Почему болят ноги после алкоголя?

Болезни суставов, вызванные спиртным

Рекомендованная терапия

При появлении недомогания следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Не стоит стесняться говорить, что алкоголь вызывает такое состояние

Важно вовремя поставить правильный диагноз и начать лечение

Если будет выявлен воспалительный процесс в мягких тканях, скорее всего, для лечения назначат мази:

1. Диклофенак. Ценится за быстрый результат, низкую стоимость.
2. Найз. Быстро снимает боль, останавливает разрушение тканей и костей.
3. Мелоксикам. Эффективное НПВС. Также выпускается в виде свечей и таблеток.
4. Индометацин. Снимает боль, воспаление. Одно из самых безопасных средств.

Если отмечается сильная боль, кроме наружных препаратов, используются медикаменты для приема внутрь.

• обезболивающих;
• противовоспалительных;
• стероидных;
• урикозурических препаратов;
• урикодепрессантов, а также вспомогательных средств, действие которых заключается в усилении эффекта от основных медикаментов.

Но даже самая эффективная схема лечения подагры не поможет, если будет продолжаться употребление алкоголя, особенно когда у пациента запой.

Если в результате обследования будет поставлен диагноз варикоз, больному назначат препараты местного и системного действия. Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, на очищение их от бляшек и тромбов. Одним из самых эффективных средств считается Троксевазин. Он выпускается в виде мазей, гелей и таблеток.

 

Почему появляются боли в суставах

Как алкоголь действует на суставы? Любые боли у человека вызывают тревогу, особенно если они появились «спонтанно». Каждый сустав организма имеет покрытые хрящи, наделенные расширенными концами, благодаря которым они крепятся друг к другу при помощи суставной капсулы. Внутри нее образуется небольшая полость, где расположена густая масса, обеспечивающая костям смазку и питающая хрящ.

Любой спиртной продукт может вызвать данную болезнь суставов, поэтому люди должны знать, как после алкоголя болят суставы и чем это грозит для здоровья. Этиловый спирт, находящийся в пиве и иных напитках, действует на организм человека следующим способом:

• ускоряет обмен внутри клеток, что ведет к ухудшению проходимости мембраны – это заставляет клетки организма работать в полную силу;
• вымывает из организма человека ионы калия, что приводит к образованию отеков ног, поскольку жидкость не может нормально покидать организм;
• отрицательно действует на нейрогуморальную регуляцию, приводя ткани к воспалению, которое вызывает сильную боль;
• болят суставы после алкоголя и при нарушении солевого баланса, что происходит в результате соединение щелочи с мочевой кислотой;
• снижает действие иммунной системы, вызывая развитие хронических форм разных патологий.

Алкоголь и патологии суставов

Тот факт, что в процессе эволюции человек стал прямоходящим, объясняет резкое увеличение нагрузки на суставы нижних конечностей. В связи с этим хрящи суставов наиболее подвержены износу при движении: беге, ходьбе и прыжках. Постепенно микротравмы провоцируют незаметное вялотекущее воспаление, но больной лишь изредка жалуется на болезненные ощущения в костях.

Постоянное употребление спиртных напитков даже в умеренных дозах приводит к тому, что клетки хряща пьющего человека ввиду нарушения обменных процессов и непрекращающейся усиленной работы изнашиваются гораздо сильнее, чем хрящи трезвенника. Под влиянием алкоголя хрящ истончается или же вовсе исчезает, тогда при движении друг о друга начинают тереться уже незащищенные хрящевой тканью участки костей. В результате кости разрастаются, деформируя, таким образом, сустав и оказывая давление на рецепторы, что вызывает постоянную боль при ходьбе. В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз.

Осколки разрушившегося хряща внутри сустава начинают поглощаться лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов вызывает воспаление синовиальной оболочки – заболевание, именуемое синовит.

Обострение прогрессирующего асептического воспаления сустава после очередной дозы спиртного приводит к развитию еще более грозного заболевания – артрита.

Сдавливание незащищенных хрящами участков эпифизов провоцирует ишемию костей – недостаточное кровоснабжение органа. В результате кость не получает нужное питание и необходимое количество кислорода, что влечет за собой неизбежное омертвение костной ткани и ее разрушение. Так возникает асептический некроз. Полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет, в зависимости от общего состояния здоровья человека.

Результаты последних исследований показывают, что некроз костей в большинстве случаев связан с многолетним потреблением алкоголя.

Образующиеся в организме нерастворимые ураты (как следствие потребления алкоголя) не выводятся и откладываются в клетках различных тканей. Из-за этого возникает стойкая гипертония, в почках образуются камни, а в суставной сумке, сухожилиях и связках происходит отложение солей. Кристаллы уратов, попадая в синовиальную жидкость и хрящ, затем проникают в кость. Нарушение выводящей функции почек способствует прогрессированию процесса, приводя к воспалению сустава, нередко возникающего именно после очередного возлияния. Это болезненное состояние называется подагрой.

Можно ли пить алкоголь при болезнях суставов

В случае, если болезнь уже диагностировали, то от спиртного придется отказаться совсем, так как даже его маленькая доза может спровоцировать рецидив заболевания, а терапевтический эффект не будет достигнут.

1. Во-первых, при приеме лекарственных средств, их действие может быть ослаблено приемом спиртного, в результате чего лечение не приведет к желаемому результату.
2. Во-вторых, это вызовет или усилит воспалительный процесс в суставах, что приведет к усилению или появлению вновь болей.
3. В-третьих, алкоголь вымывает необходимые для накопления синовиальной жидкости витамины и минералы, что в процессе болезни категорически допускать нельзя.

Как питаться при артрозе коленного сустава

Артроз – это болезнь, при которой изменяется хрящевая ткань сустава на костную. Это заболевание нельзя отнести к перечню серьезных болезней, но симптомы, которые испытывает человек очень неприятные, поэтому бороться с этой болезнью нужно как можно раньше.

Доктора рекомендуют своим пациентам питаться только сбалансированной пищей. В своем дневном рационе нужно пересмотреть и переработать пищевые компоненты.

Нужно уменьшить потребление жирных мясных продуктов, колбасы, копчености, консервы должны отсутствовать в рационе.

Если есть возможность, то нужно кушать витамины, фрукты, овощи, ягоды и продукты богатые микроэлементами.

Все вышеперечисленные продукты должны составляться более семисот грамм в день вашего рациона.

Диета должна подбираться вместе с лечащим врачом. Ведь, как известно, лишний вес это дополнительный фактор риска развития коленного артроза.

Именно поэтому появляется необходимость придерживаться диеты, и для того чтобы сбросить лишний вес, и для того чтобы не допустить развития заболевания.

Похудев, вы снизите нагрузку на свои коленные суставы. Если вы стали придерживаться диеты, когда заболевание уже начало развиваться, то у вас снизятся болевые ощущения и состояние в целом улучшиться.

Что кушать?

Вот основные моменты правильного питания:

— Прежде всего, нужно кушать только нежирное мясо, например курицу, индейку или кролика. Также допускается прием рыбы.

— Еще очень полезны тушенные овощи в большом объеме.

— Допускается кушать фасоль, сою, и обязательно свежие овощи и фрукты…кабачки, морковь, тыква, цветная капуста, брокколи, зеленый горошек, шпинат. Из ягод — красная и черная смородина, запеченные яблоки.

— Кисломолочные продукты способствуют восстановлению хрящевой ткани, поэтому кефир, творог и сыры обязательно должны присутствовать в меню.

— Нужно питаться дробно, то есть есть часто, но небольшими порциями. Принимать пищу рекомендуется, примерно, через каждые три часа.

— Обильное питье является основной составляющей диетпитания. Пить можно воду без газа, компот, морс, или сок, вдвое разведенный водой.

— Полезно пить чай из трав, зеленый чай, каркаде.

— Из круп предпочтение отдаем — гречке, пшену, рису, продуктам из муки грубого помола. Суперполезны пророщенные зерна пшеницы.

— Очень полезен холодец. Содержащиеся в нем коллаген и хондроитин являются «строителями» хрящевой ткани.

— В периоды обострений лучше устраивать разгрузочные дни на овощах и фруктах, полностью исключить острое, соленое и специи…

Что НЕ рекомендуется:

— ВАЖНО!   При артрозе запрещено кушать помидоры!!!

