Спасение от боли в спине: лучшие согревающие мази

3 Рекомендации по применению

Разогревающие наружные препараты зачастую применяют спортсмены перед тренировками, чтобы подготовить мышцы и суставы к интенсивным физическим нагрузкам. Травматологи назначают подобные мази для восстановления поврежденных тканей после ушибов, вывихов, растяжений либо разрывов связок и сухожилий. Наносить средства разрешается лишь на 2−3 сутки терапии, когда купируется воспалительный процесс. Чтобы устранить ноющую суставную боль при переохлаждении, достаточно одноразового использования лекарства. Еще широко применяются согревающие препараты при хронических заболеваниях суставов и позвоночника. К ним относятся:

• артрит;
• остеохондроз;
• остеоартроз;
• межреберная невралгия;
• люмбаго;
• межпозвоночная грыжа;
• радикулит.

Наносить медикамент можно только на чистый и неповрежденный кожный покров. Делать это разрешено лишь в том случае, если у больного отсутствует аллергия на любой компонент мази. Чтобы это проверить, рекомендуется перед распределением средства на пораженную область провести аллерготест, нанеся немного бальзама на небольшой участок кожи.

Производить распределение медикаментозного средства необходимо трижды в день. Делается это следующим образом: нужно нанести тонкий слой крема на очаг поражения массажными движениями и дождаться полного его впитывания. Средняя длительность лечебного курса составляет 7−15 дней.

Таким образом, сейчас в продаже имеется множество мазей с согревающим эффектом на основе различных синтетических и натуральных компонентов. С их помощью можно снять воспаление, отек и болевой синдром. Однако выбор подходящего средства рекомендуется доверить врачу.

Хондропротекторы

Препараты группы появились на фармакологическом рынке сравнительно недавно. Лекарственные средства такого типа купируют дегенеративные процессы в хрящах. Также они препятствуют потере влаги и помогают удерживать эластичность.

Какие лекарства наиболее востребованы? Ниже мы постараемся разобраться в данном вопросе:

• Препараты первого типа разработаны на основе хондроинсульфата. Сюда относятся Хондроксид, Структум, Хондролон
• Лекарства второго типа изготовлены из костной ткани морских организмов. Это препараты Афлутоп и Румалон

• Артепарон — препарат, разработанный на основе мукополисахаридов. Если у человека язва желудка, проблемы с почками и сахарный диабет, препарат ему противопоказан
• Лекарства на основе хондроитина и глюкозамина. К ним отнесем Терафлекс, Дона и Артрон Комплекс

Следует отметить, что наибольшей востребованностью пользуются препараты последней группы. Это обусловлено их существенным влиянием на воспалительные процессы и восстановление тканей. Они прекрасно подходят для лечения остеохондроза крестцового отдела. Концентрация активных веществ в них настолько высока, что для обработки пораженного участка требуется совсем чуть-чуть средства.

Чего боится остеохондроз?

7 способов облегчить себе жизнь — Важно: Чтобы все перечисленные ниже действия приносили результат, они должны носить комплексный характер Научитесь держать прямую осанку. Идеальная осанка – это такое положение тела, когда голова находится со спиной на одной линии

Голова – высоко поднята, плечи – расправлены, грудь – приподнята, живот – втянут. Походка должна была ровной и пружинистой. Проявите дисциплину, добейтесь идеальных результатов. Организуйте свое рабочее место. Многие пренебрегают этим очевидным советом, но зря. Ведь состояние мышц шеи и плечевого пояса оказывает непосредственное влияние на позвоночник. Профилактика шейного остеохондроза невозможна, если плечи за рабочим столом все время напряжены.

Кресло должно быть оснащено комфортной спинкой и подлокотниками.
Важно, чтобы клавиатура находилась ниже локтей, угол между предплечьем и плечом – около 120 градусов.
Монитор следует расположить так, чтобы глаза смотрели в его верхний край.
Во время работы за компьютером держите спину выпрямленной.
Каждые 40–50 минут старайтесь делать перерыв, чтобы пройтись и немного размяться.

