Тендинит лучезапястного сустава

Реабилитация после тендинита кисти

Реабилитация после тендинита кисти является неотъемлемой частью терапии и включает в себя курс массажа и ЛФК. К выполнению упражнений следует приступать как только стихнет воспалительный процесс и болевой синдром. Комплекс состоит из упражнений, способствующих укреплению мышц кисти и повышению эластичности сухожилий. В первые 2 дня выполняют упражнения без какого-либо сопротивления, затем используется эспандер или иные приспособления.

Помимо ЛФК, назначают массаж, который можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста. Массаж направлен на ускорение регенерации тканей, улучшение кровообращение и повышение эластичности сухожилий.

Диагностика

В процессе диагностики важно установить несколько характерных особенностей тендинита, которые будут наталкивать врача на мысль о воспалении сухожилий кисти. Обычно при обращении больного с жалобами на боль в запястье врач устанавливает:

• была ли повышенная физическая нагрузка на кисть, характеризующаяся монотонными действиями;
• ощущается ли пациентом разница при движении обеими кистями рук;
• возникает ли болезненность при активном движении рукой;
• существует ли дискомфорт при прощупывании сухожилия в запястье.

Если эти признаки положительные, то изначально ставится предварительный диагноз – тендевит (микроразрыв в сухожилии) или тендинит (воспалительный процесс). В дальнейшем врач назначает другие способы диагностики, чтобы дифференцировать эти патологии и назначить правильное лечение.

Получить ценные диагностические данные при появлении подозрения на воспаление в сухожилии можно на основании анализа крови. В результатах анализа будет обнаружен:

• лейкоцитоз;
• высокая скорость оседания эритроцитов;
• наличие С-реактивного белка, если тендинит спровоцирован заболеванием инфекционной природы;
• повышенный уровень мочевой кислоты;
• увеличенные показатели ревматоидного фактора.

При наличии этих особенностей анализа крови можно уже с высокой вероятностью установить диагноз и говорить о развитии тендинита. Тем не менее, врачи предпочитают проводить дополнительно аппаратную диагностику. Например, ультразвуковое исследование дает возможность обнаружить надрывы в сухожилии.

Это крайне важно при травматическом тендините, а также если у больного в качестве сопутствующих патологий выступают бурсит или артрит кисти руки.

При проведении рентгенографического исследования можно увидеть четко деформированную хрящевую ткань, заметить отложение солей, что характерно для патологии ревматического происхождения. Если рентгеновское исследование по какой-либо причине не дает полной картины, то проводится магнитно-резонансное исследование. Оно позволяет более точно установить наличие микротравм, очагов кальцификации и т.д.

Виды тендинита

Заболевание может иметь инфекционную природу.

По особенностям протекания тендинит запястья бывает:

• подострый;
• острый;
• хронический.

По природе происхождения:

• асептический;
• инфекционный.

​Лечение тендинита – процесс довольно длительный. Он может занимать от 2 до 6 недель, а после хирургического вмешательства реабилитация длится от 2 до 6 месяцев.

Людям, страдающим от данного недуга, рекомендуется ограничить физические нагрузки и снизить их интенсивность. Современная медицина имеет большой арсенал средств для борьбы с различными видами тендинита.

Поэтому строгое соблюдение режима и терпеливое выполнение всех рекомендаций врача являются залогом успешного лечения данного заболевания. ​

​Лечение недуга народными средствами можно рассматривать как дополнительную консервативную методику, порой приносящую весьма неплохие результаты. Эффективность терапии возрастет при параллельном использовании различных рецептов, воздействующих на очаг патологии.​

​Есть и общие симптомы, о которых нужно знать:​

• ​Также врач может назначить общий анализ крови, но изменения в нем  будут только ели болезнь вызвана инфекционным агентом.​
• ​наличие сколиоза;​
• ​При инфекционном тендините помимо НПВП назначаются также антибактериальные средства, в том числе и антибиотики. Их назначение может проводиться только врачом. Самолечение в данной ситуации недопустимо.​
• ​возрастные изменения в тканях мышц, суставов и сухожилий.​

​При тестировании движением можно определить четкий очаг болезненности с внешней стороны локтя. Неприятные ощущения могут отдавать вверх – в плечо, или вниз – во внешнюю сторону предплечья.​

