Правила реабилитации после эндопротезирования коленного сустава

Как ухаживать за компрессионным бельем

Прежде чем надевать чулки, необходимо подстричь ногти на ногах, удалить шероховатости и заусеницы. Это нужно для того, чтобы белье ни за что не зацепилось и не порвалось.

Стирать чулки следует в теплой, но не горячей воде. Ее температура не должна превышать 40 градусов. А сушить белье необходимо при комнатной температуре, вдали от обогревательных приборов.

Подведем итоги:

1. Антитромбоэмболические чулки носят с целью профилактики тромбозов и эмболий в послеоперационном периоде.
2. Ношение компрессионного белья помогает ликвидировать венозный застой в ногах, что снижает риск осложнений и ускоряет заживление послеоперационной раны.
3. Чулки делают из компрессионного трикотажа: профилактического, лечебного, госпитального. Лечебный трикотаж имеет четыре класса компрессии.
4. После эндопротезирования носят белье из лечебного трикотажа второго-третьего класса компрессии.
5. Чулки должен подбирать врач, причем индивидуально. И не только класс компрессии, но и размер. Напомним, что к каждой модели производители прилагают свою размерную сетку.
6. Надевать чулки после эндопротезирования нужно сначала при помощи врача, а затем – близких. Делать это самостоятельно нельзя из-за риска слишком сильно согнуть ногу и травмировать прооперированный сустав.
7. Сроки ношения чулок определяет врач. Как правило, ходить в них нужно три-четыре недели.

Антитромбоэмболические чулки и их предназначение

Для профилактики тромбоза и эмболии используют медикаментозные и механические методы. К первым относится введение антикоагулянтов и антиагрегантов. Ко вторым – эластическая компрессия нижних конечностей, то есть ношение компрессионного белья.

Компрессия сразу после операции.

Риск тромбоэмболических осложнений особенно высок во время операции и в первые 48 часов после нее. Многочисленные исследования показали, что 75% тромбозов глубоких вен развивается в первые двое суток после эндопротезирования. Поэтому в данное время ведется активная медикаментозная профилактика. Больным вводят препараты, которые разжижают кровь, предупреждают ее свертывание и не дают тромбам образовываться в полости сосудов.

В дальнейшем дозы антикоагулянтов снижают, из-за чего риск тромбоза может повыситься. Чтобы не допустить тромбоэмболических осложнений, используют компрессионное белье. На ноги больного надевают специальные чулки, которые препятствуют тромбообразованию.

Они сдавливают вены нижних конечностей, перераспределяя давление в них:

• в области щиколотки чулки создают 100%-е давление;
• на середине голени – 70%;
• в области колена – 50%;
• на середине бедра – 40%.

Благодаря перераспределению давления ликвидируется венозный застой, который является главным фактором риска тромбообразования. Но это еще не все. Ношение компрессионного белья стимулирует работу кровеносной и лимфатической системы. За счет этого улучшается трофика тканей и быстрее сходят отеки. В результате послеоперационная рана заживает быстрее.

Определение необходимой продолжительности ношения компрессионных чулков

Продолжительность ношения компрессионных чулков зависит от нескольких факторов, таких как тип операции, характер травмы или проблемы, возраст и общее состояние пациента. Врачи обычно определяют необходимую продолжительность ношения чулков на индивидуальной основе, учитывая все эти факторы.

В большинстве случаев пациентам рекомендуется носить компрессионные чулки в течение первых 6-8 недель после операции на коленном суставе. Этот период считается критическим и оптимальным для поддержания нормального кровообращения и уменьшения риска образования тромбов.

Однако, иногда врач может продлить срок ношения чулков в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Кроме того, после этого первоначального периода, носить компрессионные чулки может быть полезно и дальше, особенно при физической нагрузке или при длительном стоянии или сидении.

Важно помнить, что продолжительность ношения компрессионных чулков должна быть определена врачом, и пациент должен строго следовать его рекомендациям. Неправильное использование или преждевременное прекращение ношения чулков может привести к осложнениям и замедлить процесс восстановления после операции на коленном суставе

Эндопротезирование тазобедренного сустава

Параметры и критерии подбора:

• правильный размер изделия;
• подбор класса компрессии согласно рекомендации лечащего доктора.

Носить компрессионные чулки стоит постоянно. Нет определенного режима времени, чем чаще они находятся на ноге — тем лучше будет результат

Из-за этого важно подбирать эстетически приятный вид белья, который можно будет комбинировать и с другой одеждой. Во время реабилитации нога не нуждается в высоком классе компрессии, что важно помнить при покупке чулков

Для интернет-покупки белья тоже важны замеры.

Выбор нужно делать строго по размерам ноги. Если заказ осуществляется в интернет магазине, нужно правильно замерить ногу и дать эти данные консультанту магазина. Для правильного подбора существует таблица замеров чулка. Визуально и по форме мужские носки от жестких не отличаются. Разница только в размерах. Они не имеют противопоказаний на применения и возрастных границ.

Исход операции во многом зависит от соблюдения всех рекомендаций врача

Но очень важно также выбрать хорошую клинику и качественный протез. Состоятельные пациенты стараются провести операцию за рубежом

Например, замена тазобедренного сустава в Израиле проводится с использованием самых современных технологий, поэтому осложнения бывают очень редко.

Строение тазобедренного сустава довольно сложное, в его функционировании принимают участие не только кости бедра и таза, но и окружающие ткани. Сам сустав образован шарообразной головкой бедренной кости, которая располагается внутри вертлужной впадины. Для лучшего скольжения и амортизации суставные поверхности покрыты хрящом.

Кроме того, из-за больших нагрузок тазобедренный сустав быстро изнашивается. Особенно часто разрушению подвергается хрящ. Это может происходить также при нарушении обменных процессов, недостатке питательных веществ, аутоиммунных или эндокринных заболеваниях, возрастных изменениях. Разрушение сустава быстрее всего бывает у людей с лишним весом или у спортсменов.

В последнее время все чаще суставы страдают у людей среднего возраста, даже у молодежи. Это происходит из-за неправильного питания, вредных привычек, обилия стрессов. Но больше всего влияет на состояние суставов образ жизни. Сидячая работа, а также отсутствие физических нагрузок приводят к ослаблению мышечно-связочного аппарата, замедлению кровообращения и обменных процессов.

Эндопротезирование – это самый распространенный метод лечения при разрушении хрящевой ткани. Часто это единственный способ улучшить качество жизни пациента. Операция по замене тазобедренного сустава не только останавливает дегенеративные процессы. Она помогает избавиться от постоянной боли и дискомфорта.

Подобная операция довольно серьезна, требует особой подготовки и длительной реабилитации. После нее возможны различные осложнения. Кроме того, даже качественный эндопротез не может полностью заменить сустав, все равно движения в нем будут немного ограничены. Поэтому эндопротезирование проводится только по строгим показаниям, если консервативное лечение неэффективно или пациента длительное время мучают боли.

Показаниями для проведения операции по эндопротезированию тазобедренного сустава чаще всего становятся такие патологии:

• травмы, особенно перелом шейки бедра или вывих сустава в пожилом возрасте;
• остеоартроз и другие дегенеративные заболевания, разрушающие суставный хрящ;
• ревматоидный артрит;
• воспалительные или инфекционные поражения тканей;
• врожденная деформация сустава;
• опухоли;
• остеопороз, подагра;
• болезнь Бехтерева;
• сахарный диабет и другие системные патологии, связанные с нарушением обменных процессов или гормональными сбоями.

Противопоказания

Не проводится такая операция в следующих случаях:

• при сахарном диабете;
• плохой свертываемости крови;
• очень высоком артериальном давлении;
• при лейкозе;
• после инфаркта или инсульта;
• при туберкулезе костей, остеомиелите;
• костных метастазах при опухолях;
• обострении хронических заболеваний.

Отек после операции на колене: что делать?

Отекание колена – физиологическая норма, поэтому сразу пугаться отечности не стоит. Скажем так, местная реакция запускается иммунной системой, которая стимулирует приток лимфатической жидкости к поврежденным мягким тканям. Сделать операцию, не травмируя мягкотканые образования, просто нереально. И чем обширнее был доступ (разрез) к больному объекту, тем больше выраженным будет отечно-болевой синдром.

Абсолютно нормальное явление.

По мере заживления операционной раны припухлость начнет спадать. У кого-то она уходит на 3 день, у кого-то на 5-7 сутки. Чтобы благополучно от них избавиться следуйте врачебным рекомендациям. Общие рекомендации состоят в следующем:

• возвышенное положение положения для улучшения дренажа;
• выгодная иммобилизация сустава;
• ранняя активизация двигательной активности;
• криотерапия (лечения холодом);
• антисептическая обработка раневой поверхности;
• наложение эластичного бинта на ногу;
• мази против отеков;
• прохождение физиотерапевтических процедур;
• назначение диеты.

Отсутствие противоотечной терапии, к которой необходимо прибегать сразу, чревато локальным воспалительным патогенезом. К нему может присоединиться гнойная инфекция. Подобная клиника уже не что иное, как серьезные осложнения, с которыми бороться будет уже куда сложнее.

Если у вас отекает и болит колено, хотя давно сделали операцию, не откладывайте с визитом к врачу, здесь ничего нормального нет. Надо срочно действовать, так как на лицо все признаки постоперационного осложнения. Причин, провоцирующих поздний отечно-болевой синдром, масса: синовит, контрактура, инфекция, артрит, повторный рецидив прошлой болезни.

Показания

Эластичные чулки для операции показаны к использованию людям, у которых имеется один или несколько факторов риска:

• Наследственная предрасположенность к варикозной болезни.
• Повышенная свертываемость и вязкость крови.
• Прием гормональных препаратов.
• Избыточная масса тела.
• Курение и злоупотребление алкоголем.
• Наличие узлов на сосудах.
• Хроническая венозная недостаточность.
• Отечность конечностей.
• Тромбофлебит.

Лечебная чистка назначается в следующих ситуациях:

• при хирургическом гемостазе (обильное и длительное кровотечение);
• при обнаружении остатков плаценты в матке после родов;
• в результате скопления и застоя сгустков крови в полости матки;
• при гиперплазии и полипах эндометрия, нередко назначается медицинская чистка;
• аборт по медицинским показаниям, например, при патологии плода или замершей беременности;
• после выкидыша;
• в случае обнаружения остатков плода в результате плохо проведенного аборта;
• при спайках и различных сращениях в полости матки.

Диагностическая чистка полости матки проводится в следующих случаях:

• при сложностях с наступлением беременности;
• женском бесплодии;
• при слишком длительных и обильных менструациях;
• при подозрении на злокачественные опухоли в полости матки;
• при нерегулярных менструациях, постоянных кровянистых выделениях, межменструальных кровотечениях;
• обнаружение на ультразвуковом исследовании изменений эндометрия тоже становится показанием для диагностического выскабливания;
• миома матки.

Существует две основных цели проведения выскабливания: получение необходимого для исследований материала (диагностическая чистка) или удаление патологических образований (лечебная чистка).

Использование и уход

Изделия довольно дорогостоящие, поэтому следует правильно их носить, что поможет продлить срок службы колготок и гольфов. К общим правилам можно отнести аккуратные короткие ногти. Это нужно для того, чтобы избежать зацепок и не порвать изделие. Также следует избавиться от натоптышей и мозолей на ступнях, если таковые имеются. Эти нюансы служат причиной зацепок на компрессионных изделиях. Надевать чулки следует так:

Уход за изделиями не сложный, но следует соблюдать некоторые правила. Компрессионные чулки нужно стирать ежедневно, после каждого использования. Предусмотрена ручная стирка в теплой воде около 30—40 градусов. После этого следует аккуратно выжать изделие похлопывающими движениями не выкручивая. Сушить нужно компрессионный трикотаж в хорошо проветриваемом помещении, но ни в коем случае не на солнце или батарее. Срок службы компрессионных чулок не превышает полгода.

Меры предосторожности в первые дни после операции

На следующий день после хирургического вмешательства пациенту разрешают лежать исключительно на спине. Прооперированная конечность при этом должна оставаться совершенно прямой. Сгибать больную ногу, а также подкладывать под колени подушку, категорически запрещено. Также нельзя делать резкие движения, переворачиваться на бок или на живот.

Если операция прошла без осложнений и состояние больного удовлетворительное, в первый день ему разрешают садиться на кровати и даже ходить. Естественно, делает он это только под контролем медперсонала. Подъем с кровати всегда начинают со здоровой конечности, а во время ходьбы используют высокие ходунки или костыли.

Прежде чем выписаться из стационара и уехать домой, пациент должен научиться правильно ходить по ровной поверхности и по лестнице. Этому его обучает медицинский персонал.

Оперированная нога всегда между двух костылей.

Как долго необходимо их носить

Рекомендуется использовать компрессионные чулки либо спортивный трикотаж во время выполнения физических упражнений, чтобы сосуды быстрее восстанавливались и не получали чрезмерной нагрузки во время занятий.

Использование подобных эластичных материалов усиливает интенсивность тренировки и продлевает её время.

Компрессионный трикотаж различается по степени давления, кроме того, бывает 3-х типов:

• госпитальный (противоэмболический);
• лечебный (для терапии варикозной болезни);
• профилактический (для повседневного ношения для предотвращения отеков и усталости ног).

Компрессия такого белья рассчитана на то, что пациент будет находиться в горизонтальном положении.

Как долго носить компрессионные чулки после операции, определяет врач. Нельзя самостоятельно отменять ношение чулок в послеоперационный период!

Обычно чулки бывают белого цвета, с открытым носком, что позволяет врачу контролировать состояние кровотока в сосудах ног и замечать гной или иные выделения, возникающие в послеоперационный период на варикозно-больных венах.

Лечебный трикотаж необходимо применять после операции, когда больной уже начинает вставать, как правило, со 2 – 3 дня. Его компрессия рассчитана на то, что человек будет стоять, ходить и заниматься своими обычными делами (после выписки из больницы). Начиная с третьего дня белье можно снимать на ночь.

Обратите внимание! В течение 24 часов после операции госпитальные чулки снимать запрещено. При оперативных вмешательствах на венах этот период увеличивается до 3 дней.. Как долго носить компрессионные чулки после операции зависит от:

Как долго носить компрессионные чулки после операции зависит от:

• вида и степени ее сложности;
• состояния здоровья прооперированного человека;
• имеющихся осложнений;
• показателя свертываемости крови;
• предрасположенности или наличия варикозного заболевания вен;
• возраста;
• наличия вредных привычек.

Учитывая важность профилактики тромбозов и множество факторов, влияющих на их возникновение, срок использования белья устанавливается исключительно лечащим врачом. Ориентировочные сроки ношения компрессионного трикотажа приведены в таблице

Ориентировочные сроки ношения компрессионного трикотажа приведены в таблице.

В среднем длительность ношения компрессионных чулок составляет около месяца в послеоперационный период. При оперативных вмешательствах на венах этот срок увеличивается в зависимости от тяжести варикозной болезни.

Почему после операции необходима реабилитация?

Оперативное вмешательство по эндопротезированию заключается в полной замене биологического органа на искусственный, который максимально похож по строению и функции на человеческий. Механическим путём родной сустав удаляется и в костно — мышечную систему внедряется искусственный орган.

Во время замены травмируются нервные окончания, мышечные волокна, костные структуры. И период реабилитации необходим для того, чтобы восстановить все утраченные функции нижней конечности.

Какие есть периоды в реабилитации после замены коленного сустава?

Реабилитация после эндопротезирования имеет одинаковые фазы, которые для протезирования нижних конечностей приблизительно равны по времени. Фаза 1. После замены. В первые 2 недели после хирургического вмешательства не рекомендуется делать даже минимальную нагрузку на сустав. Такое бережное отношение связано с тем, что во время операции костные структуры и связочный аппарат травмируется и ему необходимо время для восстановления целостности.

Важно! Весь период реабилитации больному необходимо носить компрессионные гольфы до колена, которые будут профилактировать тромбообразование в сосудах нижних конечностей из-за пассивного образа жизни. Фаза 2

Начало нагрузки. В течение первых 3 – х месяцев после установления протеза необходимо осуществлять нагрузку на больную ногу не более 10% от массы тела. Такое отношение необходимо для постепенного восстановления функции как костного, так и мышечного аппарата ноги. Очень важно понимать, что нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды, повреждённые при оперативном вмешательстве, восстанавливаются длительный период времени. Фаза 3. Усиление нагрузки. Через 3 месяца после операции необходимо рентгенологическое подтверждение правильного состояния искусственного сустава. При положительном результате, больному разрешается нагружать ногу на 40 – 50 % от массы тела. Фаза 4. Полное восстановление нагрузки. Через 6 месяцев после замены органа необходимо также сделать рентгенологическое обследование сустава на предмет окончательного формирования костной мозоли, состоятельности сустава и связочного аппарата. После этого можно дать полноценную осевую нагрузку на ногу, но с последующими аналогичными обследованиями в 9 и 12 месяцев

Фаза 2. Начало нагрузки. В течение первых 3 – х месяцев после установления протеза необходимо осуществлять нагрузку на больную ногу не более 10% от массы тела. Такое отношение необходимо для постепенного восстановления функции как костного, так и мышечного аппарата ноги

Очень важно понимать, что нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды, повреждённые при оперативном вмешательстве, восстанавливаются длительный период времени. Фаза 3

Усиление нагрузки. Через 3 месяца после операции необходимо рентгенологическое подтверждение правильного состояния искусственного сустава. При положительном результате, больному разрешается нагружать ногу на 40 – 50 % от массы тела. Фаза 4. Полное восстановление нагрузки. Через 6 месяцев после замены органа необходимо также сделать рентгенологическое обследование сустава на предмет окончательного формирования костной мозоли, состоятельности сустава и связочного аппарата. После этого можно дать полноценную осевую нагрузку на ногу, но с последующими аналогичными обследованиями в 9 и 12 месяцев.

Важно! С первого дня после замены сустава, необходимо делать специальный комплекс физических упражнений, который соответствует виду искусственного протеза и способа его внедрения в организм. Благодаря этому комплексу мышечные волокна будут восстанавливаться быстрее и смогут обеспечить мышечный корсет для сустава, который защитит его от неправильных и опасных движений!. На протяжении полугода после операции необходимо употрeбллять аспирин в дозировке 100 мг ежедневно после ужина

Этот препарат будет выполнять функцию профилактики тромбообразования при малоподвижном образе жизни

На протяжении полугода после операции необходимо употрeбллять аспирин в дозировке 100 мг ежедневно после ужина. Этот препарат будет выполнять функцию профилактики тромбообразования при малоподвижном образе жизни.

Возможные осложнения

Несоблюдение рекомендаций доктора может привести к тому, что возникнут такие осложнения как:

• воспалительный процесс
• образование тромбов
• вывих частей протеза
• смещение эндопротеза
• ограниченная подвижность протеза
• перелом кости в области, где установлен протез

Отзывы многих пациентов говорят о том, что операция переносится в целом неплохо, боли проходят быстро, а привыкание к новому «суставу» наступает спустя две недели.

Люди пожилого возраста иногда ощущают онемение конечностей, уменьшение чувствительности на ноге, холод в районе стопы и голени. Такие симптомы связаны с местным нарушением кровообращения. Лечебный массаж быстро устранит неприятные ощущения.

При эндопротезировании коленного сустава важна не только профессиональная работа хирурга и качественный протез. Реабилитационный период – значимый этап на пути к выздоровлению.

Рекомендации

Восстановление после выскабливания имеет ряд нормальных характеристик. При отклонении от нормы рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. В норме в этот период могут присутствовать:

1. Боли в нижней части живота, связанные с тем, что происходит сокращение матки после выскабливания;
2. Незначительные кровотечения;
3. Ощущения тянущей, ноющей боли в спине.

На этот период необходимо снизить физическую нагрузку, что хорошо скажется на самочувствии. Нельзя париться в ванной, гигиену нужно соблюдать с помощью душа. При этом лучше не использовать химических средств для интимной гигиены, лекарственных препаратов, вводящихся вагинально, тампонов и спринцеваний. Избегайте перегрева – не посещайте сауны, бани, солярии, пляж, не купайтесь в открытых водоемах и бассейнах, тщательно соблюдайте гигиену.

ЛФК для колена после операции

Только при условии комплексного сочетания ЛФК с другими лечебно-оздоровительными тактиками, прописанными доктором, вы достигнете результатов в нормализации двигательно-опорного потенциала ноги.

Сколько длится восстановление, было обозначено в предыдущих главах. Повторимся, 2-6 месяцев. На длительность восстановительного процесса влияют 3 критерия: операционная тактика, степень хирургической агрессии и персональные характеристики больного.

Основополагающими целями ЛФК после замены коленного сустава, артроскопии по восстановлению связок, менискэктомии колена и других хирургических методик лечения являются повышение тонуса и выносливости мышц, разработка коленного отдела до максимально полного восстановления. Грамотный физический режим по этапам может рекомендовать сугубо компетентный врач – оперировавший хирург-ортопед, реабилитолог или специалист по ЛФК.