Лучше всего сделать специальную гимнастику, так как во время длительного пребывания в одном положении нередко отекает шея. Правильная посадка за рулем. Автомобилисты часто настраивают водительское кресло не так, как рекомендуется, а так, как им хочется. Через некоторое время они начинают жаловаться на остеохондроз. Поэтому отрегулируйте спинку кресла так, чтобы не только плечи касались его, а вся поясница полностью.

Каждые 1,5–2 часа старайтесь делать остановку: выходите из машины и делайте несколько упражнений для поясницы. Так вы вернете тонус спинным мышцам. Рациональное питание. Несбалансированный рацион является одним из важнейших факторов развития остеохондроза. Поэтому в целях профилактики избегайте сладостей, соленых блюд, белого хлеба, жирной пищи. Особая опасность – это белый рафинированный сахар, именно он вымывает из костей кальций.

Почему нельзя греть позвоночник?

Методы лечения позвоночника теплом — Считается, что греть межпозвоночную грыжу опасно, поскольку в очаге поражения образуются воспалительные процессы. Прогревание может привести к образованию нагноений, что усилит боль и может потребовать хирургического вмешательства.

• специальные пояса из собачьей, верблюжьей или овечьей шерсти;
• грелка с горячей водой.
• банный пар.

Грыжа в позвоночнике – явление болезненное и опасное. Прежде чем прибегать к самолечению теплом, следует знать, в каких случаях этого делать не следует.

Когда нельзя греть спину?

Невролог отметил, что резкие боли в спине не всегда оказываются опасными, но пускать все на самотек нельзя. «Особенно после нагрузки это может быть грыжа диска, что серьезно. Но сейчас, особенно летом, приходит очень много пациентов с защемлением поясничных мышц.

Это дает сильную резкую боль. Человеку кажется, что у него что-то сломалось, что-то страшное. Защемление может пройти само, но при условии, что оно не перейдет в хроническое. Такое бывает примерно в 30% случаев», — объяснил ревматолог. Врач рекомендовал сделать МРТ, чтобы избежать осложнения. «Лучше принять меры.

В идеале надо сделать МРТ. Так как такой возможности может не быть, главное в этой ситуации — это покой и нестероидные противовоспалительные препараты, если нет аллергии. Если боль длится дольше трех-четырех дней, то придется сделать МРТ», — добавил невролог.

Можно ли разогревающей мазью мазать синяки?

Согревающие мази на основе красного перца используют через день-два после ушиба, чтобы ускорить кровоснабжение в области гематомы. Получая больше кислорода и питательных веществ, ткани быстрее восстанавливаются, и синяк скорее проходит.

Можно ли получить ожог от согревающей мази?

Мазь Капсикам обладает местными раздражающими и согревающими свойствами, из-за чего при неправильном применении, индивидуальной аллергической реакции или чувствительной коже может вызвать химический ожог. При появлении зуда и неприятных ощущений рекомендуется сразу убрать компоненты с пораженного участка.

Показания к применению мазей для спины

Мази, гели и трансдермальные пластыри показаны при болевом синдроме, обусловленном болезнью позвоночника — это эффективные средства для борьбы с болью и воспалением при остеохондрозе, межпозвонковой грыже, невралгии, радикулите, спондилоартрозе и спондилоартрите. Однако как и любая другая терапия, местное лечение имеет свои ограничения. Из-за того, что кожа выступает мощным барьером и препятствует проникновению больших количеств действующего вещества мази или геля, трудно добиться выраженного эффекта. Поэтому пациенты, не получая ожидаемого эффекта, начинают думать, чем еще намазать себя при боли в спине. Эффективность мазей и гелей зависит от причины боли — обязательная консультация врача-специалиста поможет понять, в каком случае местная терапия эффективна, а в каком — нет.

Меры предосторожности и применение разогревающих мазей

Когда нельзя применять разогревающие мази?

Когда нужны разогревающие и охлаждающие мази — При нанесении на кожу одной мази мы ощущаем тепло, а иногда и жжение, а другая приносит приятную прохладу. Производимый эффект обуславливается веществами, входящими в состав средства. В первом случае мы получаем согревающее (гиперемирующее) действие, в другом – охлаждающее (интерферентное).