• ​однократные или частые травмы суставов;​
• ​тендинитах​

​В работе широко используется медикаментозное лечение. Для снятия обострившейся боли в кисти назначаются противовоспалительные и обезболивающие средства.​

• ​Перечислим наиболее действенные средства:​
• ​Боль. Проявляется в районе пострадавшего сухожилия при пальпации и активных движениях. Пассивные движения не вызывают неприятных ощущений.​
• ​Возьмите корень имбиря и корень сассапареля и размельчите их. 1 чайную ложку смеси нужно залить 200 мл кипятка. Принимать утром и вечером. Средство помогает при заболеваниях сухожилий и суставов.​

Лечение

При тендините проводится базовая терапия, которая дает хорошие результаты при лечении патологии. В первую очередь врачи иммобилизуют запястье, чтобы обеспечить кисти полный покой. При получении травмы необходимо приложить лед, чтобы противостоять развитию отечности. Затем назначается терапия нестероидными противовоспалительными средствами, дополнительно рекомендовано проведение физиотерапевтических процедур.

Иммобилизация конечности может быть выполнена при помощи тугой повязки, сделанной из эластичного бинта, а также можно использовать специальные ортопедические конструкции – ортезы или туторы, позволяющие обездвижить кисть. В некоторых случаях накладывается гипсовая повязка, носить которую приходится от двух до четырех недель в зависимости от тяжести повреждения. Если заболевание спровоцировано инфекционной или ревматоидной причиной, то иммобилизация не требуется.

В качестве медикаментозной терапии можно лечить тендинит препаратами из группы НПВП. Это Ибупрофен, Нимид, Вольтарен, Кетопрофен, Диклофенак, Долобене или Випросал. Нестероидные противовоспалительные препараты действуют непосредственно на звенья воспалительного процесса. При выключении определенных механизмов воспаление не развивается и восстановление происходит гораздо быстрее.

В ряде случаев нестероидные противовоспалительные препараты оказываются слишком слабыми и их действия не хватает для обеспечения терапевтического эффекта. Тогда врачи сменяют НПВП на гормональные препараты, причем вводятся они непосредственно в воспаленное место.

При инфекционном тендините на первое место выходят препараты антибактериального действия, а справиться с подагрическими болями поможет средство Колхицин. Консервативное лечение воспаления сухожилий кисти руки дополняется физиотерапевтическими процедурами. Для больных хороший эффект принесет лазерное лечение, электрофорез, магнитотерапия, облучение ультрафиолетом, ударно-волновое лечение. После окончания терапии для восстановления подвижности в кисти рекомендован курс массажа и восстановительная ЛФК.

При ухудшении ситуации, если присутствует абсцесс, необходимо оперативное вмешательство. Операция проводится от двух до шести часов в зависимости от того, насколько сильно поражено сухожилие, ведь при инфекционном воспалении можно довольно быстро справиться с абсцессом, промыть полость, установить дренаж. А вот при травматическом повреждении, если есть сопутствующие осложнения со стороны сосудов и нервных окончаний, то проводится микрохирургия, требующая больше времени.

Лечение: самые эффективные методы

Применение фармпрепаратов

Схему терапии при тендините лучезапястного сустава назначает врач, самолечением заниматься запрещено. Больному запястью следует обеспечить покой и наложить фиксатор — повязку из эластичного бинта или ортез. Эффективны кортикостероидные препараты — «Гидрокортизон», «Преднизолон». Чтобы снять боль и воспаление рекомендуется наносить следующие линименты:

• «Диклофенак»;
• «Долобене»;
• «Кетопрофен»;
• «Диклак»;
• «Индометацин»;
• «Ибупрофен»;
• «Дип Рилиф»;
• «Фастум гель»;
• «Вольтарен».

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение неэффективно, требуется операция. Выполняется иссечение воспаленных участков тканей кисти, а также освобождаются оболочки соединительной ткани. Эти манипуляции помогают восстановить подвижность конечности и устраняют болезненность. Хирургическое вмешательство показано при гнойных формах заболевания, когда к воспалительному процессу присоединяется вторичное инфицирование.

