Настойки для применения снаружи
различаются по характеру применения: компресс – один способ избавиться от причины дискомфорта, настойка – другой. Помимо перечисленных способов, есть специальные мази, настойки для приёма внутрь.
- Мухоморные шляпки измельчить, сложить на половину объёма бутылки тёмного стекла. Смесь заливается водкой, плотно закрывается, ставится в холодное место на месяц. Настойка используется при возникновении боли.
- Пять крупных плодов каштана измельчить на тёрке, залить 200 миллилитрами живичного скипидара. Ёмкость плотно закрывается, ставится в темное, холодное место на две недели. Используется при болях в коленных суставах: втирать в кожу, делать компресс нежелательно, это провоцирует ожоги.
- Отделить цветки картофеля от клубней, набрать 4 столовые ложки, удалить неспелые, зелёные части. Цветки заливаются 70%-ным спиртом в объёме 200 миллилитров, ставятся в холодильник, настаиваются на протяжении 10 дней. Настойка используется 2-3 раза в день до ухода боли.
Народными средствами лечат всё: от выпадения волос до раковых опухолей, рецепты разнообразны, каждый подберет подходящее средство.
Способ лечения полезен для не желающих тратиться на дорогостоящие лекарства. Уменьшая возможный урон, предварительно проконсультируйтесь у врача.
Что делать?
Мази
При необходимости вылечить больные колени применяют мази, которые очень легко сделать в домашних условиях. Для первого рецепта понадобится полстакана жидкого меда и 5 г мумие. Ингредиенты необходимо размешать до однородной консистенции и полученным средством обрабатывать колени по десять минут, хорошо втирая лекарство в кожу.
Еще один рецепт использования натуральных ингредиентов – это горчица, соль и гидрокарбонат натрия. Все составляющие берут в равных частях по 10 г и добавляют 100 г меда. Средство перемешивают, а потом этой мазью обрабатывают колени. Лекарство отлично согревает колено, поэтому лучше им обрабатывать сочленения на ночь и укутывать их теплой тканью. Чтобы облегчить даже сильную боль, понадобится не менее пяти процедур.
Если у человека болит колено от воспалительной патологии, поможет чистотел. 50 граммов свежесобранных листьев растения помещают в 0,5 л банку, а потом заливают оливковым маслом. Если его нет, то можно заменить на подсолнечное. Смесь необходимо выдерживать полмесяца, затем ее процеживают через марлю и втирают мазь легкими массирующими движениями в кожу несколько раз в день. Заживление суставов происходит очень быстро.
Эффективной терапией является барсучий и козий жир. В равных частях компоненты соединяются вместе, перемешиваются до получения однородной массы и активно втираются в пораженное заболеванием сочленение.
Убрать сильную боль и дискомфорт в коленном сочленении поможет рецепт с девясилом и окопником, а некоторые народники настоятельно советуют добавлять еще и лопух. Все компоненты по 20 г сухого вещества в одинаковом количестве необходимо измельчить, пропустив их через мясорубку, и поместить в смесь 400 г растопленного свиного сала. Перемешав полученную массу, смесь укладывают в горшочек из глины, плотно укупоривают и ставят в духовой шкаф на два часа.
Вынутый из духовки горшочек должен остывать естественным образом, его укутывают тканью и оставляют остывать. Примерно через семь часов смесь необходимо процедить, отжать и добавить витамины – растворы по 10 мл токоферола и витамина ретинола. Средством для растирания обрабатывают сочленения по вечерам.
Для приготовления этого лекарства необходимо взять сухую траву зверобоя, крапивы и тысячелистника (по 15 г каждого составляющего). В сухую смесь вводят подогретый до жидкого состояния вазелин, а потом размешивают. Если мазь получилась слишком жидкая, ее можно поместить на 15–20 минут в холодильник. Средством обрабатывают суставы трижды в сутки.
Лечение народными средствами от боли в коленном сочленении эффективно помогает снять дискомфорт, вызванный дегенеративно-дистрофическими и воспалительными патологиями сустава. Если этого не произошло, необходимо обращаться в клинику.