Действие согревающих мазей на боль Ощущение тепла, возникающее после нанесения согревающих мазей, связано с расширением поверхностных сосудов и капилляров кожи. В этой зоне усиливается микроциркуляция, обмен веществ, активируются восстановительные процессы. Достичь такого эффекта позволяют мази со следующими компонентами, оказывающими раздражающее действие: 1.

Химической природы – экстракты хрена, горчицы, красного перца, скипидар, яды насекомых (пчелиный) и змей, метилсалициловая кислота, эфирные масла некоторых растений и т.д.; 2. Механической природы – бодяга или другие средства, содержащие кристаллы кремнезема.

Показания к применению согревающих мазей Гиперемирующие лекарственные средства следует применять в случае хронического болевого синдрома: артроз, артрит, остеохондроз, ишиас и т.д., хронические травмы, растяжения и ушибы после окончания острой стадии.

Противопоказания к применению согревающих мазей Нельзя применять раздражающие средства при боли, вызванной свежим повреждением – удар, ушиб, растяжение. Потому что это приведет к увеличению очага повреждения, усилит воспалительный процесс, который и так инициируется организмом.

И общие для всех наружных средств: дерматит, аллергия на компоненты мази, открытые в области боли. Действие охлаждающих мазей на боль Здесь обезболивающий эффект достигается за счет онемения нервных окончаний вследствие их «заморозки». Определенную роль играет и снижение микроциркуляции, в месте нанесения, так как в очаг поступает меньше крови, а с ней – биологически активных веществ, потенцирующих воспаление и болевые ощущения (простагландины, интерлейкины).

Чтоб достичь охлаждающего эффекта, применяются вещества, которые быстро испаряются с места нанесения: • хлорэтил – спрей в баллончиках футбольных докторов; • ментол; • спирты; • эфирные масла – эвкалипт, мята. Испаряясь, компоненты мази забирают с собой тепло с кожи, вызывая ее охлаждение, сужение капилляров, торможение передачи болевых импульсов.

Гомеопатические мази при болях в спине и пояснице

Гомеопатия — направление в альтернативной медицине, использующая для лечения принцип подобия (подобное лечит подобное). В качестве лекарства гомеопаты используют сверхнизкие концентрации различных веществ минерального или органического происхождения. Многочисленные исследования эффективности гомеопатических средств не обнаружили терапевтического эффекта, описываемого адептами гомеопатии — за исключением эффекта плацебо.

Существуют различные гомеопатические средства для местного, перорального или инъекционного применения, по заявлению производителя способные лечить боли в спине. В состав подобных препаратов часто входят ядовитые и токсичные соединения (такие как ртуть, тяжелые металлы, ядовитые растения). Гомеопатия должна применяться только в качестве вспомогательной терапии при болезнях, не связанных с риском серьезных осложнений или летального исхода. Запрещается применение гомеопатических средств у детей.

Распространенные гомеопатические средства от боли в спине:

• Траумель C
• Цель T

Полезные свойства

Хондропротекторы

При остеохондрозе и позвоночных грыжах хрящ теряет часть своих свойств и истончается. Позвонки начинают сближаться и могут сдавливать окружающие нервы и сосуды, что вызывает боль разной интенсивности. Использование хондропротекторов способствует восстановлению хрящей и предотвращает их дальнейшую дегенерацию.

Для удобства и комфорта пациентов в хондропротекторы последнего поколения добавляют анестетики, противовоспалительные вещества и витамины.

Данное средство работает как хондропротектор, запуская процессы самовосстановления в хряще, и параллельно борется с воспалением. Это один из препаратов последнего поколения, в состав которого входит хондроитин сульфат и мелоксикам.

Хондроитин представляет собой высокомолекулярный полисахарид, который присутствует в хрящевой ткани. Он улучшает фосфорно-кальциевый обмен в хрящевом матриксе, подавляет активность разрушающих его ферментов. Благодаря хондроитину увеличивается выработка гликозаминогликанов, и повышается прочность межпозвоночных дисков.