Физиотерапия

Лечение тендинита сгибателей или разгибателей кисти включает в себя физиопроцедуры, такие как:

• индуктотермия;
• воздействие ультразвуком;
• магнитотерапия;
• лечение лазером;
• тепловые обертывания озокеритом или парафином;
• ударно-волновая терапия;
• электрофорез;
• фонофорез.

На конечность, пораженную тендинитом, физиотерапия оказывает такое воздействие:

• восстанавливает подвижность;
• нормализует местный метаболизм;
• снимает боль и воспаление;
• улучшает кровообращение, лимфоотток и иннервацию;
• ускоряет регенеративный процесс;
• способствует выработке синовиальной жидкости.

ЛФК и массаж

Массаж, физкультура, самомассаж помогут улучшить состояние больного.

Тендинит рекомендуется лечить с помощью следующих лечебных упражнений:

• сгибание-разгибание пальцев руки;
• вращательные движения кистью;
• разведение фаланг в сторону и сведение;
• сжимание пальцев, имитируя «когти зверя»;
• стук пальцами по твердой поверхности;
• собирание мелких предметов — монет, бусинок, пуговиц;
• катание шипованного мячика, подложенного под ладонь.

Совместно с физкультурой следует проводить сеансы массажа. Больную руку рекомендуется поглаживать, пощипывать, делать точечные нажатия, умеренное разминание лучезапястного сустава. Эффективен гидромассаж, процедуру которого можно выполнять в домашних условиях с помощью душа. Вода должна быть 36,6—40 градусов, а сила струи умеренной, чтобы не повредить ослабленную соединительную ткань.

Лечение народными средствами

Тендинит запястья целители рекомендуют лечить куркумой, употребляя в пищу не более 10 г специи. Эффективно средство для натирания, приготовленное так:

1. Взять 150—200 г сухих перегородок грецкого ореха.
2. Залить 500 мл водки.
3. Настаивать 2,5 недели в прохладном месте, периодически взбалтывая.
4. По истечении срока натирать больное место.

Тендинит кисти или пальца руки можно вылечить с помощью масляной растирки, которая готовится следующим образом:

1. Взять 20—30 г высушенной лавандовой травы.
2. Добавить постное или оливковое масло и перемешать.
3. Дать настояться 7 дней и профильтровать.
4. Полученной смесью натирать больное запястье 2—3 р. в сутки.

Снять боль и воспаление поможет отвар из подорожника, приготовленный по такому рецепту:

1. Взять 20 г высушенных листьев растения и залить 200—250 мл горячей воды.
2. Средство поставить на медленный огонь и потомить 5 мин.
3. Снять с плиты, остудить, профильтровать.
4. Пить по 20 мл 3 р. в сутки.

Снимает воспаление при тендините запястья и предотвращает вторичное инфицирование мазь из календулы. Рецепт следующий:

1. Взять в равных пропорциях сухие цветки и смешать с детским кремом.
2. Тщательно перемешать до однородной массы.
3. Наносить на больную руку, повязав сверху бинтом.

Болит запястье: частая причина, по которой болит запястье – тендинит или воспаление сухожилий

При тендините запястья рекомендуются теплые ванночки с морской солью или солевые обертывания. Эффективно применение сухих компрессов с подогретым песком или солью. Помогают ванночки с отваром бузины. Для этого нужно заварить растение 3 л воды, настоять, немного остудить и опустить в средство кисть. Можно прогревать воспаленное запястье «синей лампой», держа прибор на расстоянии 20 см от кожи.

Профилактика

Следует понимать, что если непрофессионально подходить к занятиям спортом, упражнения могут приносить пользу и вред. Для недопущения развития тендинита запястья рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Если профессиональная деятельность связана с длительным выполнением однообразной работы, необходимо периодически устраивать перерывы.
• Перед началом спортивной тренировки следует предварительно разогреть мышечную массу, тем самым подготовив ее к усиленному физическому воздействию.
• Нужно внимательно относиться к ситуациям, в которых имеется возможность получения травм.

Если человек испытывает серьезный болевой дискомфорт в области запястья, не стоит это списывать на простую усталость, возможно, это признаки тендинита, особенно, если профессиональная деятельность связана с часто повторяющимися однообразными движениями рук. В этом случае лучше обратиться к врачу, который проведет индивидуальное обследование, даст грамотные рекомендации по лечению.

Симптоматика заболевания

Симптомы тендинита кисти руки проявляются в виде:

1. Сильной боли в области воспаленного сухожилия. Такие ощущения сопровождают пациента во время активных манипуляций или при пальпации. При этом в период покоя движения будут оставаться безболезненными.
2. Эпителий в области воспаления становится красным и теплым на ощупь, по сравнению с другими частями тела.
3. При сгибании сухожилия может ощущаться характерный хруст.
4. Иногда наблюдается даже незначительная припухлость в пораженной области.
5. Болевой синдром ближе к ночи становится невыносимым и не дает человеку нормально спать.
6. Также пациенту будет тяжело держать предметы, а еще выполнять разные физические манипуляции, при которых задействованы мышцы большого пальца руки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проведите регулярные упражнения для рук, направленные на укрепление сухожильных структур. Это может быть легкая гимнастика, растяжка и упражнения с гантелями или резиновыми резинками.

СОВЕТ №2

Избегайте монотонных повторяющихся движений, которые могут нагружать сухожилия на руках. Регулярно делайте перерывы и растяжку во время работы или занятий спортом.

СОВЕТ №3

При появлении боли в сухожилиях на руках, обратитесь к специалисту для получения рекомендаций по лечению и реабилитации. Не игнорируйте симптомы, так как своевременное лечение может предотвратить осложнения.

Диагностика боли

Обследование при болях в лучезапястном суставе назначает травматолог, ревматолог, ортопед или при необходимости врач другой специализации. Окончательный диагноз может быть определен на основе всех результатов диагностики и ранее собранной информации. Врач задает пациенту вопросы о характере и силе боли, времени ее возникновения, наличии травмы или предшествующих нагрузок.

Обследование включает следующие исследования:

1. Физикальное обследование, локальный статус. Врач оценивает движения в лучезапястном суставе, проверяет наличие характерных симптомов, таких как болезненность, отек, краснота и ограничение подвижности. Врач также может проводить специальные тесты для постановки точного диагноза.

2. Рентгенография. Это самый доступный метод диагностики для исследования костей и суставов. Рентгеновский снимок может помочь выявить переломы, опухоли, деформацию или другие поражения костей, образующих интересующий сустав.

3. УЗИ, КТ. Ультразвуковое исследование, компьютерная томография могут быть назначены для получения более детальной информации о состоянии лучезапястного сустава.

4. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Может использоваться в тех случаях, когда требуется получить более подробную информацию о мягких тканях (мышцы, связки и сухожилия).

5. Лабораторные исследования. Иногда врач может назначить анализы крови и мочи для исключения системных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или подагра.

Что такое тендинит

Тендинит — это воспалительный процесс поражающий сухожилие, сопровождающийся выраженным болевым синдромом и значительным снижением функциональности кисти. Причины, приводящие к тендиниту различны.

К наиболее распространенным относятся:

• аномалии развития опорно-двигательного аппарата;
• системные заболевания (ревматизм, подагра);
• инфекционные болезни (гонорея, хламидиоз);
• травматизм;
• возрастная инволюция;
• высокие физические нагрузки, повышенная двигательная активность (спортсмены);
• недостаточное развитие мышечного и сухожильного аппарата;
• индивидуальные особенности;
• нарушены обменные процессы;
• гипокальциемия.

При возникновении первых симптомов в первую очередь необходимо обеспечить покой и неподвижность сухожилия, наложить повязку, полностью исключить нагрузку. Сухожилия могут воспаляться вследствие различной инфекционной патологии и системных или аутоиммунных реакций организма.

Также возможен смешанный вид, когда поражаются несколько областей. Симптоматика при этом не меняется. Некоторые тендиниты могут осложниться, к примеру, плечевой тендинит при несвоевременном лечение перерастает в контрактуру.

Причины возникновения

Причины, по которым появляются болезни лучезапястного сустава руки, могут быть разными. Это может быть травма, воспаление, дегенеративные изменения или старение суставов. Среди основных причин боли выделяют следующие:

• различные травмы: ушибы, вывихи, растяжения, переломы,
• тендовагинит, перитендинит, синовит, стилоидит,
• туннельные синдромы,
• артрит,
• остеоартроз.