Лечение болей в коленях в домашних условиях
2 Народные рецепты от болей в коленях
На основе трав делаются различные настои и мази. Последние используются при проведении массажа. Например, 1 ст. л сушеного зверобоя и столько же тысячелистника нужно измельчить в порошок (можно в кофемолке), добавить 1 ст. л вазелина, растопленного на водяной бане, и тщательно размешать.
Еще одну мазь можно сделать на основе сушеных цветов донника и зверобоя, шишек хмеля, взятых в равной пропорции – по 2 ст. л. Это растительное сырье смешивают со сливочным маслом и используют в качестве мази или для компрессов (смесь оставляют на пораженном участке на 1,5 часа, накрыв сверху пленкой и шерстяной тканью).
Для растираний можно приготовить смесь и на основе фармацевтических компонентов, взяв 10 мл камфорного спирта и смешав его с йодом, а также с 10 таблетками измельченного аспирина. Все это настаивают в стакане медицинского спирта в течение трех недель – после этого настойка для растираний считается готовой. На основе йода с очищенной морской солью, продающейся в аптеках, тоже можно сделать состав для растирания больного колена.
Некоторые рецепты делают с желатином. Он считается полезным, поскольку содержит в большом количестве коллаген. Но желатин эффективен при приеме внутрь (недаром врачи советуют при болях в колене есть фруктовые желе), а если смешать его с любыми другими компонентами и просто нанести на колено, то результативность будет гораздо ниже.
Тактика при болях в коленных суставах
Среди всех сочленений опорно-двигательной системы очень часто болят коленные суставы. Главной причиной их поражения является остеоартроз. На втором месте –застарелые травматические разрывы менисков и связок. Немного реже бывают артриты. Ввиду такой структуры заболеваемости, лечение на первом этапе медицинской помощи должно строиться на соблюдении принципов адекватной иммобилизации (лучше всего при помощи наколенников и ортезов), введении противовоспалительных препаратов, внутрисуставных манипуляций (инъекции глюкокортикоидов и хондропротекторов). Некоторым больным помочь может только артроскопическое хирургическое лечение и эндопротезирование. В качестве дополнительного метода применяют физиотерапию.
Средства для внутреннего применения
Мощное действие оказывают не только местные средства, предназначенные для непосредственной обработки поверхности больного колена, но и лекарства для внутреннего применения. Благодаря их использованию можно активизировать метаболизм в проблемной зоне, избавиться от симптома тяжести в суставе, дискомфорта при сгибании и разгибании ноги.
Если болит колено, необходимо один средний по размеру корень хрена измельчить на терке, после чего залить его стаканом кипятка и настоять под крышкой в течение тридцати минут. Принимать необходимо по одной столовой ложке 2-3 раза в день. Пить лекарство нужно три недели, не меньше.
Для приготовления лекарства с лавровым листом понадобится 50 граммов сухого лаврового листа залить стаканом чистой воды, довести до кипения на среднем огне, дать ему покипеть несколько минут и оставить остывать в естественных условиях, без крышки. Полученную жидкость нужно разделить на четыре части и выпивать в течение четырех дней. Повторным курсом можно пользоваться не менее чем через полгода, посоветовавшись предварительно с лечащим врачом.
Поможет справиться с болью в колене травяной чай. В его состав входят:
- ивовая кора;
- корень петрушки;
- крапива.
Все ингредиенты в одинаковом количестве перемешиваются, после чего столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка. Пить средство нужно два раза в день, можно вместо чая, добавив туда немного сахара или меда.
Корень подсолнуха станет отличным средство в борьбе с солями
Если коленные суставы болят по причине накопления солей, то отличным средством в борьбе с недугом станет подсолнечник, а вернее, его корень. Лекарство поможет справиться с симптомами отложений абсолютно безболезненно, но применять его рекомендуют на ранней стадии, как только появились первые признаки заболевания. В дальнейшем средством можно пользоваться в качестве профилактики, но вылечить уже поврежденные суставы оно не сможет.
Для приготовления средства понадобится всего 100 г корня. Его промывают, просушивают и перекручивают на мясорубке или в блендере. Получившуюся массу заливают литром воды и кипятят в течение десяти минут. Средство остужают и пьют его вместо воды. Готовить нужно каждый день свежее лекарство. Курс лечения отваром из корня подсолнуха составляет три месяца.