Противовоспалительные мази

Как правильно применять разогревающие мази перед тренировкой

Необходимо знать, что применять разогревающую мазь сразу после получения травмы противопоказано!

Для начала следует проверить – не вызывает ли мазь аллергическую реакцию. Разотрите небольшое количество препарата на запястье и подождите 20 минут. Если признаков аллергии (зуда, сильного покраснения) не последовало, мазь можно использовать.

Для эффективного использования используйте следующие общие правила:

1. Обработать поврежденный участок, очистить его от микробов
2. Втирать небольшое количество мази аккуратными массирующими движениями
3. Втереть руками и оставить для полного впитывания, если необходимо, можно воспользоваться аппликатором. Избежать попадание мази на слизистые и поврежденную кожу, наносить мазь возле повреждения.
4. Руки, после применения мази, нужно обязательно тщательно промыть в теплой воде, во избежание попадания в глаза и другие слизистые оболочки.

Для профилактики перед тренировкой препараты следует наносить на те участки тела, которые во время тренировки, скорее всего, подвергнутся наибольшей нагрузке.

Если мазь попадет на слизистую оболочку, это может спровоцировать последствия и повреждения. Используйте крем или растительное масло при непредвиденном попадании мази на открытые участки кожи. Использование воды только усилит жжение.

При выборе разогревающей мази худеем-без-проблем ру рекомендует учитывать тип кожи. Для жирной кожи надо больше средства, для сухой – меньше. А иногда и выделение пота может спровоцировать химический ожог.

Статью проверила — практикующий семейный врач Крижановская Елизавета Анатольевна. Подробнее об экспертах — см. авторы сайта

Список: 8 лучших разогревающих мазей перед тренировкой

Нестероидные противовоспалительные средства

К группе нестероидных противовоспалительных средств относятся составы, обеспечивающие лечение ревматоидных болезней. Эффект от их использования прослеживается сразу, но сохраняется ненадолго, потому пациент вынужден использовать медикамент с периодичностью несколько раз в сутки, что вызывает неудобство.

Самым распространенным препаратом этой группы является отечественный Диклофенак и его зарубежные аналоги. Причиной популярности является невысокая стоимость и достаточная эффективность. Какая мазь хорошая и подойдет конкретному пациенту, лучше спросить у доктора.

К перечню медикаментов этой группы также относят:

1. Ибупрофен. Главным активным компонентом является одноименное вещество. Средство помогает устранить боль, сопровождающую различные болезни опорно-двигательного аппарата. Помогает избавиться от ощущений дискомфорта, проявляющихся вследствие переохлаждения. Длительность обработки – 1-3 недели. Цена — от 50 р. Аналог по составу — Долгит.
2. Диклофенак. Недорогой препарат (от 30 р.), оказывающий выраженное обезболивающее действие и устраняющий воспаление. Средство рекомендуют наносить локально, на пораженные области, не оказывая дополнительного давления, чтобы не провоцировать лишний болевой приступ. Длительность курса воздействия – не более 14 дней, при отсутствии результатов, пациент должен обратиться к доктору и пройти обследование. Популярные аналоги: Вольтарен эмульгель, Ортофен, Диклак гель.
3. Быструм гель. Основным действующим веществом, обеспечивающим устранение болевого синдрома, является кетопрофен. Средство помогает при бурсите, вывихах, артрите, артрозе. Кратность применения – 2-3 раза в сутки. Не используется для проведения массажных процедур. Стоимость — от 250 р. Аналог – Кетонал гель.
4. Индометацин. Главным действующим веществом выступает компонент с таким же названием. Средство применяют при воспалительных поражениях, сопровождающихся припухлостью. Препарат запрещается наносить на пораженную язвами поверхность кожи. Полноценных заменителей средство не имеет. Бюджетный вариант лечения, цена за тюбик – от 60 р.
5. Найз. Состав производится в форме для наружного применения, главным компонентом является нимесулид. Относится к средствам второго поколения, потому хорошо переносится и редко провоцирует побочные реакции. Наносят на сухой чистый покров кожи 3-4 раза в день. Эффект от применения сохраняется на 6-8 часов. Цена геля — от 250 р.
6. Дип рилиф. В составе содержится два активных компонента. Ибупрофен оказывает противовоспалительное действие, левоментол – охлаждающее. Состав эффективен при различных поражениях опорно-двигательного аппарата, помогает восстановить работоспособность суставов и их подвижность. Используется для устранения местных отеков. Стоит от 400 р.
7. Спасатель. Проверенный советский состав, который эффективен, если боль в спине спровоцировала простуда. Цена от 130 р.

