Почему может болеть спина в области лопаток?

Причины боли в шее и между лопаток

Возможных причин, по которым болит спина между лопатками и шея, очень много. Такой симптом может быть свидетельством:

• травмы;
• остеохондроза, кифоза или сколиоза (искривления позвоночного столба);
• спондилоартроза;
• грыжи;
• невралгии;
• инфекционных болезней;
• болезней сердечно-сосудистой системы;
• патологий органов пищеварения;
• заболеваний почек;
• побочных процессов при системных заболеваниях.

Стоит подробнее разобрать самые распространенные причины болезненности в области лопаток и шеи, чтобы определить, почему возникли неприятные ощущения.

Остеохондроз и остеоартроз

Часто болит под левой лопаткой и шея, когда происходит обострение остеохондроза. Это состояние представляет собой процесс разрушения и истончения хрящевых тканей между позвонками, что ведет к уменьшению расстояния между ними, ущемлению нервов и сильным болям. Остеоартроз же часто наступает как осложнение остеохондроза, когда болит шея не только потому, что снижается упругость хрящей, но и происходят дегенеративные процессы в суставах позвоночного столба. Оба заболевания, как правило, появляются в возрасте человека от 40 лет, когда организм уже не обновляется должным образом.

Повреждение

Нередко болит спина в области шеи и лопаток тогда, когда человек ударился, упал или совершил резкое движение, ведущее к повреждению связок, мышц или суставов. Если вы получили травму, после чего у вас болит между лопатками и шея, стоит как можно быстрее обратиться к травматологу, который определит причину состояния и назначит лечение. Повреждение шеи является очень серьезным происшествием, поэтому не стоит недооценивать возможные последствия.

Как лечить остеохондроз

В настоящее время существует много разных способов лечения остеохондроза позвоночникаот применения лекарственных средств до хирургической коррекции патологического состояния. Главная цель проводимой терапии – устранение местного отека тканей и их воспаления, купирование болевого синдрома, а также замедление процессов разрушения костно-хрящевых тканей. Со всеми этими задачами неплохо справляются такие терапевтические методики, как

• лечебная физкультура;
• лечебный массаж;
• мануальная терапия;
• рефлексотерапия;
• физиотерапевтические процедуры.

Оперативное лечение при остеохондрозе является крайней мерой и проводится в случае неэффективности консервативной терапии, резко выраженного болевого синдрома, присутствующего на постоянной основе, сильнойпротрузии, затрагивающей нервные волокна.

В случае развития остеохондроза не стоит прибегать к помощи народной медицины и заниматься самолечением болезни. Единственно правильный выход в данной ситуации – обращение к опытным специалистам.

Лечение грудного остеохондроза

В процессе лечения грудного остеохондроза врачи прибегают к применению разных методик, включая физиотерапевтические процедуры, прием медикаментозных форм, массаж, ЛФК. Для купирования болевого синдрома пациенту могут быть назначены обезболивающие средства, нестероидныепротивовоспалительные препараты, анальгетики.

Кроме этого, таким людям рекомендован прием витаминов группы В для восстановления нормального функционирования нервных окончаний, а такжехондропротекторов, предупреждающих дегенерацию хрящевой ткани.

Неплохих результатов в лечении позволяет добиться индивидуально подобранный комплекс физических упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета спины, ее связочного аппарата, снятие напряжения с мышц и профилактикупрогрессированияпроцесса.

С помощью физиотерапевтических процедур врачам удается побороть болевой синдром, устранить отечность тканей и местное их воспаление. В процессе физиотерапии могут быть использованы электрофорез, бальнеотерапия, УВЧ-терапия, магнитотерапия, иглорефлексотерапия и тому подобное.

Лечение остеохондроза лопаточной области

Остеохондроз лопаточной области проявляет себя болевыми ощущениями в области лопаток и верхнего плечевого пояса, когда у человека резко ограничиваются движения в зоне плеча, а отведение и приведение рук становится невыносимо болезненным. В таких случаях следует обратиться за консультацией к опытному специалисту, который проведет тщательную диагностику патологического состояния, определит уровень возникновения проблемы в позвоночнике и назначит максимально эффективную ее коррекцию.