Боль в руках может быть отраженной, например, при повреждениях в шейном отделе позвоночника. Болезненные ощущения возникают чаще всего у людей, занимающихся однообразным ручным трудом, профессиональных спортсменов или музыкантов.

Профилактика воспаления сухожилий

Мы перечислим несколько самых простых способов профилактики воспаления сухожилий кисти, и вы поймете, что с детства знали все эти незатейливые правила. Но относились ли вы к ним серьезно?

1. «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали». Помните этот детский стишок, который произносят в начальной школе на физминутках? Деятельность многих современных людей связана с длительным пребыванием в офисе, печатью на клавиатуре, при этом запястье и пальцы подолгу находятся в одном и том же положении, начинаются застойные процессы, отложение солей. Чтобы этого не происходило, следует несколько раз в день совершать активные вращательные и сгибательные движения пальцами и запястьем.
2. Разминка перед боем. Вспомните любое занятие спортом. Ни один тренер не позволит начать активные занятия без предшествующей разминки. Мышцы нужно «разогреть», кости «размять», а уже потом брать на себя тяжелые нагрузки. То же самое относится и к повседневной жизни. Нельзя совершать резких движений, перенапрягаться, когда организм к этому не готов. Делайте зарядку хотя бы 2–3 раза в неделю, и ваше тело всегда будет готово к активным движениям!
3. Целебная сила массажа. Если «кости ноют», «тело ломит», «ноги сводит» и т.д., но у вас нет возможности тут же начать приседать и наклоняться, то растирайте больной участок тела. Поглаживания, надавливания, пощипывания — все это «разгонит кровь» и застоявшиеся соли, приведет в тонус мышцы, связки и сухожилия.

Как в лечебных, так и в профилактических целях специалисты рекомендуют обращаться к методу ударно-волновой терапии.

Причины

Сухожилие в организме человека выполняет важнейшую функцию, оно крепит мышцы к костям. По своей качественной структуре сухожилие является разновидностью соединительной ткани. Это очень надежный и мощный элемент, позволяющий мышцам выполнять свои функции при поворотах, высокоамплитудных сгибаниях и разгибаниях кисти. Тендинит запястья, или стилоидит, появляется в том случае, если сухожилие поражено воспалительным процессом.

Заболевание может протекать в двух формах – как воспаление локтевого или лучезапястного сухожилия. В последнее время все больше распространен лучевой стилоидит – это связано с введением в производство компьютеров и повышением функциональной нагрузки на кисть руки. Кроме офисных функционеров, пострадать от заболевания могут и работники конвейерного производства, музыканты, спортсмены и другие категории людей, чья работа связана с выполнением кистью монотонных, часто повторяющихся движений. Поэтому среди причин, приводящих к тендиниту, можно выделить следующие:

• физические перегрузки, связанные с выполнением однообразной работы;
• травматические повреждения – удары по кисти, падение на руку;
• имеющиеся воспалительные процессы, которые становятся провокаторами тендинита.

Постоянно повышенная нагрузка на сухожилие способствует его перерастяжению. Хотя сухожилия и являются довольно мощными элементами, они при длительном постоянном воздействии способны растягиваться. Само по себе такое растяжение не болит и не приводит к воспалению, однако «уставшие» сухожилия при малейшем повреждении могут надорваться или воспалиться.

Микротравмы сухожилия случаются часто, но в большинстве случаев организм справляется с ними и человек даже не замечает, что такое произошло. Когда на фоне растянутых сухожилий происходит резкое растяжение, то это неизбежно приводит к повреждению волокон и возможны отрывы в тех местах, где сухожилие крепится к кости. Тендинит в таком случае является закономерным следствием травмы.

ВАЖНО! Кроме физической нагрузки, провоцировать тендинит могут повреждения мягких тканей руки – обычная царапина, не продезинфицированная после получения, может в конечном итоге привести к тендиниту. Также воспаление связок кисти провоцируется наличием таких патологий:

Также воспаление связок кисти провоцируется наличием таких патологий:

• ангина;
• рожистое воспаление;
• ревматическая лихорадка;
• артрит различного вида;
• склеродермия;
• хламидиоз;
• красная волчанка;
• остеоартроз;
• гонорея;
• боррелиоз;
• сахарный диабет;
• подагра.