Побочные эффекты

Некоторые мази могут вызвать ожог или аллергию

Нерациональное использование препаратов приводит к нежелательным проявлениям. Чаще всего это превышение рекомендованных доз, длительное применение. На месте нанесения мази появляются высыпания. Сыпь может распространяться и на здоровую часть кожи.

Аллергическая реакция сопровождается серьезными кожными симптомами. Это может быть буллезная форма экземы, которая склонна к генерализации.

У пациентов, которые не переносят ацетилсалициловую кислоту, возможно появление бронхоспазма. Редко бывает анафилактический шок, невротический отек гортани, кровотечения органов ЖКТ, тошнота и рвота.

У пациентов с нарушениями функций мочевыделительной системы возможны обострения почечной патологии.

Местно-раздражающие лекарственные средства повышают чувствительность кожных покровов, возникает зуд. Нарушается функция дыхания, развивается кашель.

Среди системных проявлений следует отметить покраснение кожи, повышение температуры, падение артериального давления.

При возникновении побочных эффектов для предотвращения дальнейшего всасывания препарата следует кожу протереть тампоном с жирным кремом или оливковым маслом.

Хранят мази от боли в спине при отсутствии прямых солнечных лучей и температуре не выше 25°, в недоступном для детей месте.

Противопоказания

Как и у любого препарата, данные средства имеют определенный перечень противопоказаний. Ввиду этого, применение согревающих и обезболивающих мазей для мышц и суставов возможно только после визита к врачу.

Например, при болях в суставах, есть риск наличия злокачественной опухоли, которую категорически нельзя прогревать. По незнанию вы можете только усугубить ситуацию в своем недуге. Итак, противопоказания к применению разогревающих мазей:

• индивидуальная непереносимость компонентов в составе препарата,
• беременность,
• период лактации,
• наличие злокачественных опухолевых заболеваний,
• детский возраст,
• нельзя применять при поражениях кожного покрова.

Согревающие мази по фармакологическим группам

Комбинированные мази

Средства от боли в пояснице отличаются наличием нескольких составляющих, оказывающих разное воздействие — противовоспалительное, заживляющее, тромболитическое, рассасывающее, противоотёчное. Они незаменимы при лечении травм, гематом, отёках, воспалениях, помогают при боли в отделах поясницы.

Наиболее популярной мазью от боли в спине в области поясницы считается гель «Долобене» немецкого производства. Он содержит 3 активных вещества (гепарин, демитилсульфоксид, декспантенол). Надёжно обезболивает, устраняет воспаления, снижает отёчность мягких тканей, регенерирует их, действует рассасывающе. Лучше всего влияет на спортивные травмы, невралгии, плечелопаточный периартрит.

Дешёвая мазь среди комбинированных средств от боли в спине, не уступающая им по эффекту, — «Гепатромбин С» (недорогие ещё «Гепариновая мазь», «Диклофенак», «Венолайф»).

На основе НВПС

От воспалений, болей при суставных, спинных, мышечных заболеваниях применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они выпускаются в разных вариантах (крем, гель, мазь), служат для устранения болей в спине. Много противопоказаний с побочными действиями не позволяет использовать их длительно.

Самые действенные препараты:

1. «Фастум Гель».

Это средство немецкой входит в число самых востребованных мазей НВПС для лечения спины. В его составе кетопрофрен и добавки в виде масел лаванды и нероли, ментола. Гель эффективен от боли в поясничном отделе, переохлаждения, почечной колики, после операции, травмы. Востребован при остеохондрозе, радикулите. «Финальгель», «Кетанал» и «Быструм гель» со схожим составом и действием являются его аналогами.

