Лучшие коленные стулья

Разновидности

Большинство современных ортопедических стульев и кресел не сохраняют правильную осанку, а лишь только разгружают напряженные мышцы, помогая расслабиться. Поэтому ортопеды после длительных исследований сконструировали особый стул-корректор осанки. Он учитывает все особенности анатомического строения позвоночника и его функции.

Сейчас в продаже можно встретить несколько разновидностей таких стульев. Они довольно необычны и немного отличаются друг от друга по конструкции, но имеют общую особенность. Все подобные стулья позволяют добиться идеальной осанки при сидении совершенно без усилий, а при наличии каких-то проблем с позвоночником избавляют от болей в спине, сутулости, мышечных спазмов.

Коленный

Самой распространенной разновидностью ортопедических стульев для правильной осанки является коленный. Его форма была разработана ортопедами с учетом особенностей функционирования позвоночника. При наблюдении за детьми, которые интуитивно пытаются наклонить стул вперед, они пришли к выводу, что наклонное сидение помогает сохранять спину прямой. Ведь тупой угол между корпусом и бедрами обеспечивает правильный прогиб в пояснице. В результате добиться безупречной осанки при сидении оказывается очень легко.

Для того чтобы уменьшить нагрузку на спину и таз, был создан упор для коленей. Он предупреждает сползание вниз и способствует улучшению кровообращения в нижних конечностях. Ведь благодаря тому, что часть нагрузки берут на себя колени, можно избежать сдавливания внутренних органов и крупных сосудов на бедрах.

Такие коленные стулья имеют очень много разновидностей. Они могут быть со спинкой для дополнительной разгрузки спины. Разным может быть материал изготовления. А для того, чтобы стул соответствовал индивидуальным особенностям, он имеет возможность регулировать высоту и наклон сидения, а также упора для коленей.

Коленный динамический стул идеален для ребенка, так как позволяет сохранить тонус мышц и предотвращает искривление осанки

Динамический

Это одна из разновидностей коленного стула, которая помогает сохранять подвижность и тонус мышц. Ведь, чтобы сохранить равновесие, нужно держать спину прямо. Идеален такой стул для тех, кому приходится длительное время проводить в одном положении. Он обеспечивает работу мышцам спины и пресса, а также суставам позвоночника.

Дети очень любят динамические стулья, ведь на них можно качаться. Хотя писать, сидя на нем, может быть сложно. Но он эффективен для коррекции осанки и для предотвращения различных патологий позвоночника.

Стул-седло

Для сидения самой физиологически естественной позой считается положение верхом. Это учли создатели ортопедического стула в виде седла. На нем человек находится как бы в промежуточном положении между сидением и стоянием. При этом легко сохранить естественные изгибы позвоночника, ноги не затекают, не сдавливается грудная клетка.

Читайте также:

Лечение после перелома ребер без осложнений

Такие стулья больше подходят для взрослых. Особенно удобно на них работать художникам, парикмахерам, стоматологам. А при работе с компьютером для такого стула нужно будет подобрать более высокий стол.

Танцующий стул

Это еще более серьезный тренажер для позвоночника. Он похож на обычный компьютерный стул без спинки, но сидение у него на шарнирах, поэтому неустойчиво. В результате при сидении человек вынужден постоянно балансировать, чтобы сохранить равновесие. Поэтому такой стул тренирует вестибулярный аппарат, тонизирует мышцы, помогает сохранить правильную осанку. Он прекрасно подходит для профилактики сколиоза и остеохондроза.

Для взрослых, длительное время проводящих в сидячем положении, подходит стул-седло, который сохраняет естественное положение позвоночника

Виды

Существует несколько разновидностей мебели для исправления осанки, профилактики сколиоза. Они отличаются конструктивными решениями, что позволяет подобрать модель с учетом удобства для человека. Сделать верный выбор поможет знание особенностей каждого вида.

Коленный

Коленные стулья оснащены наклоненным кпереди сиденьем, планкой с мягким покрытием для колен. При сидении на них человек принимает положение, которое напоминает позицию при раскачивании на качалке. Она наиболее близка к положению стоя, но ноги при этом остаются сравнительно разгруженными. Планка под колени не дает телу сползать с сиденья, забирает большую части нагрузки с позвоночника и таза.

Эта разновидность имеет две вариации:

со спинкой;
без спинки.