Если вы решили лечить боли в коленях народными средствами, обязательно воспользуйтесь рецептом с зернами ржи. Это лекарственное средство активно применялось с давних времен и не раз доказывало свою эффективность. Для приготовления средства нужно 250 г зерен залить 2 л воды и прокипятить.
Полученное средство потом процеживаю, добавляют туда 500 мл водки, один килограмм меда и 3 ч. л. барбарисового корня. Средство перемешивают, ставят в темное место на 21 день. Принимают лекарство по три столовых ложки. Для полного устранения боли и с целью профилактики нужно употребить девять литров средства.
Если пациенты не знают, как лечить колено кальцинированным творогом, можно смело воспользоваться следующим рецептом. Пол-литра молока подогревают до 50–60 градусов, после чего вливают туда 1,5 ст. л. хлористого кальция, приобретенного в аптеке. Как только молоко створожится, посуду с огня убирают, остужают, а полученную массу пропускают через сито, где и останется нужный нам творог. Его заворачивают в марлю и оставляют на ночь, а уже с утра средство можно кушать.
При лечении болей в коленях не стоит надеяться на быстрый результат. Большинство народных средств имеют накопительный эффект. Они обязательно подействуют, если готовить все лекарства правильно и использовать в рекомендованных дозах, не пропуская приема. При правильном лечении боли в коленях обязательно исчезнут, но если по окончании срока терапии дискомфорт сохраняется, необходимо проконсультироваться у врача.
О чем говорит плечевая суставная боль, и как с ней быть
Сустав плеча, образованный соединением головки плечевой кости и суставной впадины лопатки, самый мобильный. В связи с этим вокруг него расположено множество вспомогательных структур, облегчающих выполнение движений. Боли в плечевом суставе чаще всего обусловлены периартритом, вовлекающим в воспалительный процесс определенные элементы капсульно-связочного аппарата. Второй по частоте причиной являются последствия застарелых травм (вывихов, переломов) и остеоартроз. Поэтому правильная лечебная тактика предполагает обеспечение покоя сустава, введение противовоспалительных и обезболивающих средств, физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновое лечение). Ввиду крупного объема сочленения плеча можно проводить внутрисуставное введение хондропротекторов (сингиал, нолтрекс) и околосуставные инъекции глюкокортикоидов.
Лечение солью
Когда болят колени, народное средство лечения солью считается у пациентов одним из самых действенных и эффективных. Многие с его помощью смогли побороть свой недуг, забыть о такой неприятности, как проблемы с ногами.
Классическое средство, которое можно приготовить в домашних условиях, называется соль “Эпсома”. Оно подойдет в том случае, если вы столкнулись с болями в мышцах или артрозом колена. В соли “Эпсома” содержится много сульфатов и магния, к тому же она способна быстро и легко впитываться в кожу, в кратчайшие сроки снимать острую и ноющую боль, мышечные спазмы, уменьшать воспаление.
На основе этой соли необходимо сделать ванночку. Добавьте два стакана средства в горячую воду, погрузите в нее ноги как минимум на четверть часа.
Высокую эффективность демонстрируют компрессы с солью “Эпсома”, которые нужно прикладывать прямо к поврежденным участкам ноги. Для их приготовления в 500 мл воды растворяют два стакана средства. В получившийся раствор опускают полотенце на несколько минут.
Полезный совет: в ванну с солью “Эпсома” для повышения ее эффективности можно добавить буквально несколько капель эфирного масла. Какое именно масло добавлять, зависит от того, в чем кроется причина ваших болей. Например, если болезненные ощущения усиливаются в результате стресса, то подойдет эфирное масло лаванды, если поврежденный участок колена выглядит опухшим, и как будто горит, то лучше всего использовать масло перечной мяты.
Вообще, первым помощником при проблемах с коленями считается морская соль. Процедуры с ее применением – это один из самых древних методов лечения в домашних условиях, сохранившийся до наших дней. От болей в колене прекрасно помогает ванна с морской солью. Это средство поспособствует лечению сустава, а также снятию неприятного болевого синдрома.
Приготовить такую ванну несложно. В горячую воду всыпьте один стакан морской соли. Погружайте в ванну все тело приблизительно по четверть часа. На протяжении этой процедуры рекомендуется дополнительно натирать морской солью места, которые болят сильнее всего, это стимулирует кровообращение, что очень помогает при подобных патологиях.
Кстати, помимо основного назначения, такие ванны являются также прекрасным обезболивающим средством, гасят очаги воспаления в колене, ускоряют обменные процессы
Обратите внимание, что ванны рекомендуется делать именно с морской солью, потому что только она не подвергается дополнительной очистке, сохраняя наибольший набор полезных элементов и питательных веществ
Можно лечить суставы и с помощью прогревания методом “сухого жара”. Для этого берут небольшой мешочек из плотной ткани, наполняют его солью, предварительно прогретой на сухой сковородке. Мешочек прикладывают к больному месту. Если чувствуете, что становится слишком горячо, то под него можно подложить полотенце или платок.
Повязки с морской солью советуют делать, когда колено болит очень сильно. Это поможет быстро снять боль. Для этого возьмите кусок хлопчатобумажной ткани, который перед использованием простерилизуйте, к примеру, воспользовавшись утюгом. Солевой раствор готовится из воды и соли в пропорциях 10 к 1. Тканевую повязку тщательно в нем смачивают. Больное место заранее тщательно обтирают мокрой губкой, а затем накладывают сверху тугую повязку и крепко привязывают. Оставьте в таком состоянии ногу в покое на некоторое время. Скоро солевая повязка должна подействовать, боль отступит.
Целебные свойства морской соли помогают не только уменьшить боль и снять воспаление, но и поспособствуют тому, что пройдет боль и напряжение в мышцах, усталость, а из организма начнут активно выводиться все вредные шлаки.
Основы лечения боли в локтях
Состояния, при которых болят локтевые суставы, могут быть связаны с острым и хроническим локтевым артритом, бурситом, эпикондилитом, посттравматическим артрозом. Для исключения тяжелой патологии лучше всего выполнить рентгенологическое исследование, на основании которого формируют дальнейшую лечебную тактику. Недифференцированный подход предполагает иммобилизацию и введение НПВС. При эпикондилитах и бурситах проводится локальная терапия при помощи введения глюкокортикоидов (гидрокортизон, дипроспан) в болевые точки в области сустава. Нагноившееся воспаление суставов локтей предполагает оперативное лечение в объеме вскрытия и дренирования гнойника.
Соль для лечения коленей
Оказывается солью можно лечить такие заболевания: бурсит, артрит, подагру, артроз, дисплазию суставов, полиартрит.
Но солевые процедуры можно проводить тогда, когда пройдет острый период заболевания.
Для прогревания при подагре, ревматизме
Два стакана соли прогреть до 65–75ºC, затем пересыпать ее в тканевый мешочек, приложить к больному участку, держать до остывания.
При артрите, бурсите, ревматизме, полиартрите
Лечение проводить 1 раз в день в течение 10-20 дней.
В растворе соли (10 г на 100 мл горячей кипячёной воды) пропитать марлевый кусок, отжать. Крепко прибинтовать бинтом к больному участку, ничем не накрывая. Держать до высыхания, потом обмыть колено теплой водой.
Если колени сильно болят, то готовим более крепкий состав, но держать его можно только 5 минут (500 г соли на 1 л горячей воды).
Горчица с солью
Взять половину стакана порошка горчицы и столько же соли, перемешать. Сухую марлю сложить в несколько слоев, всыпать смесь. Потом ее крепко привязать к ноющему месту.
Сверху положить пищевую пленку, утеплить. Держать повязку до появления жжения. Когда ноют больные суставы, горчичное средство поможет их успокоить.
Снег с солью (при острой боли)
Один стакан снега перемешать со столовой ложкой соли, переложить в полиэтиленовый пакет, приложить к больному месту.
С овощами (после травм)
Взять 200 г свежей свеклы или моркови, добавить 30 грамм соли, перемешать. Завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев, закрепить на больном суставе, держать 5 часов. Курс — 10 дней.
Повязки
Воспаление суставов и бурсит можно лечить соляной повязкой (так лечили раненых в годы Второй Мировой войны): 2 ч. ложки соли на 200 мл воды. В растворе смочить марлю, сложенную в 6-8 слоев. Приложить к суставу на 10 часов. Прибинтовать бинтом, ничем не накрывая.
Лепешки из соли и муки, смешанные в пропорциях 1:1, тоже отлично снимают боль. К этому составу добавьте немного воды, чтобы получилось крутое тесто. Лепешки наложите на колено, подержите несколько часов. Процедуру проводить ежедневно 3-4 недели.
Природные обезболивающие средства
Лечение алюминиевой фольгой
Каждая клетка нашего организма излучает биоволны. В больном организме происходит разбалансировка биопотоков, а фольга восстанавливает биоэнергетический баланс.
Такая процедура отлично снимает боль, убирает соли, уменьшает воспаление в суставе, усиливает расщепление излишков мочевой кислоты.
Можно накладывать на любую больную область.
Для фиксации используйте лейкопластырь, эластичные бинты, медицинские сеточки. Сначала держите фольгу на суставах 15 минут. Постепенно увеличивая время, доведите до 40 минут. Курс – 10-30 дней.
Лечить артроз можно таким способом: наложить лечебный компресс, на него алюминиевую повязку, чтобы усилить лечебное действие состава.
Можно сделать «мостик» из фольги и накладывать его вдоль больного места.
Профилактика
Компрессы
Рассмотрим способы приготовления компресса для ног в домашних условиях.
- Использование жёлтой глины для ног помогает проникновению лечебного вещества в очаг воспаления колена и взаимодействию с ним. Глину смешивают с тёплой кипячёной водой, перемешивают до образования густой смеси, наносимой в области выше поражения перед сном. Накладывают плёнку, перематывают тёплой тканью, возможно, шерстяной. Утром компресс снимается, обмазанное место промывают тёплым душем. Делать компресс до исчезновения боли, затем сократить количество применений до двух раз в неделю.
- Свиное сало – народное средство, обладающее разогревающими свойствами. Отрезать от куска свежего свиного сала пластинку, приложить к больному месту на ногах, перевязать тканью из хлопка, большим меховым платком. Компресс держится 10 – 12 часов, лечение длится минимум неделю. Используйте свиное сало
- Сорвать сирень, каштан и одуванчик в равных количествах, плотно сложить в ёмкость, закрыть крышкой. Смесь заливается водкой, ставится в темное место на две недели. Больное колено перематывается марлей, смоченной в полученной настойке, затем сначала хлопковой, потом тёплой тканью. Средство за несколько процедур избавляет больного от болезненных ощущений.
Народные рецепты борьбы с воспалениями в коленях разнообразны. Можно исключить аллергические реакции, подобрать подходящее лечение.
Разновидности
Народные рецепты компрессов от сильной или ноющей боли
Если болит колено, лечить народными средствами его можно с помощью различных компрессов. Как правило, их оставляют на ноге длительное время, не менее 7 часов, или даже больше. А в некоторых случаях средства оставляют на суставе всего на несколько минут. Компрессы могут быть изготовлены практически из чего угодно, в том числе и из обыкновенных продуктов.
Популярными и эффективными считаются компрессы из картофеля, существует несколько средств, которые изготавливают на основе этого овоща. Например, можно сделать компресс из картофеля и корня хрена. Овощи берут в равных частях, натирают на терке, а полученную смесь накладывают на больной сустав. Колено после этого нужно обмотать пищевой пленкой, а сверху завязать шерстяным шарфом. Такой компресс нужно оставить на 40 минут. А можно использовать просто картофельный компресс.
Листья хрена также помогут устранить болевые ощущения. Компресс делается очень легко: лист растения ошпариваем кипятком, и прикладываем к пораженной коленке. Листья хрена вбирают в себя соли, что и помогает избавиться от симптома.
Если присутствуют боли в колене, лечение народными средствами подразумевает использование капустного листа. Его использовать даже проще, чем лист хрена. Капустный лист нужно просто закрепить на больном суставе с помощью бинта.
Если болят колени, лечение народными средствами подразумевает также использование чудодейственного продукта, который признан не только народными целителями, но и официальной медициной. Все знают о полезных свойствах меда, а ведь данное средство поможет устранить боль и в суставах. Только мы будем использовать не сам мед, а прополис, который тоже известен своими целебными свойствами. Прополис необходимо растопить на водяной бане, а получившуюся массу положить на больное колено, также укутав теплой тканью. Держать на ноге до тех пор, пока не остынет, а проводить процедуру несколько раз в течение недели.
Можно использовать и сам мед, например, в сочетании с аспирином. В стакан меда нужно положить 10 таблеток аспирина, полученную смесь нанести на больную коленку, замотать пищевой пленкой и оставить на несколько часов.
Если болят колени, народные средства лечения солью считаются тоже очень эффективными. Происходит взаимодействие соли с кожным покровом, из эпидермиса вытягивается жидкость, а из нижних слоев кожи выводится тканевая жидкость. Благодаря этому удаляются вредные вещества, которые есть и в мышцах, и в суставах. Существует также несколько способов использования данного продукта против боли в коленных суставах.
Рецепт подразумевает использование только пищевой соли, без других компонентов. В стакане горячей воды нужно размешать 2 чайные ложки ингредиента и в полученном растворе намочить марлю. Обернуть пораженное колено несколько раз и сухой натуральной тканью обвязать колено, чтобы зафиксировать бинт. Оставить такой компресс можно на 10 часов, а проделывать процедуру не менее недели.
Следующий рецепт подразумевает использование и меда, и соли, а также соды и горчицы. Взять компоненты в одинаковых пропорциях и полученным средством обмазать колено. Обмотать пищевой пленкой и оставить на несколько часов. Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение недели.
Все зависит от причины…
Боль – это первый сигнал тревоги о наличии проблем в организме. Говоря о суставной боли, нужно понимать, что виновником ее появления может быть целый ряд патологических состояний. Их лечение может существенно отличаться, что зависит от локализации патологического процесса, его стадии, времени и причин возникновения, предшествующего лечения, индивидуальных особенностей функционирования всего организма и сопутствующих заболеваний. Поэтому правильнее всего, прежде чем что-то делать и предпринимать для лечения боли в суставах, необходимо определиться с причинным заболеванием или механизмом возникновения боли.
Важно помнить! Выяснение причины суставной боли – первый шаг на пути к успешному лечению. На первом этапе лечения достаточно определиться с механизмом запуска болевых импульсов (воспаление, разрушение или травматическое повреждение суставных структур)
В дальнейшем обязательно выясняется конкретное заболевание и назначается целенаправленная терапия!
В роли виновника болей в суставах могут оказаться:
- Воспалительные процессы компонентов суставов: артриты и полтартриты любой локализации и происхождения (реактивный, посттравматический, ревматоидный, ревматический, подагрический, инфекционный);
- Дегенеративно-дистрофические изменения – преждевременная утрата внутрисуставным хрящом нормальных характеристик при остеоартрозе, который рано или поздно становится деформирующим;
- Травматические повреждения внутрисуставных и околосуставных структур: ушибы, переломы, гемартрозы, растяжение и разрывы связок, мышц, сухожилий, остеоэпифизеолиз (краевой отрыв костных выступов, к которым крепятся мышцы в области суставов);
- Воспалительно-дегенеративные изменения околосуставных структур: периартриты, тендиниты, бурситы, эпикондилит, остеомиелит;
- Вторичное поражение суставов при заболеваниях разных внутренних органов и систем: лейкоз, системные заболевания (склеродермия, волчанка, тромбоцитопения), интоксикации и отравления.
Фактически, суставная боль может оказаться единственным сигналом патологии, обусловленной не только поражением структур болезненного сочленения, но и близко расположенных и отдаленных тканей. Поэтому, если боль носит интенсивный характер и длительно сохраняется, не стоит делать никаких попыток самолечения. Необходимо обязательно обратиться к специалисту. Хронические корригируемые боли, причина которых четко известна, можно лечить самостоятельно. Но для предупреждения прогрессирования патологии, являющейся их причиной, желательно согласовывать лечение с врачом.