1. «Найз гель».

Основное вещество в препарате — нимесулид. Считается одной из лучших мазей для обезболивания. Это средство нового поколения (также, как и «Нимулид» с подобными свойствами). Он показан при бурсите, ревматизме, остеохондрозе с корешковым синдромом, радикулите, мышечных болях и других болезнях спины, протекающих с воспалениями.

1. «Диклофенак».

Аналогичен по составу, показаниям, противопоказаниям вышеописанному средству.

1. «Ибупрофен».

Действующее вещество — ибупрофен. Это мазь против воспалений кожи и мягких тканей спины, боли в них. Другие мази с этим же веществом — «Долгит», «Нурофен гель» имеют такие же показания к применению.

Это сильные средства, которые нельзя применять более 10-14 дней.

БОЛИ В СПИНЕ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

Лучшие средства с согревающим эффектом

Чем мажут спину и поясницу при болях

Для купирования болевого синдрома можно использовать несколько видов мазей: противовоспалительные, согревающие, хондропротекторные и гомеопатические. Существуют также комбинированные средства, в составе которых есть несколько разноплановых активных веществ, витамины и эфирные масла.

Наибольшим спросом пользуются противовоспалительные препараты из группы НПВП. Самый известный из них мы описали выше, но есть еще целый список хороших лекарств:

• гель Кетопрофен;
• Артрозилен;
• Быструм- и Фастум гель;
• гель Нурофен;
• Олфен и Раптен гель на основе Диклофенака;
• крем Долгит;
• Индометациновая мазь;
• Индовазин;
• Аэртал;
• Найз гель.

Данный перечень далеко не полный, и в аптеках всегда есть большой выбор таких средств. Все они могут обезболивать и снижать интенсивность воспаления за счет активных веществ – диклофенака, нимесулида, ибупрофена, индометацина и кетопрофена. Современные лекарства производятся также на основе пироксикама, который действует избирательно и имеет меньший процент побочных реакций.

Очень действенны и востребованы согревающие мази для спины, обладающие местнораздражающим и отвлекающим свойством. В их состав входят ментол, скипидар, камфара, натуральный и синтетический экстракт жгучего перца. Благодаря этим веществам кровь приливает к больному месту, сосуды расширяются. В результате улучшается питание пораженных тканей, ускоряются процессы заживления и регенерации.

Прогревающие мази при болях в спине и пояснице рекомендуется применять при переохлаждении, защемлении нервов, радикулите и прострелах. Нужно учесть, что после нанесения подобных средств необходимо тщательно вымыть руки. К некоторым из них даже прилагается специальная лопаточка или ложечка для безопасного использования.

Согревают такие мази, как Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам, Меновазин и мазь Вишневского.

Можно ли мазать согревающей мазью шею?

4. Используйте согревающие мази — В качестве альтернативы компрессам можно использовать согревающую мазь. Подойдет «Фастум гель», «Финалгон», «Диклофенак», «Меновазин» и все остальные средства для снятия мышечных спазмов. Будьте осторожны: если на коже есть ранки, обрабатывать поврежденное место не стоит.

Можно ли шею мазать разогревающей мазью?

Разогревающие или охлаждающие мази — Разогревающие мази при боли в шее не являются приоритетными. Их работа основана на кратковременной блокировке болевых рецепторов — при этом воздействие на них цитокинов Цитокины Сигнальные молекулы, участвующие в развитии и торможении воспалительных реакций организма.

Тормозится. Эффект от таких мазей слабый и короткодействующий — ведь, блокируя рецепторы боли, они не воздействуют на само воспаление, и оно продолжается. Кроме того того, способствуя усилению кровотока, раздражающие мази могут привести к усугублению болевого синдрома, Эффективная наружная терапия включает в себя мази на основе нестероидных противовоспалительных компонентов — только они могут блокировать воспалительный фермент, разрывая патологическую цепочку боли.

Но перед применением таких мазей стоит проконсультироваться с врачом.