Проще всего стать жертвой тендинита тем пациентам, которые имеют дегенеративно-дистрофические процессы в суставах. Например, при разрушении хрящевой ткани при артрозе такие же точно процессы отмечаются и в сухожилиях, после чего воспаляется ткань связки. Спровоцировать микроразрывы и воспаление сухожилий могут гормональные изменения, особенно у женщин во время беременности и в период климакса. Учащается риск развития тендинита и у людей старшего возраста.

Народная медицина – проверенный помощник в борьбе с воспалением

При отсутствии возражений со стороны лечащего врача допускается применение средств, приготовленных в домашних условиях из различных продуктов. При воспалении сухожилий полезно добавлять в пищу приправу куркуму. Эта пряность обладает не только прекрасным вкусом и ароматом, но и имеет массу целебных качеств. Куркума – это натуральное болеутоляющее, которое помогает справиться с болью при таких серьезных патологиях, как артрит, артроз и ревматизм.

Куркумин – главный компонент куркумы – обладает мощным противовоспалительным и противоокислительным действием, что придает особую ценность данной приправе

Кроме того, употребление куркумы способствует улучшению метаболизма и заживлению различных ран и повреждений: достаточно просто добавлять небольшое количество приправы в блюда ежедневно. Общая суточная доза не должна превышать 0.5 гр.

Отвар из черемухи – еще одно вкусное лекарство от тендинита, которое готовится так:

• свежие или сушеные ягоды залить кипятком;
• протомить смесь на медленном огне примерно полчаса;
• принимать готовый отвар по 1/3 стакана 2 раза в день в течение 2-3 недель ежедневно.

Для приготовления отвара из черемухи понадобится 180 г свежих или 70 г сушеных ягод и пол-литра воды.

Для спиртовой настойки из грецких орехов нужны только перегородки в количестве одного стакана. Их следует залить ½ литра водки, поместив в стеклянную тару и плотно укупорив крышкой. Настаивать 2 или 3 недели, после чего пить по одной десертной ложке 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения – месяц.

Стоит отметить, что при грамотном сочетании медикаментозных, физиотерапевтических и народных методов достигается стойкий терапевтический эффект. Однако залогом скорейшего выздоровления является, конечно же, своевременное обращение к врачу и выполнение всех его рекомендаций. Будьте здоровы!

Лечение тендинита запястья

Иммобилизация: размещение запястья в шине обычно является первым этапом лечения. Наружный тендинит обусловлен повторяющимся раздражением сухожилия и его оболочки. При отдыхе сухожилия воспаление должно уменьшаться. Лед: Применение пакета льда с перерывами в область воспаления также может быть полезным. Это может помочь охладить воспаление и стимулирует приток крови к пораженной области

Противовоспалительные препараты: Нестероидные противовоспалительные препараты помогут контролировать симптомы боли, но, что более важно, они помогают лечить тендинит запястья, чтобы уменьшить воспаление и отек мягких тканей. Эти препараты уменьшат воспалительный ответ, который является причиной боли

Мануальная терапия: это специализированный тип терапии, который фокусируется на сложной функции руки и запястья, а также на многих сухожилиях и связках, которые окружают и поддерживают сустав. Мануальные терапевты используют множество методов от растягивания и укрепления, к электрической стимуляции и УЗИ. Кроме того, мануальный терапевт часто изготавливает индивидуальные шины и опоры, чтобы помочь контролировать движения запястья.

Кортизон : кортизон является более мощным противовоспалительным вариантом лечения, который вводится путем инъекции непосредственно в место воспаления. Инъекции кортизона безопасны, но могут ослаблять сухожилия с течением времени, если дается слишком много инъекций.

Хирургия: операция проводится только тогда, когда эти другие методы лечения не смогли решить проблему. Если это так, может быть выпущена область плотной сухожильной оболочки, которая вызывает болезненные и тяжелые движения сухожилий. Воспалительную ткань можно также удалить, пытаясь создать больше свободного пространства для сухожилия.

Операция при тендинте Де Кервена

При отсутствии эффекта от консервативного лечения в течение нескольких месяцев следующим шагом в решении этой проблемы является операция. Целью вмешательства является рассечение первого канала разгибателей, после которого ничто уже не будет мешать беспрепятственному скольжению сухожилий. Операция проводится под местной анестезией амбулаторно, это значит, что в клинике пациент проводит часа 2 от двери до двери.

Рецидивы после правильно выполненной операции крайне редки, а шрам почти незаметен (если делать поперечный доступ).

Осложнениями операции могут быть инфекция мягких тканей, а также повреждение чувствительных веточек лучевого нерва, которое будет вызывать онемение и неприятные ощущения на тыле большого пальца. В редких случаях может понадобиться повторное вмешательство. Пациент должен осознавать, что любая операция, какой бы быстрой и «простой» она ни была, всегда имеет некоторые риски.

Рецепты народной медицины

Если у вас тендинит лучезапястного сустава, лечение можно проводить с помощью народных методов.

1. Для улучшения общего состояния пациента рекомендуется регулярно употреблять по 0,5 г куркумина.
2. Хорошим эффектом обладает целебный настой. Следует взять 1 ч. л. измельченного корня имбиря смешать с таким же количеством сассапареля. Компоненты заливаются водой (250 мл), настаиваются в течение 3 часов, а затем средство употребляется перед завтраком и после ужина.
3. Можно приготовить настой из сухих ягод черемухи. Такое лекарство обладает мощным противовоспалительным эффектом. 200 г сырья необходимо залить 1 стаканом крутого кипятка, подержать на паровой бане около 15 минут, а потом употреблять до 4 раз в сутки. Для рецепта можно использовать свежие плоды, но в таком случае их необходимо брать в 2–3 раза больше.
4. Для перорального приема часто делают препарат из 2 ст. л. семян подорожника, которые заливают 1 стаканом кипятка и проваривают на слабом огне в течение 4–6 минут. Средство остужают, процеживают и принимают по 75 мл до 5 раз в сутки.

В устранении признаков патологии используются специальные банные процедуры:

1. 3–4 гроздьев зеленой бузины залить 3 л кипятка, затем добавить 2 ч. л. соды. Ингредиенты нужно смешать в тазе, а потом опустить туда запястье и держать в течение 15–17 минут.
2. 300-400 г сенной трухи залить 2 стаканами воды и проварить полчаса (обязательно на медленном огне). Затем препарат нужно настоять, процедить в подготовленную емкость и использовать для банных процедур.
3. 5-10 сосновых веток залить 2 л воды, поставить на плиту, на 20 минут. Затем наполнить жидкостью ванну с морской солью. Лежать в таком растворе необходимо до его полного остывания.

Для лечения тендинита запястья часто используются специальные аппликации. 250 мл теплой дистиллированной воды смешать с 20 г соли (можно морской). Бинт или марлю смочить в приготовленном растворе и прикладывать к пораженному месту. Для фиксации компресса используют пищевую пленку. Держать аппликацию рекомендуется на протяжении 20–25 минут.

Справиться с патологией можно с помощью средства на основе девясила. 4–5 ст. л. сухого сырья залить 1 л кипятка, оставить на 1 час. Когда препарат остынет, в нем требуется смочить повязку и прикладывать ее к воспаленному участку. Чтобы аппликация лучше держалась, необходимо пользоваться пищевой пленкой или шарфом.

Справиться с заболеванием можно с помощью лавандового экстракта. Его нужно наносить на пораженное сухожилие до 7 раз в день. Разрешается сочетать пихтовое и облепиховое масла (по 1 ст. л.). Полученным раствором рекомендуется обрабатывать запястье до 6 раз в сутки. Проводить процедуру лучше на ночь.

Устранить воспаление суставов удастся с помощью глиняных аппликаций. 500–600 г косметического голубого порошка смешать с теплой водой, чтобы получилась мастика. К массе влить 75 мл яблочного уксуса. Полученную смесь выложить ровным слоем на бумажное полотенце и прикрепить его к воспаленному участку. Для закрепления фиксации используется платок или шарф. Аппликацию необходимо держать в течение 3 часов.

Правильная и своевременная терапия позволяет побороть тендинит в быстрые сроки.