Боль в лопатках

В некоторых случаях, когда у человека болит спина в области лопаток, причинами становятся те заболевания, которые затрагивают непосредственно саму кость (лопатку). К ним относятся:

• Травмы лопатки. Они возникают вследствие сильных ударов в область лопаток либо при падении на них. Иногда случается так, что перелом лопатки связан с неудачным падением на локоть или на выпрямленную руку. Достаточно часто такие переломы осложняются смещением нижних отломков из-за воздействия на них близлежащих мышц. При этом возникают сильные боли, которые имеют свойство усиливаться при движении рук. Практически всегда такие травмы сопровождаются припухлостью или отеком. Иногда даже визуально можно заметить некоторые изменения в очертаниях плечевого сустава;
• Крыловидная лопатка. Данная патология обычно развивается после паралича трапецевидной, ромбовидной или передней зубчатой мышцы, который может развиться из-за миопатии, повреждения нерва или нейроинфекции. Встречается также травматическая крыловидная лопатка, которая развивается после многократных ушибов в области предплечья или после повреждения длинного грудного нерва. Данная патология наиболее характерна для спортсменов и артистов цирка;
• Лопаточный хруст. При этом заболевании больные ощущают хруст в плечевом суставе, который иногда сопровождается чувством тяжести и умеренными болями;
• Остеомиелит лопатки. Развивается вследствие открытых повреждений кости (при огнестрельных ранениях) и сопровождается симптомами общей интоксикации.

Из всего вышесказанного ясно, что причин развития боли в области лопаток очень много. И, соответственно, лечение может быть очень разным. Именно поэтому для назначения правильного и эффективного лечения следует обязательно обратиться к вашему лечащему врачу.

Строение лопатки и грудного отдела позвоночника

Чтобы понять этиологию и патогенез заболевания, необходимо иметь представление об анатомических особенностях этого отдела спины. Лопатка напоминает по форме треугольник и соприкасается с задней поверхностью грудины. В месте суставной впадины она переходит в головку трубчатой плечевой кости, также она соединена с ключицей акромиальным сочленением.

Полное завершение формирования с окостенением лопатки наступает к 18 годам. С плечом она сообщается при помощи двуглавой мышцы и трицепса. Это характеризует ее функции: сгибание и разгибание рук. Кроме того, она выполняет опорную роль для хребта.

В грудном отделе 12 позвонков, высота которых увеличивается по направлению к пояснице. При правильной осанке наблюдается физиологический кифоз, роль которого заключается в равномерном распределении нагрузки. В совокупности с ребрами и грудиной образуется каркас. Подвижность отдела ограничена из-за небольшой высоты дисков. Остеохондроз развивается здесь на фоне узкого прохода позвоночного канала: происходит компрессия нервных корешков, спинного мозга.

Остеохондроз – боли под лопаткой

Боль под лопаткой часто возникает на фоне развивающегося остеохондроза. Если дегенеративные процессы происходят в грудном отделе позвоночника, то боли могут отдавать в область плеча или под лопатку.

Подобные патологии сложно поддаются диагностике. Доктора зачастую называют это заболевание «хамелеон», поскольку по симптомам его часто путают с сердечными болезнями, туберкулезом, воспалением легких или патологиях печени и других органах пищеварительной системы.

Симптомы

Определить остеохондроз, когда пациент жалуется, что у него болит под лопаткой, может опытный невролог по совокупности следующих симптомов:

• Тянущие и ноющие боли под левой, правой или между ними. Левосторонняя или правосторонняя патологии зависят от того, в какой части позвоночника произошло ущемление нервных корешков. Больной жалуется как на нерезкие постоянные болевые ощущения, так и на внезапно возникающие прострелы или на неприятное ощущение, что в спину вбили кол;
• Ноющая боль, возникающая в районе лопаток, усиливается при вдохе, резких поворотах тела или во время поднятия тяжестей. Специалисты в таких случаях могут констатировать наличие межреберной невралгии, а это заболевание зачастую является началом развития остеохондроза.

В медицине часто пользуются термином «торакалгия», обозначающим болевые ощущения в области лопаток невыясненной этиологии.

Окончательный диагноз остеохондроз при болях под лопаткой ставят только после того, как пациент сдал все необходимые анализы и прошел лабораторные исследования на КТ или МРТ.

Характер

Ноющая односторонняя боль между лопатками может появляться и при шейном остеохондрозе. Такие боли возникают чаще в утреннее время, при резких поворотах шеи или наклонах головы, а также во время приёма горячей ванны. В последнем случае боли сопровождаются головокружением и онемением рук.

►Как отличить боль в сердце от остеохондроза? [Боль в сердце и остеохондроз]

Боль между лопатками также может свидетельствовать о наличии остеохондроза, протрузий, грыж, спондилоартроза, сколиоза и других не менее грозных болезней.

Остеохондроз может проявиться болью под левой лопаткой. Патология может возникнуть из-за наличия сколиоза, протрузии диска или в результате травмирования.

Остеохондроз характеризуется также и болью под правой лопаткой. Это свидетельствует о том, что ущемление нервов произошло на правой стороне позвоночного столба в области грудной клетки. Если нервный корешок, который попал «в тиски» между позвонками, вышел вправо от скелета, то болит правая лопатка при остеохондрозе.

Лечение направлено исключительно на вытяжение позвоночника и высвобождение защемленных нервов. Как правило, патология в области лопаток, трудно поддается восстановлению.

Поэтому пациенту стоит запастись терпением, изменить образ жизни и рацион. Коррекция спины происходит также за счет физиотерапевтических процедур.

Терапия

Вылечить остеохондроз, особенно у пожилых пациентов, не так просто. Но облегчить общее состояние при помощи физиотерапевтических процедур, гимнастики и массажа вполне возможно.

Простой массаж поможет снять мышечные спазмы. Из гимнастики можно совершать такие упражнения на развитие гибкости:

• Круговые движения плечами;
• Разведение рук на уровне плеч в разные стороны;
• Можно сцепить руки в замок, попеременно меняя положение;
• Обхватив руками грудь, нужно постараться до максимума развести лопатки.

В быту и на рабочем месте (если работа связана с вынужденным длительным сидением в одном состоянии) следует создавать комфортные условия, мышцы шеи и грудного отдела позвоночника не должны находиться в постоянном напряжении, осанку нужно держать ровную. В перерывах желательно выполнить несколько упражнений.

Чтобы остеохондроз не доставлял хлопот, лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом и удобную подушку.

Лечение остеохондроза лопатки народными средствами

При начальной стадии заболевания или в состоянии ремиссии можно применять народные средства лечения остеохондроза лопатки.

Мед с картошкой. Натертый сырой картофель смешать с медом, положить в марлю и затем на болевую точку, но не позвоночник. Держать до появления жжения.

Черносмородиновые листья залить кипятком, настоять 5 часов и пить по полстакана в течение дня. Этот напиток хорошо выводит соли.

Корни одуванчика способствуют выведению солей, регенерации хрящевой ткани и улучшают подвижность суставов. Столовую ложку высушенных корешков заваривают стаканом кипятка и держат на водяной бане четверть часа, фильтруют после охлаждения и пьют за полчаса до еды в течение дня.

Важно! При проблемах с ЖКТ и при желчнокаменной болезни одуванчик принимать нельзя. Лепешка из ржаного теста

Замесить ржаное тесто без дрожжей, когда оно станет кислым, сделать небольшую лепешку, завернуть в марлю и положить на больное место на ночь. Для усиления действия добавляют скипидар, но это может вызвать раздражение кожи

Лепешка из ржаного теста. Замесить ржаное тесто без дрожжей, когда оно станет кислым, сделать небольшую лепешку, завернуть в марлю и положить на больное место на ночь. Для усиления действия добавляют скипидар, но это может вызвать раздражение кожи.

Мазь с имбирем и чесноком. Для растираний. Одну чайную ложку порошка имбиря поджарить на таком же количестве топленого масла, смешать с одной столовой ложкой измельченного чеснока.

Применение домашних средств лечения облегчит состояние больного, но не заменит медикаментозное лечение.

Причины, провоцирующие патологию

Для понимания причин и симптомов патологии лопатки, чтобы разобраться в лечении, нужно понять, какие заболевания подразумеваются под лопаточным остеохондрозом. Чаще всего речь идет про грудной или шейный остеохондроз, симптомом которого является боль под лопаткой. Остеохондрозом называют заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими процессами: костным склерозом, потерей упругости и дистрофией межпозвоночных дисков, имеющих схожую с хрящом структуру, разрастанием остеофитов. Этиология (причины развития симптомов болезни):

Механическая перегрузка. Подвержены развитию остеохондроза лопатки люди, длительное время вынужденные находиться в однотипном положении, работающие за компьютером, проводящие много времени сидя или в не физиологичной позе. Болезнь часто развивается у женщин, длительно ходящих на высоких каблуках. В группе риска появления симптомов – профессиональные спортсмены.

Часто патология возникает у женщин, которые долго ходят на высоких каблуках.

• Привести к остеохондрозу лопатки могут внешние причины: непосредственно травма, вредные привычки, неправильный сон. Спровоцировать симптомы дегенеративно-дистрофического процесса может неправильное питание – нарушение поступления витаминов и минералов с пищей. Важную роль играет нехватка кальция и витамина Д.
• Внутренние. Симптомы остеохондроза лопатки провоцируют гормональные стресс и дисбаланс (в том числе способствуют процессу беременность, роды, климакс у женщин), сопутствующие заболевания опорно-двигательной системы. Ряд метаболических заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз) приводят к нарушению витаминно-минерального баланса, что приводит к симптомам патологии.