— А также не стоит пить цельное молоко и алкогольные напитки. Следует ограничить себя в употреблении свинины, баранины, говядины, луке, пряностях, перце.

— По возможности нужно ограничить курение, или хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет. Для того чтобы сбавить вес забываем про высококалорийную пищу.

— Вечером лучше не кушать.

— Желательно исключить из рациона кислые фрукты и сок из них.

Диета при артрозе коленного сустава должна быть строгой.
Необходимо для себя проводить разгрузочные дни дважды в неделю. Ведь лечебное голодание — это стресс для организма. На фоне голодания может улучшиться обменный процесс, а также ослабнет болевое ощущение.
Ну и, конечно не нужно забывать про гимнастику для суставов.

Алкоголь и повышенный риск артрита: научное подтверждение

Множество исследований свидетельствуют о том, что алкоголь может вызывать воспаление внутреннего мягкотканевого оболочечного слоя суставов. При этом, возникают боли в суставах, отечность и ограничение движения. Постепенно, это может привести к развитию артрита, поскольку воспаление не только оказывает негативное воздействие на хрящевую ткань суставов, но и ускоряет ее разрушение.

Специалисты выяснили, что алкоголь ухудшает усвоение кальция, что приводит к дефициту данного минерала в организме. Кальций играет важную роль в поддержании здоровья костей и суставов, и его недостаток может привести к их слабости и повышенной подверженности травмам. В комбинации с воспалительным воздействием алкоголя, это чревато развитием артрита.

Одним из наиболее серьезных последствий употребления алкоголя для суставов является его токсическое влияние на хрящевую ткань. Алкоголь усиливает выработку свободных радикалов в организме, которые ускоряют разрушение хрящей. Это может привести к развитию дегенеративных изменений и артрита.

Кроме того, алкоголь оказывает негативное влияние на иммунную систему, высокие дозы алкоголя может подавить общий иммунитет организма, что способствует развитию воспалительных процессов в суставах. В результате, повышается риск возникновения артрита.

Научные исследования подтверждают, что алкоголь является фактором риска для развития артрита. При этом, риск возникновения артрита связан не только с количеством и регулярностью употребления алкоголя, но и с общим состоянием здоровья организма, наследственностью и другими факторами.

С целью сохранения здоровья суставов и предотвращения развития артрита, важно соблюдать умеренность в употреблении алкоголя или вовсе отказаться от него. Также, рекомендуется вести активный образ жизни, правильно питаться и заниматься специальными упражнениями для суставов

Строение сустава

Суставные сочленения образуются двумя расширенными концами костей (эпифизами), покрытыми толстым слоем гиалинового хряща. Сочленение состоит из двух хрящевых поверхностей, окружающих каждую из их соединительнотканных сумок и полости, заполненной синовиальной жидкостью. Благодаря жидкости сустав может двигаться безболезненно и без скрипов.

Постоянная нагрузка на конечности и возникающие вследствие этого микротравмы увеличивают предрасположенность к воспалительным (артрит) и дегенеративным (артроз) заболеваниям суставов. При этом тазобедренный сустав травмируется реже, чем несущие значительную нагрузку суставы колена и стопы.

У людей, регулярно потребляющих алкоголь, болезни прогрессируют заметно быстрее, чем у трезвенников, что говорит о несовместимости алкоголя и здоровья суставов.

Как и какой алкоголь можно употреблять, а какой нельзя

Различные исследования приводили к тому, что спиртные напитки в малых дозах способны оказывать положительное действие, но исследования доказывали и обратное. Поэтому однозначно сказать, как и какой алкоголь можно принимать без особых последствий, невозможно.

Если человек не страдает от каких-либо заболеваний, небольшой бокал красного или белого вина во время еды не нанесет тяжелых последствий организму, а наоборот: при низком давлении или низком содержании сахара в крови — немного повысит эти показатели.

О таком воздействии даже в небольших количествах сложно сказать, например про пиво, водку, коньяк, виски. Поэтому многие врачи советуют от их употребления отказаться вообще.

Влияние алкоголя на артрит

Даже единовременное, но обильное количество спиртного — причина дегенеративных изменений в суставах. Утверждение, что натуральные напитки в небольших дозировках даже полезны, неверно.

Как влияет алкоголь и артрит?

1. Спиртное ускоряет деформацию костей и подвижных сочленений. Пиво — наиболее вредный напиток для суставов, в котором содержатся компоненты, приводящие к дефициту кальция. Результат — воспаление, повышенная хрупкость костей.

1. Спиртное негативно влияет на кровь. Из-за вязкости и сгущения питание подвижных сочленений ухудшается. Зависимые часто жалуются на боль в коленях, ощущают затруднение при ходьбе.

1. Пиво и другие напитки приводят к дефициту витаминов в организме. Недостаток полезных веществ, нарушение метаболизма, увеличение нагрузки ускоряет дегенеративные процессы и приводит к артриту.

Дофамин и адреналин, который синтезируется в результате употребления, усиливает воспаление, обострение хронических патологий в тканях. Из-за дефицита калия появляются отёки.

Механизм развития артрита следующий: повышение давления синовиальной жидкости активирует рецепторы, отвечающие за болевые ощущения. Продукт распада этанола — ацетальдегид, разрушает стенки сосудов, ускоряет обмен веществ, приводит к их преждевременному износу. Алкоголь вреден, поскольку влияет на развитие дегенеративно-воспалительных заболеваний суставов. Выявлена негативная связь между употреблением спиртного, увеличением частоты обострений и тяжестью приступов боли.

Другие последствия артрита:

• хруст;
• отёк тканей;
• развитие различных воспалений;
• провокация болезненных ощущений;
• снижение уровня калия в плазме крови;
• риск обострения существующих патологий.

Продукты распада этанола приводят к возрастанию давления жидкости внутри подвижных сочленений, нарушению метаболизма и механизма распределения электролитов, дефициту витаминов В. Алкоголь — причина артрита. В группу риска входят люди с избыточной массой тела, у них очень быстро изнашиваются и стареют суставы.

Подагрический артрит

Одна из причин подагры — отложение уратов. Это соли мочевой кислоты. Они в виде кристаллов оседают на поверхности суставов, провоцируя их разрушение. В норме излишки токсичных образований выводятся почками, но из-за большой нагрузки, вызванной вредной едой и спиртным, они не справляются с работой.

Разрушению подвержены подвижные сочленения на пальцах рук и ног, локтях, кистях, ступнях. Ситуацию усугубляют сопутствующие патологии — гипертония, сахарный диабет. Алкоголь является катализатором для развития заболеваний.

Большая часть пациентов с таким диагнозом выпивает еженедельно, причём в значительных дозах. Ассоциацией ревматологов выявлена взаимосвязь между злоупотреблением, содержанием высокого количества солей и острым подагрическим артритом.

У зависимых после алкогольного эксцесса вырабатывается много молочной кислоты. Реакция выделения уратов затрудняется. Свинец, входящий в состав крепких напитков, нарушает процесс освобождения организма от мочевой кислоты.

Можно ли употреблять спиртные напитки при заболеваниях суставов

При патологических процессах, происходящих в костной и суставной тканях прием алкогольных напитков крайне нежелателен. В исключительных случаях можно позволить себе несколько бокалов хорошего натурального вина, в качестве которого сомневаться не приходится. Некачественное спиртное оказывает намного больше негативного воздействия на кости, чем хороший алкоголь. А так как в большей части недорогих алкогольных напитков содержится химия, это чревато серьезными последствиями для суставов.

Некоторые ошибочно считают, что намного безопаснее употреблять пиво. Но это далеко не так, ведь пиво является мочегонным продуктом и при его частом распитии вымывается множество полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма человека. А при употреблении пива в больших количествах может возникнуть отечность суставов, что приводит к возникновению сильной боли.

Если же с выпивкой все же вышел перебор, необходимо в значительной степени скорректировать свой рацион питания и употреблять как можно больше жидкости. Чтобы восполнить потерянный запас микроэлементов и витаминов, следует употреблять в пищу зелень, побольше овощей, орехи и кисломолочные продукты. Хорошим решением в этом случае будет мясной бульон.

Если же только планируется употребление горячительных напитков, следует принять адсорбенты – активированный уголь или энтеросгель, которые снизят негативное влияние этанола и ацетальдегида на организм человека. Закусывая при застолье жирной пищей также можно уменьшить всасывание этилового спирта в кровь человека, что приведет к менее тяжелому похмелью наутро. Но при этом необходимо помнить, что любое употребление алкогольных напитков строго запрещено при приеме лекарственных препаратов.

Виды алкогольной миопатии

В зависимости от скорости прогрессирования болезни, выделяют две основные формы алкогольной миопатии: острую и хроническую. Некоторые авторы выделяют еще и асимптомную (не имеющую клинических проявлений) форму болезни.

Острая миопатия развивается довольно стремительно – ее симптомы появляются сразу же после запоя, во время абстинентного синдрома или с похмелья. Разгар болезни наблюдается уже спустя 5-7 дней после манифестации – вот почему ее так легко диагностировать. Для развития же хронической алкогольной миопатии требуются недели, а то и месяцы. В этом случае мышцы болят совсем немного, так что заметить это сложно.

При асимптомной алкогольной миопатии у человека отсутствуют какие-либо жалобы. Он не ощущает болей или тремора. Однако в ходе лабораторных исследований у таких людей определяется повышенный уровень КФК в крови. Этот фермент является маркером некроза мышечной ткани, то есть указывает на повреждение миоцитов.

Острая алкогольная миопатия

Болезнь возникает после запоя, реже – с похмелья, после употребления большого количества алкогольных напитков накануне. Как правило, поражаются проксимальные (дальние) группы мышц верхних и нижних конечностей. Довольно часто болезнь осложняется почечной недостаточностью.

Характерные признаки острой алкогольной миопатии:

• болезненность мышц голени, рук, бедер, ягодиц, мимических мышц;
• отечность в области пораженных мышц;
• выраженная мышечная слабость, снижение мышечной силы.

Своевременное лечение позволяет устранить болезненные симптомы всего за несколько недель или месяцев. Однако заболевание полностью не излечивается, поскольку восстановить погибшие ткани невозможно. К сожалению, в половине случаев острая форма болезни приводит к летальному исходу вследствие присоединения острой почечной недостаточности.

Отдельно следует выделить гипокалиемическую острую алкогольную миопатию. Она развивается из-за нехватки или повышенной потери калия. Как правило, болезнь возникает после длительной рвоты или поноса. Для этой формы заболевания характерна генерализованная мышечная слабость. Болей и отечности не наблюдается. Лечение заключается в восполнении калиевого дефицита и коррекции других нарушений. Как правило, болезнь регрессирует очень быстро – всего за 1-2 недели.

Хроническая алкогольная миопатия

Болезнь развивается на протяжении многих месяцев. Для нее более характерны ноющие боли и мышечная слабость. Помимо этого, у человека наблюдается гипотрофия мышц – они уменьшаются в размере, становятся дряблыми и слабыми. Больные люди не могут выполнять привычную работу, поскольку она кажется им слишком тяжелой.

Хроническая миопатия приводит к сильному снижению мышечной массы (до 30% и более). К сожалению, даже длительное лечение не помогает восстановить мышцы. В ряде клинических исследований было обнаружено, что даже пятилетний отказ от алкоголя, прием лекарственных препаратов и физиотерапевтическое лечение не дают положительных результатов. Однако при наличии этого заболевания лечиться все-таки стоит – это поможет замедлить прогрессирование миопатии и сохранить хотя бы частичную трудоспособность.

Прямые и косвенные причины

Суставы могут болеть по разным причинам. К патологическим изменениям приводят многие процессы, непосредственно идущие внутри организма. К ним относятся:

• Увеличение проницаемости клеточных мембран под воздействием токсических продуктов распада этанола. Внутри клетки ускоряется метаболизм, что приводит к работе в авральном режиме с истощением хондроцитов и быстрым изнашиванием поверхностей хряща. Одновременно процессы регенерации блокируются спиртом.
• Алкоголь выводит калий из костей, что нарушает водно-солевой обмен и влияет на развитие пастозности, отеков, приводит к скоплению жидкости внутри суставной сумки. Проявляется это в болевых ощущениях при движении.
• Спирт угнетает иммунитет, запуская воспаление в суставной сумке. Пусть это временный эффект (пока алкоголь присутствует в организме), но при постоянном употреблении спирта продолжительность такого влияния увеличивается, что приводит к необратимым изменениям суставов.
• Наконец, спиртное замедляет СКФ почек, тормозит вывод мочевой кислоты, способствуя образованию солей на ее основе с развитием подагры, ее внутрисуставной формы. Появление подагрических наростов вызывает боль и ограничение движений.
• Алкоголь сужает сосуды, что также негативно сказывается на суставах, поскольку изменяется кровоснабжение тканей нижних конечностей, развиваются судороги, лопаются капилляры с образованием внутрисуставных кровоизлияний, возникает болевой синдром.

Но не только прямое действие на суставы осложняет состояние пациента при приеме алкоголя. Есть и косвенные обстоятельства, усугубляющие процесс деформации из-за увлечения спиртными напитками.

https://youtube.com/watch?v=iC1aY2RCHy0

К ним относятся:

• Ожирение, развивающееся на фоне алкогольного вмешательства в липидный обмен. Лишние килограммы способствуют деформации суставов.
• Пиво вымывает кальций из организма, делая кости хрупкими, меняя структуру внутрисуставной сумки, приводя к сужению суставной щели и механическому разрушению хряща.
• Болевой синдром при артрозе (артрите) может заставить пациентов принимать лекарства, который также влияют на химическую структуру хрящевой ткани, делая ее рыхлой, непрочной.
• Даже сон после застолья и вынужденное нахождение в неестественной позе всю ночь вызывает застой в суставе и провоцирует развитие воспаления.
• Наконец, танцы до утра после употребления алкоголя настолько увеличивают нагрузку на суставы, что вызывают боль и воспаление после того, как пациент приходит в себя и начинает замечать все, что происходит вокруг него.

Алкоголь и суставы: взаимосвязь и последствия

Артрит и артроз – это распространенные заболевания, которые поражают суставы и приводят к боли, воспалению и ограничению подвижности. Многие люди задаются вопросом о влиянии алкоголя на состояние суставов при этих заболеваниях. В данной статье рассмотрим взаимосвязь между употреблением алкоголя и состоянием суставов, а также последствия, которые могут возникнуть при комбинированном воздействии.

Влияние алкоголя на суставы при артрите

Алкоголь может усиливать симптомы артрита и провоцировать обострение заболевания. Это связано с тем, что алкоголь способен усиливать воспалительные процессы в организме, а при артрите воспаление играет ключевую роль. Регулярное употребление алкоголя может способствовать ухудшению состояния суставов и прогрессированию заболевания.

Кроме того, алкоголь может влиять на эффективность лекарственных препаратов, применяемых для лечения артрита. Например, алкоголь может снижать эффективность некоторых противовоспалительных и противоревматических препаратов, что может привести к усилению симптомов и прогрессированию заболевания.

Влияние алкоголя на суставы при артрозе

При артрозе, алкоголь также может усиливать симптомы заболевания и негативно влиять на состояние суставов. Алкоголь способен вызывать воспаление и повреждение хрящевой ткани, что приводит к ухудшению подвижности суставов и появлению боли.

Кроме того, алкоголь может способствовать ожирению, что является одним из факторов риска развития артроза. Ожирение нагружает суставы и приводит к их дополнительному износу.

Последствия комбинированного воздействия алкоголя и заболеваний суставов

Комбинированное воздействие алкоголя и заболеваний суставов может иметь серьезные последствия. Употребление алкоголя может усиливать болевые ощущения, увеличивать риск развития осложнений и прогрессирование заболевания.

Кроме того, алкоголь может оказывать отрицательное влияние на общее состояние организма и замедлять процесс восстановления тканей суставов, что препятствует эффективному лечению и восстановлению подвижности суставов.

В целом, употребление алкоголя при артрите и артрозе не рекомендуется. Лучше отказаться от алкоголя или употреблять его в умеренных количествах, согласовав это с лечащим врачом

При наличии заболеваний суставов важно соблюдать рекомендации врача, принимать лекарства, вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием