещение межпозвоночных дисков, их защемление и воспаление.

Врачи рекомендуют спать при данном заболевании следующим образом:

1. Лежа на спине, ноги согнуты не до конца. Так положение тела приобретает свое анатомическое строение.
2. Если человек спит на боку, то необходимо, чтобы голова полностью лежала на подушке, а не свисала.
3. Желательно принимать позу эмбриона во время сна, так позвоночник сможет полностью расслабиться. Для этого нужно лечь на бок и подтянуть согнутые ноги к животу. Чтобы было удобнее можно подложить под левую ногу подушку.

Более детально о здоровом и полноценном отдыхе при шейном остеохондрозе читайте в этом материале, а информацию про ортопедические подушки для сна при ШОХ узнайте тут.

Массаж и самомассаж

В домашних условиях массаж и самомассаж благотворно влияет на состояние организма и способствует быстрому выздоровлению. Благодаря этому восстанавливается кровообращение, расслабляются мышцы, снимается напряжение. Самомассаж проводят в положении сидя. В комплекс процедур входят поглаживание, разминание и растирание.

Поглаживание проводится плавными движениями, нельзя прикладывать усилия.

Разминание осуществляется путем захватывания глубоких мышц шеи,, надавливания и отжимания.

Растирание производят круговыми движениями по поверхности шеи. Массаж занимает несколько минут.

Обязательно посмотрите видео про это

https://youtube.com/watch?v=gnCULS7oUbs

Самые часто назначаемые препараты

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения

Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночного столба требует назначения комплекса индивидуальных упражнений. Для этого учитывают стадию развития патологических процессов и общее состояние здоровья пациента

Для получения благоприятного эффекта важно чётко соблюдать план тренировок

Перед выполнением упражнений обязательно подготовить организм к нагрузкам. Для этого пациент должен выполнить пятиминутную разминку, которая включает в себя медленные махи рук средней амплитуды, вращения плечами и ходьбу на месте.

Основной комплекс лечебной гимнастики состоит из 3 упражнений:

1. Первое из них используется для осуществления нормированных нагрузок шейный отдел позвоночного столба. Оно проводится методом наклона головы в разные стороны. На протяжении 15-20 секунд необходимо плавно наклонять голову сначала влево, а потом – вправо. После достижений головой крайних точек нужно зафиксироваться в них на несколько секунд, а затем вернуть её в исходную позицию. Ежедневно необходимо выполнять не менее 5 подходов по 3-4 курса.
2. Вторым упражнением является плавное поднятие и опускание плеч. Действия должны проходить в следующем порядке:
   • Исходное положение – пациент стоит ровно с руками по швам.
   • Плавно поднять плечи к максимально высокой точке и задержать их в такой позиции на несколько секунд.
   • Медленно опустить плечи с отведением назад. Повторить процедуру нужно не менее 7 раз.
3. Третье упражнение проводится посредством наклонов головы вперёд. Для эффективности методики нужно соблюдать определённый порядок действий:
   • Исходное положение – больной стоит прямо, руки по швам.
   • Плавно опустить подбородок и прикоснуться им к грудине.
   • После касания задержать положение на несколько секунд.
   • Плечи нужно удерживать максимально прямо.
   • Следующим шагом является возвращение головы в исходную позицию.
   • Повторять процедуру необходимо ежедневно по 6-8 подходов.

Регулярное выполнение ЛФК благоприятно воздействует на шейный отдел позвоночного столба. Назначением курса упражнений должен заниматься опытный специалист. Самолечение может способствовать развитию осложнений, которые усугубят течение патологии.

Расстройства в мозговом кровотоке вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночного столба – это опасные патологические изменения, требующее незамедлительного вмешательства со стороны опытных специалистов.

При соблюдении всех предписаний лечащего врача можно предотвратить развитие осложнений, а также снизить выраженность клинической симптоматики болезнетворных процессов. Это даст возможность стабилизировать кровообращение в головном мозге и сохранить здоровье пациенту.

Улучшит мозговое кровообращение. Восстановит концентрацию. Наладит сон

Описание патологии

Нарушения кровообращения в головном мозге проявляются в виде некоторых неприятных симптомов:

• часто возникающие и интенсивные головокружения;
• пароксизмальные головные боли, схожие с мигренью;
• боли в области шеи, которые могут иррадиировать в любой отдел грудной клетки;
• скачки показателей давления;
• ощущения тошноты, вплоть до возникновения рвоты;
• кратковременная утрата сознания;
• повышенная реакция раздражения на внешние факторы;
• утомляемость;
• внезапно возникающая нехватка воздуха;
• онемения и покалывания рук и ног;
• нарушение сна;
• когнитивные расстройства.

Нарушения кровообращения может привести к серьёзным последствиям По всему позвоночнику расположены сосуды, по которым доставляется кислород к мозгу. При недостаточной циркуляции крови по ним страдают важные системы организма.

Прежде всего, основной опасностью является инфаркт мозга или кровоизлияние. Такие острые состояния характеризуются высокой смертностью.

Также развитие остеохондроза в одном отделе позвоночника нарушает целостность и прочность всего позвоночного столба. Это является фактором риска для поражения других отделов позвоночника с последующим увеличением нагрузки на нижние конечности. Ноги в таких случаях принимают на себя немалую нагрузку, которую не способны долго вынести. Отсюда и развитие артритов коленного, тазобедренного, голеностопного суставов, варикозы, тромбофлебиты.

Препараты улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в мозге.

Особенности применения сосудорасширяющих средств

Альтернативные методы терапии

Профилактика

Чтобы не пришлось употреблять лекарства, нужно вести активный образ жизни, делать зарядку, стимулирующую кровоснабжение всего тела. Стабилизация кровотока выполняется в парилке, бане или сауне. Проблемы с лишним весом, алкоголь, табак считаются факторами риска появления атеросклероза.

Предотвратить расстройства шейного отдела удастся, если следовать таким инструкциям:

• Соблюдение физической активности.
• При сидячей работе нужно регулярно разминаться.
• Положительные результаты приносит плавание, пешая ходьба.
• Спать нужно на низкой подушке и не слишком жесткой перине.
• Болезни позвоночника устраняются после возникновения первых признаков.
• Исключение вредных привычек, отрицательно воздействующих на обмен веществ, состояние системы кровоснабжения, кости и хрящи.

Предотвратить нехватку кровоснабжения удастся проще, чем болезнь. Если вовремя не оказать помощь пациенту возникают необратимые последствия, инвалидность, летальный исход. Избежать этого удастся, если внимательно относиться к собственному здоровью, вовремя лечиться, не запускать болезнь.

Стадии болезни

Симптомы возникают с учетом стадии болезни. Болезнь развивается в 3-х степенях:

• Дисциркуляторная энцефалопатия. У пациента появляется общая слабость, болит голова, неустойчивость походки, резкие проблемы с координацией движений. Если не заниматься лечением проблемы на этом этапе, ухудшается слух. Нехватка кислорода в голове влечет повреждение работы органов зрения.
• Субкомпенсаторная стадия с выраженными неврологическими симптомами. Шаткость походки, пациента тошнит, расстройства вестибулярного аппарата, появляются дефекты речи и провалы в памяти.
• Для 3-й стадии характерны необратимые повреждения ЦНС, из-за которых пациенту трудно двигаться, обслуживать себя в быту, контролировать испражнения и мочу.

Если вовремя не приступить к терапии, такая проблема может стать причиной осложнений. 20% примеров проблем с нарушением кровоснабжения головы завершаются смертельным исходом. Высокий шанс получить инвалидность, будет трудно двигаться самостоятельно, ориентироваться в пространстве.

Механизм возникновения патологии и причины

Чтобы выяснить, как улучшить кровоснабжение головного мозга при шейном остеохондрозе, нужно знать, что кровоток этого органа происходит через кровеносное русло, расположенное около позвоночного столба. Это и спинно-мозговая артерия, вена и тысячи капилляров.

Когда эта артерия сдавливается смещенными дисками позвоночника или грыжей, патология начинает прогрессировать. Определенные участки спинного и головного мозга обескровливаются, что приводит к снижению их связей с ЦНС. Медленный кровоток становится причиной утолщения сосудов, делая их ломкими и ухудшая все обменные процессы.

Даже сейчас причины нарушений кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе полностью неизвестны. Но основными признаны следующие факторы:

• генетическая предрасположенность;
• сидячая работа с неудобным положением тела длительное время;
• отсутствие физической активности;
• закупорка позвоночника солевыми отложениями;
• несбалансированный рацион, злоупотребление вредной пищей;
• избыточная масса тела;
• патологии ОДА хронического типа;
• гормональный сбой;
• длительное пребывание на холоде, которое привело к переохлаждению.

Диагностика

При проведении диагностики невролог анализирует озвученную больным информацию о своих ощущениях, а также изучает результаты обследования пациента.

Замедление мозгового кровотока сложно выявить только по внешним признакам, поэтому перед установлением правильного, окончательного диагноза терапевт назначает больному прохождение комплекса конкретных процедур.

Таким образом, при остеохондрозе человек проходит такую диагностику:

• Рентген шеи. По рентгеновскому снимку врач устанавливает степень деформации спинных дисков, состояние костного скелета спины,
• Томографию (КТ, МРТ). Во время такого обследования врач находит проблемные участки сосудистой, нервной системы, а также выявляет деформацию позвонков, дисков, а также мягких тканей на шее,
• Ангиографию головных сосудов. Во время проведения такой диагностики врач видит всю кровеносную систему человека и находит проблемные участки на ней,
• Ультразвуковую допплерографию. Во время такого обследования врач находит участки сосудов, на которых существенно замедлено кровообращение.

Диагностические методы

Лечение нарушений кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе прерогатива невролога или врача-ортопеда. Именно они диагностируют патологию. Начинается все с опроса и пальпации шейного отдела позвоночника. Врач проверить его двигательные способности. Для постановки диагноза «шейный остеохондроз» назначат:

• рентген;
• КТ;
• ультразвуковую доплерографию.

Для диагностики кровоснабжения мозга назначат оценку качества сосудов головного мозга, которую покажет реоэнцефалограф, и обследования глазного дна. На основании полученных данных будут выявлены поврежденные диски и насколько они поражены. После сразу же приступят к терапии, чтобы избежать еще более негативных последствий.

Причины головных болей при остеохондрозе шейного отдела

Что входит в терапию?

Основу лечения составляют такие действия:

1. Симптоматическая терапия, комплексное воздействие на плохое кровоснабжение головного мозга и его функции.
2. Борьба с главной причиной такого состояния – шейным остеохондрозом.

Комплексный подход предполагает проведение таких лечебных мероприятий:

• Применение соответствующих медикаментов.
• Физиотерапия и ЛФК.
• Диетическое питание.

Эффекта можно добиться и с помощью нетрадиционной терапии. Это иглорефлексотерапия, мануальная терапия, гомеопатия.

Медикаментозные средства

Существуют различные медикаментозные препараты, специальные лекарства, улучшающие мозговое кровоснабжение; что это за средства, рассмотрим далее.

Таблетки

Таблетки бывают разной направленности:

1. Ноотропные препараты – это нейропротекторы, призванные улучшить метаболизм нервных клеток. Такие лекарства не дают развиться гипоксии, то есть кислородному голоданию, в головном мозге. К таким препаратам относят Пирацетам, Тиоцетам, Кавинтон, Фезам. Люди с низким давлением должны принимать такие препараты под контролем лечащего врача, так как медикаменты способны расширять сосуды, что способствует дополнительному снижению артериального давления.
2. Периферические вазодилататоры – чтобы улучшить кровоток в головной мозг необходимо прежде снять спазм и понизить сосудистый тонус. В этом случае врачом могут быть назначены такие препараты из группы периферических вазодилататоров: Ксантинола никотинат, Ницерголин, Вазобрал, Бенциклан.
3. Антиоксиданты – эти средства улучшают кровообращение в головном мозге. Помимо прочего, под воздействием антиоксидантов происходит восстановление нервной системы, борьба с разрушением нейронов в результате кислородного голодания. Так, в данную группу входят такие таблетки и прочие медикаментозные формы: Актовегин, Мексидол.

Мази

Мазь лучше всего подберет доктор, учитывая локализацию воспаления, болевой синдром и наличие хронизации проблемы.

Наиболее популярными мазями, назначаемыми при ШОХ, являются:

• Нестероидные средства для снятия воспаления – Долгит, Нурофен, Фастум гель, Ортофен, Немулекс. Состав их может быть различным, но действие – одинаковое.
• Разогревающие мази – Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Випросал. Обычно такие мази наносятся на область шеи 1 раз в день. Они способны улучшить теплообмен и снять напряжение мышц.
• Лекарства на растительной основе – их преимущественно используют во время проведения массажа. Это Шунгит, Сабельник-Эвалар, Живокост, Крем Артро плюс и др.

Какие еще лекарства назначают?

Кроме вышеуказанных, также назначаются следующие средства:

1. Хондропротекторы – замедляют процесс разрушения хрящевой ткани.
2. Сосудистые препараты – они улучшают обменные процессы и усиливают приток крови к головному мозгу. Чаще всего врачи прописывают Трентал и Эуфиллин.
3. Миорелаксанты – необходимы для восстановления тонуса мышц в шейном отделе. Это Сирдалут и Мидокалм.
4. Анальгетики – снимают болевой синдром при остеохондрозе. Наиболее используемые: Баралгин, Анальгин, Амидопирин.
5. Витамины — поддерживают иммунитет.

Список наиболее эффективных препаратов

Наиболее эффективными являются следующие препараты:

• Танакан, Винпоцетин – корректируют кровообращение в мозгу.
• Фезам, Актовегин – наиболее эффективные ноотропы.
• Бетагистин, Аснитон – гистаминергические лекарства.

При лечении шейного остеохондроза также применяются различные упражнения и массажные действия.

Клинические проявления заболевания

Существует несколько симптомов, заметив которые, пациент должен немедленно записаться на прием к врачу.

А именно:

• частые приступы головокружения;
• мигрень;
• верхние или нижние конечности на короткий временной промежуток немеют;
• частые обмороки;
• внезапное ухудшение зрения;
• судороги;
• боль в глазах;
• внезапные приступы тошноты;
• ощущение заложенности в ушах;
• повышенная утомляемость;
• ухудшение мыслительной активности;
• нарушение координации движений.

Важно!  

Перечисленные симптомы характерны для нескольких заболеваний. Точный диагноз поставит врач после проведения обследования.

И напоследок – несколько советов

Операция

Когда остеохондроз развивается в сложной форме, сопровождаясь усиленными болями и онемением верхних конечностей, приходится проводить операцию. Часто процедура относится к крайним мерам по устранению болезни. К ней удастся прибегнуть только при отсутствии эффективности других способов. Хороший результат от операции не всегда удается получить.

Хирург устраняет деформированный межпозвоночный диск. Иногда их бывает несколько. При успешном проведении операции кровоснабжение головы возобновляется, пациент возвращается к нормальной жизнедеятельности. Успеха не удается получить, человек получает статус инвалидности, поэтому к хирургическому вмешательству нужно прибегать только в крайней необходимости.

Суть и симптомы нарушений кровообращения при остеохондрозе

Через поперечные отростки позвонков шеи проходят артерии позвоночника, омывающие кровью: продолговатый мозг, ствол, мозжечок, затылочные доли, внутреннее ухо. Продолговатый мозг содержит центры, координирующие жизненно важные функции: артериальный тонус, сердечный ритм, акты дыхания и глотания. При шейном остеохондрозе возникает компрессия артерий, как следствие, недостаточное поступление крови в важные участки. Кровообращение ограничивается и является следствием возникновения синдромов, определяющих симптоматику недостаточного кровотока:

• Синдром стеноза позвоночного канала – сдавливание кровеносных сосудов спинного мозга нарушает кровообращение в затылочной зоне.
• Синдром рефлекторно-ирритативный – жгучая боль в затылке, усиливающая при вдохе/выдохе.
• Корешковый синдром (радикулопатия) – сдавливание нервных окончаний фиброзным кольцом проявится головной болью разной локализации и интенсивности. Для этого синдрома характерны признаки:
  • Нарушения речи.
  • Ухудшение обоняния.
  • Снижение чувствительности языковых мускулов.
  • Чувство кома в горле.
  • Неровное дыхание, храп.
  • Беспричинная заложенность носа.

• Синдром позвоночной артерии – пульсирующая боль, сигналящая о сжатии кровеносного сосуда. Боли в надбровной области, висках, темени и затылке. Симптомы:
  • Головокружение.
  • Шум или звон в ушах.
  • Легкое подташнивание.
  • Гипертензия.
  • Болезненность в глазах.
  • Обморочное состояние.
• Кардиальный синдром: симптоматика сходна с приступами стенокардии, с большей продолжительностью. Боль с иррадиацией в диафрагму, сопровождающаяся гипертензией и аритмией.

Поскольку сосуды позвоночника обеспечивают питание важных участков ЦНС, нарушение кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе в состоянии спровоцировать появление опасных осложнений, в частности ишемического и геморрагического инсульта.

Немедикаментозная терапия

Разновидности миотропов

Основные миотропные медикаментозные средства, которые применяют при шейном остеохондрозе, такие:

1. Эуфиллин. Имеет спазмолитические свойства, улучшает периферическое кровообращение головного мозга. Часто используют при электрофорезе, который также стабилизирует кровоток. Производится в ампулах и таблетках.
2. Актовегин. Назначается для головного мозга с целью улучшения тонуса сосудов, облегчения доступа кислорода и активизации обменных процессов.
3. Пентоксиффилин. Оказывает действие не только на сосудистую стенку, расслабляя ее, но и улучшает качество самой крови, как правило, препятствуя образованию тромбов. Вследствие этого ткани получают больше кислорода.
4. Берлитион (липоевая кислота). Благодаря ему усиливается эндоневральный кровоток, улучшаются трофические процессы в нейронах, расширяются кровеносные сосуды и восстанавливаются все процессы в клетках. Кроме этого, этот препарат является антиоксидантом.
5. Циннаризин. Лекарство действует конкретно на стенку с сосудами, что приводит к увеличению их просвета. Нормализует кровообращение и уменьшает вязкость крови. Выпускается средство только в таблетках.
6. Никотиновая кислота. Расширяет мелкие сосуды, одновременно улучшая кровообращение. Стабилизирует повышенные показатели холестерина. Чаще применяется внутримышечно, реже — внутривенно.

Голова требует помощи

Улучшение кровообращения головы начинает каждый по-своему: одни вычитывают рецепты различных народных средств и активно заваривают травы, другие делают по утрам и вечерам специальные упражнения, предназначенные для полноценного кровоснабжения центральной нервной системы, третьи, не признавая ни первого, ни второго, отправляются в аптеку и набирают кучи лекарств, которые помогают улучшить кровообращение мозга. Однако такой подход может привести к непродуктивной терапии, а в отдельных случаях – даже принести вред.

Нельзя заниматься самолечением, для начала нужно обратиться к специалисту, который обследует, выяснит причину недомогания, назначит препараты для улучшения мозгового кровообращения в адекватных дозах. Это могут быть:

• Антиагреганты (лекарственные средства, предотвращающие склеивание кровяных пластинок – тромбоцитов): ацетилсалициловая кислота (аспирин) и ее производные, трентал, курантил;
• Статины, снижающие уровень «вредных» фракций холестерина;
• Сосудорасширяющие лекарственные средства, то есть, в основном, это препараты, применяемые для нормализации артериального давления – антагонисты кальция, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ;
• Средства, снижающие свертываемость крови, называемые антикоагулянтами прямого (гепарин, лепирудин, фраксипарин) и непрямого (варфарин, фенилин, синкумар) действия;
• Ноотропы (пирацетам, фезам, ноотропил, циннаризин), которые помогают пережить влияние негативных факторов и повышают устойчивость к гипоксии;
• Психотропные лекарства;
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), без которых трудно обойтись при шейном остеохондрозе.

Под термином «сосудистые препараты» подразумевают широкое сообщество различных фармакологических групп, действие которых направлено на:

1. Расширение артериальных сосудов (антагонисты кальция – верапамил, коринфар, амлодипин и др., которые неплохо подходят для пожилых людей, имеющих выраженные атеросклеротические изменения кровеносных сосудов головного мозга);
2. Расслабляющие сосуды мозга, улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы в нервных тканях (винпоцетин, кавинтон, веро-винпоцетин);
3. Препятствующие агрегации кровяных пластинок и образованию тромбов (трентал, кавинтон);
4. Повышающие умственную деятельность и устойчивость к кислородному голоданию (ноотропы);
5. Укрепляющие сосудистые стенки (никотиновая кислота и ее производные, аскорутин, витаминные комплексы с минералами, препараты гинкго билоба – танакан, гинкор, билобил).

Следует еще раз обратить внимание на важность посещения врача в связи и с тем, что лечение, рекомендуемое людям молодого и среднего возраста, может не подойти для пожилых пациентов, обремененных другими проблемами, накопленными в процессе жизни и входящими в число противопоказаний к той или иной терапии. Кроме этого, с возрастом может уменьшаться скорость выведения и повышаться биодоступность лекарства, поэтому для пожилых пациентов предусмотрены сниженные дозы некоторых сосудистых препаратов. И, наоборот, у молодых, как правило, другие причины нарушают мозговой кровоток (травмы, сколиоз, стресс), поэтому еще нет смысла разжижать кровь или снижать холестерин

И, наоборот, у молодых, как правило, другие причины нарушают мозговой кровоток (травмы, сколиоз, стресс), поэтому еще нет смысла разжижать кровь или снижать холестерин.

Почему сосудорасширяющие средства эффективны?

Улучшение мозговой гемодинамики и кровообращения возможно только при комплексном лечении недуга. Таким образом, врачи-невропатологи назначают пациентам разнообразные сосудорасширяющие и иные препараты, которые дают такой положительный результат:

• нормализуют работу головного мозга, убирают гипоксию. Больные пьют ноотропы (в частности, Пирацетам или Винпоцетин). Эти медикаменты обогащают нервные клетки крови кислородом и восстанавливают их функциональность,
• ускоряют кровообращение, разжижают кровь. Больной принимает антикоагулянты (аспирин и др.), которые нормализуют кровоток в мозге,
• восстанавливают нормальное состояние спины. В подобной ситуации пациент пользуется различными хондропротекторными медикаментами, которые укрепляют и питают хрящевые ткани,
• расширяют сосуды. Больной пьёт сосудорасширяющие медикаменты.

Некоторые из них расширяют артерии и расслабляют гладкомышечные волокна, другие — уменьшают количество нервных импульсов, которые приводят к образованию спазмов.

Физиотерапия