Важную роль для опорно-двигательного аппарата играют витамины и минералы, особенно кальций и витамин Д.

Иногда под лопаточным остеохондрозом понимают симптомы артроза плече-лопаточного сочленения, сопровождающегося обострением, носящим название «плечелопаточный периартрит». Артрозом или остеоартритом называется группа полиморфных по этиологии и патоморфологии заболеваний, сопровождающихся нарушением нормальной структуры хрящевой ткани сустава. В результате происходят дегенерация, истончение хряща, сустав перестает нормально справляться с работой, возникают симптомы – боль и функциональные нарушения.

Причины остеоартрита в настоящее время обсуждаются все более широко. Ранее считалось, что причиной симптомов является исключительное возрастное «старение» хряща из-за нарушения питания. Сейчас проблема рассматривается с других позиций. Причинами считаются метаболические нарушения, аутоиммунные процессы, рассматривается роль вирусов и микроорганизмов.

Способы лечения

При подлопаточном остеохондрозе назначается комплексное лечение. Для этого используется медикаментозная терапия, массаж и другие средства. В запущенном случае применяется операция.

Медикаментозное

При плечевом остеохондрозе назначают такие препараты:

1. Противовоспалительные средства. При составлении курса лечения учитывается возраст пациента, симптоматика, а также наличие сопутствующих патологий. Неправильный и длительный прием некоторых средств вызывает осложнения.
2. Миорелаксанты. Недуг сопровождается мышечными спазмами. Такие лекарства позволяют облегчить симптомы.
3. Хондропротекторы. Широко используют для лечения остеоартрита и остеохондроза. Курс приема препаратов составляет не меньше 3 месяцев.
4. Антидепрессанты. Средства назначают при наличии хронических болей.
5. Анальгетики. Назначают в сложных случаях, с учетом индивидуальных показаний.

В качестве обезболивающих препаратов рекомендовано использовать местные средства, такие как мазь или крем. Это позволяет снизить риск возникновения осложнений.

Массаж и упражнения

ЛФК обладает очень хорошим терапевтическим эффектом. Выполняя упражнения дома, стоит следовать некоторым условиям:

• начинать нужно с небольших нагрузок;
• пациенты, страдающие от артроза суставов, делают упражнения сидя или лежа;
• большие нагрузки и резкие движения при гимнастике запрещены;
• подымать тяжелый вес противопоказано;
• нагрузки не должны быть болезненными.

Что касается лечебного массажа, то при ярко выраженных симптомах он запрещен. В любом случае его должен проводить профессионал. В домашних условиях его делать не рекомендовано, так как в последствие могут возникнуть осложнения.

Массаж при остеохондрозе должен проводить профессионал

Операция

Оперативное вмешательство при такой патологии проводится крайне редко. К показаниям операции относят:

• грыжи;
• болезненность и сильный дискомфорт;
• протрузии, сопровождающие сильными болями;
• невралгия;
• снижение чувствительности слева и справа;
• ограничение движений.

Народная медицина

Для устранения неприятных симптомов остеохондроза лопатки широко используют народные средства, среди которых стоит выделить:

1. Сок алоэ. Для приготовления раствора использую 50 г сока, 100 г меда и 80 г спирта. Все тщательно смешивают и настаивают на протяжении 12 часов. Компрессы делают 2 раза в день. Он должен находиться на пораженном месте до полного высыхания.
2. Лавровый лист. Чтобы приготовить настой, нужно взять 17 листов растения и залить водкой (0,5 л). Его настаивают 3 дня. Его используют для растирания области лопатки.

Остеохондроз между лопаток сопровождается симптомами, которые сковывают движения, доставляют дискомфорт и снижают качество жизни. Поэтому при первых же проявлениях недуга стоит обратиться к врачу. После диагностики специалист назначит эффективное лечение, которое позволит избавиться от патологии и устранить неприятные ощущения.

Лечение остеохондроза в лопатках

Если у пациента появилась боль под мышками или тяжесть в районе плечевых суставов в данной области, врачи назначают средства, которые способны моментально снять напряжение в мышцах.

Когда боль утихнет, необходимо придерживаться всех предписаний специалиста, чтобы устранить остеохондроз.

В случае защемления нервов между лопатками:

1. Оперативно снимут напряжение круговые движения плечами.
2. Обхватите себя руками и старайтесь разводить руки максимально.
3. Глубоко вдохните и задержите воздух на десяти — повторяйте так несколько раз.

Физкультура снимет спазм в лопатках при остеохондрозе за короткое время. Дополнительно нужно массировать и разминать мышцы – постарайтесь чаще быть в движении.

Симптомы

Как уже было отмечено выше, признаки и симптомы остеохондроза лопаточной области нередко схожи с заболеваниями иной этиологии, поэтому для постановки окончательного диагноза требуется не только изучение анамнеза пациента, но также проведение аппаратных и лабораторных методик исследования. Тем не менее, на развитие дегенеративно-дистрофичных изменений в суставах нередко указывают следующие симптомы:

• основной симптом лопаточного остеохондроза – интенсивные ноющие болезненные ощущения в области лопаток, усиливающиеся во время сна.
• Распространение болевого синдрома на часть спины или руку.
• Нарушение подвижности пораженного плечевого сустава.
• Ухудшение общего самочувствия, выраженное следующим образом: снижение работоспособности и быстрая утомляемость.
• Незначительные болезненные ощущения, беспокоящие при кашле.
• Повышенная потливость области ладоней.
• Головные боли или головокружения.
• Отечность кистей, возникающая независимо от количества употребляемой жидкости.

При появлении одного или нескольких признаков из числа приведенных выше следует немедленно обратиться к врачу для выявления причин появления дискомфорта, а также назначения адекватной терапии.

Лечение болей между лопаток

Прочитав данную статью, вы понимаете, что боль в лопатках может быть признаком очень разных заболеваний. Если вы не страдаете каким-либо хроническим недугом и впервые столкнулись с болями между лопаток, то вы можете попробовать подойти к лечению симптоматически. Первым делом убедитесь, что вы не находитесь в состоянии постоянного мышечного зажима из-за неудобной позы во время сна или работы. Можно принять обезболивающий препарат 1-2 раза. Однако если это не помогает – оттягивать посещение врача больше не следует.

Как облегчить приступ боли в лопатках

Когда боль возникает внезапно и выводит из строя, лучшее, что вы можете сделать – это попытаться унять боль. На время снять болевой синдром позволит приём анальгетиков (Нимесулид, Ибупрофен, Кеторолак). Можно нанести мазь с такими же действующими веществами на болезненный участок спины.

Мы не рекомендуем проводить массаж или самомассаж в таких случаях. Также не советуем использовать какие-то согревающие компрессы или греть спину другим способом. Всё это может только усугубить проблему.

Как лечить боль в лопатке

Лечением заболевания, которое спровоцировало симптом в виде боли между лопаток, должен заниматься врач соответствующей специальности. Это может быть очень серьёзная патология, и отнестись к ее лечению нужно внимательно. Не будем углубляться в кардиологию и гастроэнтерологию, а расскажем о восстановительных и общеукрепляющих процедурах, которые будут полезны при любом из возможных заболеваний.

• Лечебная физкультура. В реабилитации пациента после заболеваний позвоночного столба и суставов огромную роль играет постепенное возвращение организма к физической нагрузке. Конечно, это не должно быть в острый период болезни, когда каждое движение даётся с трудом. Однако на стадии выздоровления лечебная физкультура и лечебная гимнастика положительно влияют на состояние всего тела благодаря укреплению мышц и проработке суставов.
• Кинезиотерапия. Для быстрого и функционального восстановления после травм и болезней опорной системы назначают кинезиотерапию. Этот комплекс упражнений с собственным весом или со специализированными тренажёрами мягко и без перегрузки организма помогает вернуть былую подвижность поврежденным суставам. Кроме того, доказано стимулирующее действие кинезиотерапии на иммунитет и обмен веществ. Регулярные занятия способны замедлить переход заболевания в хроническую стадию и предотвратить рецидив болезни.
• Лечебный массаж. Полезное действие массажа сложно переоценить. Помимо физиологического действия на тело, поглаживания и разминания мышц оказывают эффект и на психологическое состояние человека. А за счёт стимуляции кровообращения и обмена веществ восстановление происходит быстрее и гармоничнее.
• Иглорефлексотерапия. Опытный врач-иглорефлексотерапевт способен воздействовать на специальные точки (точки аккупунктуры), стимулируя внутренние резервы организма на борьбу с болезнью. Показания к применению иглорефлексотерапии настолько широки, что сложно назвать заболевание, при котором она будет неэффективна. Это результативный способ избавления от боли, мышечных зажимов и спазмов. По данным исследований, иглорефлексотерапия в комплексе с другими физиотерапевтическими процедурами позволяет сократить продолжительность лечения.