Коленные ортопедические устройства легко регулируются по высоте, углу наклона сиденья и подколенника, поэтому один стул могут использовать все члены семьи. Материал рамы и сиденья не имеет значения, хотя металлические конструкции считаются более долговечными. Деревянные конструкции лучше покупать для детей.

Седло

Занятия конным спортом всегда считались лучшим «лекарством» при сколиозах, так как поза наездника считается наиболее физиологичной. Эта конструкция намного выше обычных стульев. Пациент на нем занимает промежуточное положение между сидением и стоянием: ноги расставлены в стороны, выпрямлены, упираются в пол, тело может свободно наклоняться, удерживая при этом баланс. Сидение на таком стуле активно тренирует мышечный корсет, задействует суставы, не напрягая позвоночника.

Разработаны седла со спинкой и без таковой. Оба варианта подойдут для стоматологов, тату-мастеров, парикмахеров и визажистов. Тем, кто хочет приобрести ортопедическое седло для работы за компьютером, потребуется более высокий стол.

Читайте также:

Болит рука после перелома

Важно! Седло для осанки категорически не подходит детям, так как у них недостаточно развиты мышечный аппарат и способность к сохранению баланса тела

Динамический

Динамические кресла представляют собой сочетание коленного стула и качалки. Особенно полезны они для детей, не способных долго усидеть на одном месте. Наряду с ослаблением нагрузки на позвоночный столб смартстулья (это еще одно название ортопедической мебели) помогают активно укреплять мышечный корсет.

Существует два подвида динамических ортопедических устройств:

с подлокотниками и спинками;
без спинки и подлокотников.

Чаще такие модели используют для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата. Если болезни уже диагностированы, использование смартстульев возможно только после согласования модели у ортопеда.

Для детей

Подбирая корректирующую мебель для подрастающего члена семьи, необходимо учитывать особенности ортопедической мебели для ребенка. К нему предъявляются особые требования:

комфорт использования — конструкция должна быть легкой и максимально приятной наощупь;
возможность регулировки — ребенок будет расти и заниматься различными делами, поэтому подстраивать кресло под конкретные задачи придется часто;
удобство и безопасность — чтобы не спровоцировать травмы, чрезмерную нагрузку на мышцы, рекомендуется выбирать модели со спинками и подлокотниками.

Важно! Выбирать модель ортопедического кресла желательно с малышом. Родители выберут конструкцию, а ребенку нужно предоставить выбор цвета сиденья и рамы

Правила и рекомендации выбора коленных стульев

На выбор стула влияют физические особенности человека: рост, вес. А также следует учитывать высоту стола. Определяют расстояние от столешницы до пола следующим образом. После подгонки положения сиденья и коленного упора, садятся на стул. Руку сгибают в локте и отодвигают от туловища примерно на 15 см. Остается замерить расстояние от локтевого сгиба до пола. Полученное значение определяет высоту стола, за которым можно будет работать сидя на таком изделии. Стул располагают таким образом, чтобы обеспечить упор для рук. Компьютерному монитору отводится место посредине стола, чтобы не вызывать напряжения в шейном отделе.

Если уже существуют проблемы с осанкой, то разумно предварительно проконсультироваться с ортопедом по поводу подходящей модели, чтобы правильно выбрать коленный стул.

При покупке следует обратить внимание на ряд моментов

Читайте также:

Витаминный препарат Бинавит

Количество возможных вариантов регулировки угла наклона сиденья, и его высоты по отношению к коленной подушке.
Оснащение в виде роликов, которое упрощает перемещение стула, так как подобные изделия обладают значительным весом.
Наличие сертификата, подтверждающего применение безопасных для здоровья материалов.
Отделка мягких поверхностей из качественной обивочной ткани более долговечна, чем кожзаменитель.
Каркас из металла считается надежнее, чем деревянный.

Стоит опробовать изделие еще в магазине. Так можно опытным путем установить степень комфорта и правильность расположения тела.

К каждой модели прилагается описание, содержащее допустимые параметры роста и веса пользователя. В большинстве случаев диапазон по росту довольно широк, и составляет от 120 до 180 см. Установлено, чем ниже человек, тем меньше должно быть расстояние между сиденьем и коленной подушкой. Все предлагаемые стулья с упором на колени имеют минимум 3 положения для фиксации.

Модели, оснащенные спинкой, обладают способностью регулировать ее по высоте и углу наклона.

Этот предмет мебели считается индивидуальным, так как настраивается по параметрам человека, чтобы достичь необходимого эффекта.

Использование коленного стула направлено на укрепление мышц спины, создание правильной осанки, предупреждение проблем с позвоночником

Важно правильно отрегулировать изделие по высоте, исходя из роста пользователя. Чтобы избежать дискомфорта необходимо каждый час устраивать перерыв

Это позволит снять напряжение в коленном суставе, размять затекшие ноги. Такое требование касается не только коленного стула. Смена положения тела, разминка показаны при любой сидячей деятельности каждые 40—50 минут.

Наполнитель сидения

В качестве наполнителя сиденья, спинки, коленной подушки используют: пенополиуретан, поролон, латекс.

Пенополиуретан характеризуется высокой устойчивостью, упругостью, долговечностью. Срок службы достигает 8—10 лет.
Для этих целей применяют поролон с плотностью не менее 25 кг/м3. Он не так восприимчив к деформации и истиранию, рассчитан примерно на 5 лет эксплуатации.
Латекс можно встретить в дорогих моделях. Он обладает лучшими характеристиками и прослужит до 20 лет. Однако цена натурального материала довольно высока.

Все наполнители воздухопроницаемы, гипоаллергенны, не накапливают пыль. С целью повышения эксплуатационных характеристик сочетают материалы разной плотности.

Читайте также:

Артоксан

В классических моделях толщина мягкого слоя составляет 5 см, а у изделий повышенной комфортности — 8 см.

Для наружной отделки применяют натуральную кожу, ее искусственные аналоги, тканевые материалы.

Обивка из натуральной кожи выглядит красиво и солидно, прослужит не один десяток лет при должном уходе, который не отличается сложностью. Однако цену таких стульев нельзя назвать доступной, а скользкая поверхность еще больше способствует съезжанию тела.
Экокожа обладает сходными характеристиками, стоит дешевле, имеет больше вариантов цветового и фактурного исполнения. Но этот материал менее прочен, поэтому не так долговечен.
Тканевая обивка представлена широким разнообразием, что даст возможность без проблем выбрать коленный стул в соответствии со стилем интерьера. Следует учитывать, что некоторые ткани сложно очищаются, поэтому стоит оснастить сиденье, спинку и опору для коленей съемными чехлами. Такой подход поможет содержать изделия в идеальном состоянии.

Виды моделей

Существует несколько видов ортопедических моделей с упором на колени. Динамический вариант изделия оснащен полозьями, что позволяет ему совершать раскачивание. Конструкции, дополненные регулировочным механизмом, способны изменять высоту спинки, сиденья, опоры для коленей.

Динамические

Динамический стул двигается по принципу качалки благодаря дугам в основании. Он особенно понравится детям, так как им трудно долгое время находится в статической позе. А такая модель дает возможность изменять положение тела, и при этом продолжать свои занятия.

Изделия с полозьями выпускаются для пользователей ростом от 135 до 190 см.

Для раскачивания необходимо перемещать центр тяжести. При этом тело рефлекторно стремится к сохранению баланса. В результате задействуются разные группы мышц, а позвоночник принимает анатомическую форму.

Регулируемые

Наличие регулировок позволяет использовать стул со столами разной высоты. Настройка выполняется ступенчато или плавно.

В первом случае на каркасе предусмотрено как минимум по три отверстия для каждого элемента.

Больше возможностей предоставляет второй вариант, оснащенный газлифтом. Сиденье легко перемещается по вертикали в пределах 10 см простым нажатием рычага. Вместе с ним двигается спинка, которая может менять угол наклона. Коленная опора надежно фиксируется в одном из четырех возможных положений.

Конструкция в большинстве случаев дополняется роликами, которые можно демонтировать, а отверстия закрыть заглушками. Колесики дополняются мягким ободом, поэтому не повреждают покрытие.

Лучшие коленные стулья с регулируемой спинкой

Подойдут пользователям с проблемной спиной и слабыми мышцами кора. Спинка нужна исключительно для отдыха и поддержки поясницы, чтобы разнообразить позу при сидении. Большой роли в правильной посадке она не играет. Модель со спинкой будет хорошим переходником от обычного стула к ортопедическому.

Profit

На прочном стальном каркасе, который выдерживает до 120 кг веса. Покрыт полимерной краской с защитой от коррозии и повреждений. На планках колесики для передвижения. Их можно регулировать. Если затянуть потуже – качение затруднится, если ослабить – покатятся по полу легко. Устойчивый, не опрокидывается при опоре на спинку. Весит 8 кг.

Внутри подушек плотный наполнитель, предназначен для длительной нагрузки до 8 часов. Высота 6 см. Снаружи велюровая обивка. Регулируется по высоте вручную в 5 позициях. Наклон коленной части из 4 положений. Рассчитан на рост пользователя от 110 до 190 см. Подходит под стандартный письменный стол высотой 75-90 см. Производится в России.

Неоднократно был лидером продаж, получил одобрение ортопедов. Имеет сертификат о безопасности. Покупатели довольны Profit, свой функционал выполняет. Сидеть удобно с первого раза. Сиденье, спинка и подушка мягкие, ноги не затекают. Регулируется исправно, ничего не заедает.

Плюсы:

Прочный стальной корпус;
Регулировка наклона и высоты в 5 положениях;
Наполнитель повышенной плотности;
Прорезиненные колеса;
Анатомическая форма спинки;
Одобрен ортопедами.

Богатырь

Основа металлическая, производитель дает на нее гарантию 3 года. Не скрипит, не люфтит, как иногда бывает на деревянных каркасах. Полностью регулируется: 4 высоты коленного упора, 5 позиций сиденья, 7 уровней наклона спинки. Легко подстроить под любую фигуру и рост человека, начиная с 110 см. Качение колес тоже регулируется.

Все материалы российского производства. Мебель выпускается на заводе в Санкт-Петербурге. Тканевая обивка износостойкая, не протирается и не покрывается катышками. Подушки толстые и плотные. Внутри поролон средней мягкости, сидеть комфортно даже при большом весе. Сама конструкция крепкая, пользователи отмечают хорошую устойчивость.

Инструкция по сборке прилагается, видео можно посмотреть на YouTube. Общий вес 8 кг, рассчитан на массу тела до 120 кг. Реальный срок службы более 15 лет.

Плюсы:

Регулировка коленного упора;
5 положений сиденья;
7 вариантов наклона спинки;
Устойчивая к истиранию ткань;
Подходит всем членам семьи;
Гарантия на основу 3 года.

Минусы:

Не обнаружено.

Покупатели рекомендуют коленный стул Богатырь для школьника, отзывы в основном положительные, ребенку комфортно сидеть за столом.

Idellion

Серия Бюджет, на облегченной крестообразной опоре. Подходит для детей, не тяжело перемещать на колесиках. Регулировка по высоте механическая – 110-190 см. Угол наклона спинки тоже имеет несколько положений. У пользователей не возникало трудностей с настройкой. Выдерживает до 100 кг.

Материал обивки – мебельная рогожка, не скользит, легко очищается. Подушки твердые, прошиты ровной строчкой. Толщина сиденья 4 см, спинка ортопедическая. Может использоваться с любыми видами столов. Собственное производство в Санкт-Петербурге, есть российский сертификат соответствия. Срок службы от 10 лет.

Плюсы:

Облегченная конструкция;
Регулировка под рост;
Металлический каркас;
Качественно прошитая обивка;
Легко перемещать;
Служит больше 10 лет.

Минусы:

Не обнаружено.

Виды ортопедических стульев, принцип действия и способы их применения

На сегодняшний день существуют четыре основные разновидности ортопедических стульев. Все они перечислены ниже.

Традиционный ортопедический стул (сидим на плоской поверхности)

Сидение на плоской поверхности сложно организовать так, чтобы стул мог применяться в качестве ортопедического. Поэтому стулья традиционного типа могут оказывать ортопедическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, но данное воздействие ограничено определенным промежутком времени. Для продолжительной «сидячей» работы такие устройства подходят при условии, что человек будет делать разминку каждые 30 или 40 минут.

«Танцующий» ортопедический стул (сидим на подвижной поверхности)

Конструкция «танцующего» стула подразумевает сидение на подвижной поверхности шарнирного типа или воздушной подушке-сидении. В этом случае возникает необходимость удерживать баланс, появляется большая свобода движений, наблюдается поочередная и равномерная нагрузка мышц поясницы и спины (тех, которые участвуют в удержании равновесия).

Танцующий стул исключает статическую нагрузку на позвоночник

Основное преимущество таких стульев заключается в уменьшении статических нагрузок на мышечный корсет спины. В конструкции «танцующего» стула нет спинки, опора на которую могла бы ввести некоторые группы мышц в статическое напряжение или, напротив, оставить без нагрузки некоторые группы мышц.

Ортопедические стулья с подвижными сиденьями используют для профилактики остеохондроза, т.к. они позволяют равномерно нагрузить мышцы поясницы и спины. Что касается коррекции уже имеющихся нарушений, то для этого «танцующие» стулья подходят плохо. Дело в том, что при наличии болевых синдромов или асимметрии направление воздействия ортопедических стульев предсказать трудно – они могут как улучшить, так и ухудшить состояние здоровья.

«Танцующая» конструкция устраняет влияние гипокинезии и гиподинамии на здоровье человека, но не решает проблемы нарушенного кровообращения в нижней половине тела. Тем, кто покупает такие стулья для длительной сидячей работы, придется регулярно делать перерывы для выполнения физических упражнений.

Ортопедический стул «седло» (сидим в положении «сидя-стоя»)

Конструкция стула «седло» подразумевает жесткую фиксацию таза человека в симметричном положении и устранение асимметрии в плечевом поясе. Когда сидящий находится на стуле такого типа, его таз наклоняется вперед, а поясничный отдел позвоночника поддерживается в естественном положении.

Стул-седло позволяет позвоночнику принять естественное положение

Здесь, как и в «танцующих» стульях, отсутствует спинка, поэтому равновесие удерживается благодаря попеременной работе мышц поясницы и спины. В то же время жесткая фиксация таза делает отклонение тела от вертикальной оси дискомфортным, что заставляет человека удерживать правильное положение спины. Благодаря динамическому удержанию позы, обеспечивается минимизация статических напряжений, возникающих в пояснице при использовании традиционных вариантов стульев.

Ортопедический коленный стул (сидим с опорой на колени)

При использовании коленных стульев вес тела распределяется между туловищем, ягодицами и передней поверхностью голеней. Угол между корпусом и бедром составляет около 110-120 градусов, таз слегка подается вперед, а поясница прогибается в переднем направлении.

При работе на коленном стуле часть нагрузки уходит на голени

Что касается поясничного отдела позвоночника, то он принимает естественное положение, почти как в положении «стоя». Вес частично переносится на переднюю поверхность голеней, разгружая мягкие ткани, на которые опирается таз. Некоторые коленные стулья оборудованы спинкой, на которую можно откинуться во время продолжительной работы.

Ортопедический эксперт рассказывает о Smartstool, ортопед о коленных стульях, стуле седле

Что такое ортопедический стул для коррекции осанки?

Ортопедический стул – устройство, позволяющее снизить нагрузку на позвоночник, предупредить развитие сколиоза, а также исправить осанку. Специальная конструкция компенсирует напряжение мышц в поясничном отделе спины, снижает напряжение в районе тазобедренного сустава, способствует равномерному распределению нагрузки.

Как правило, такие стулья имеют необычную форму, помогающую корректировать осанку за счет особого положения спинки и сиденья. Благодаря этому, естественное положение спины поддерживается без особых усилий, нагрузка на позвоночник уменьшается, а осанка исправляется.

Таким образом, при использовании ортопедического стула:

значительная часть нагрузки переносится с поясничного отдела на ноги;
точка напряжения смещается с межпозвонковых дисков поясницы на верхний грудной отдел.

Преимущества перед обычным стулом

Печально, но даже самый удобный стул (если он не оснащен ортопедической конструкцией) может провоцировать развитие заболеваний позвоночника. При длительном сидении человек начинает сутулиться и/или закидывать ногу на ногу, что приводит к искривлению позвоночного столба.

Благодаря ортопедическому стулу нагрузка на позвоночник распределяется равномерно

Когда человек сидит на обычном стуле, бедра находятся под прямым углом к спине, и нагрузка распределяется неравномерно. В этом случае основная ее часть приходится на позвоночник (3/4 массы тела), а остальная – на ноги (1/4 массы тела).

Таким образом, поддерживать правильную осанку на классическом стуле очень и очень сложно. Для этого приходится постоянно контролировать себя и прикладывать определенные усилия. Неудивительно, что мышцы быстро устают, возникает усталость и дискомфорт. Человек осознанно или неосознанно занимает более удобное положение, которое в большинстве случаев является асимметричным и неправильным.

Результатом становится:

напряжение связок;
нарушение кровообращения в области тазобедренного сустава;
изменение сечения вен и сосудов бедренных артерий.

Что касается ортопедических стульев, то они заметно отличаются от стандартных. Они производятся с учетом особенностей физиологии и анатомии человека, заставляют поддерживать правильное положение спины (в виде буквы S), убирают нагрузку с поясницы, улучшают мышечный тонус, что в конечном счете приводит к улучшению осанки.

Преимущества ортопедического стула перед классическими аналогами очевидны:

помогает формировать правильную осанку;
предотвращает искривление позвоночника;
устраняет болевой синдром в спине;
нормализует кровообращение в органах малого таза;
правильно распределяет массу тела, уменьшает нагрузку на поясничный отдел позвоночника.

Выбор коленного стула, особенности

Конструкция стула достаточно необычная из-за отсутствия удобной спинки и подлокотников. Сиденье расположено под наклоном 15-20 градусов относительно пола. Предусмотрен сплошной мягкий упор для коленей или же состоящий из двух частей.

Коленный стул имитирует стоячее положение человека и нет необходимости в дополнительной опоре. Он способствует снятию напряжения и уменьшить болевые ощущения при длительной работе за столом. Для детей положительно влияет на формирование осанки.

При выборе, необходимо обратить внимание:

Параметры покупателя: рост, вес. Прочная модель может выдерживать вес 120-130 кг.
Количество уровней наклона и высоты сиденья. Модели, в которых больше вариантов, считаются универсальными и подходят для всех пользователей. Широта диапазона настроек позволяет использовать и детям, и взрослым.
Качество материалов обивки и каркаса. От этого показателя напрямую зависит износостойкость и срок службы. Деревянный каркас пользуется большим спросом, выглядит современно. Но металлический более прочный.
Компактность. Подразумевает наличие колес для удобного перемещения или же балансирующей конструкции.

Чтобы обеспечить максимальный комфорт, подушки должны быть толстыми с наполнителем средней жесткости. Желательно наличие чехла из ткани.

Потребности в спинке нет, поскольку не требуется опора для позвоночника. Как вариант, ее можно рассмотреть в случаях, когда человек сидит за столом целый день.

Адаптация при переходе от обычного стула до коленного занимает 1-2 недели. Положительные изменения, по отзывам пользователей, появляются спустя месяц.

Принцип действия стула для корректировки осанки

Ранее не придавали особого значения выбору такого предмета интерьера, как рабочее кресло. Однако при более детальном изучении вопроса оказалось: то, на чем мы сидим, имеет непосредственное влияние на степень, форму изгиба позвоночника.

Особая конструкция стула для коррекции искривлений позволяет избежать многих патологических изменений:

бедра и туловище располагаются по отношению друг к другу под тупым углом, при этом нагрузка распределяется с позвоночника на бедра;
основная ось нагрузки на спину, точка опоры туловища располагаются под седалищными буграми, что положительно влияет на кровообращение, помогает удерживать спину прямой без дополнительных усилий;
мышцы обретают тонус, укрепляются естественным путем.

Ортопедический стул, чтобы откорректировать осанку, оснащен регулируемыми узлами, позволяющими подогнать его размер под рост, комплекцию человека.

Используя стул, чтобы иметь хорошую осанку, можно постепенно избавиться от боли, укрепить мышечный корсет.

Противопоказания

Коленный табурет имеет следующие плюсы:

уменьшение нагрузки на мышцы спины, разгрузка крестца, поясницы и копчика;
равномерное распределение веса тела и давления на позвоночник в течение длительного сидения;
вырабатывание правильной привычки держать спину;
уменьшение усталости и увеличение работоспособности благодаря правильному положению тела;
нормализация деятельности ЖКТ, поскольку снижается сжатие области брюшины;
возобновление снабжения мышц кровью;
нормализация свободного дыхания после расправления легких.

Применение конструкции должно быть одобрено врачом. Специалисты в ортопедии рекомендуют использовать устройство при таких нарушениях:

при выявлении признаков сколиоза – стул помогает уменьшить пространство между позвонками;
в случае асимметрии мышц спины, неправильной осанки;
при межреберной невралгии;
в случае выпяченного межпозвоночного диска;
при кифосколиозе.Неправильная осанка

Межреберная невралгия

Выпяченный межпозвоночный диск

Сколиоз и кифосколиоз

Несмотря на очевидные преимущества применения коленного стула, его использование может спровоцировать отдельные трудности и дискомфорт. Среди недостатков этой конструкции выделяют:

болезненные ощущения в коленях;
соскальзывание с сиденья;
онемение ног;
высота конструкции.

Однако такие недочеты могут быть спровоцированы неправильным подбором стула, потому они относительны. При этом имеются и противопоказания к применению конструкции, среди них: